تعريف الدحرجة الجانبية المستقيمة

تعريف الدحرجة الجانبية المستقيمة، تعتبر رياضة الجمباز على أنها احد الرياضات المشهورة والتي يقوم الكثير من الاشخاص بممارستها بشكل مستمر ودوري، كما تعد رياضة الجمباز على كونها أحد الألعاب التي تعد على أنها مميزة ولا يستطيع أي من الاشخاص بممارستها إلا من تكون لدية اللياقة البدنية العالية حتى يتمكن من القيام بالحركات المطلوبة على اكمل وجه، ومن خلال فقرتنا التالية سوف نعمل على التوضيح أكثر وبشكل مفصل عن تعريف الدحرجة الجانبية المستقيمة.

تعريف الدحرجة الجانبية المستقيمة

لقد تم تعريف ما يعرف بالدحرجة الجانبية المستقيمة على أنها هي عبارة عن أحد الحركات الخاصة برياضة الجمباز، كما تتكون الدحرجة الجانبية المستقيمة من خلال قيام الشخص بالانبطاح او ان يقوم بالرقود وتكون ذراعية موضوعتان في الاتجاة العلوي، ويقوم الشخص الذي يتدرب على هذه الرياضة بوضع منطقة الحوض فقط الملامسة للارض وتكون هذه الوضعية منذ البدء بهذه الحركة إلى الإنتهاء منها بشكل نهائي، مع الفيام بتحريك الذرعان والقدمين في المنطقة التي يتواجد فيها العرم المناسب للقيام بدحرجة الجسم في الاتجاه المرغوب فيه.