10 فوائد زيت عرق السوس
فوائد زيت عرق السوس
- يحسن صحة الجهاز الهضمي
- قد يعزز صحة الدماغ
- له فوائد عديدة للبشرة
- قد يساعد في علاج مرض السكري
- قد يساعد في إنقاص الوزن
- يحسن صحة الكبد
- يحاري الالتهابات
- قد يساعد في تقليل إجهاد الغدة الكظرية والمشاكل الهرمونية المرتبطة بها
- يحسن المناعة
- قد يحسن الخصوبة عند الذكور
- يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية لدى النساء.
زيت العرقسوس أو مستخلص جذور العرقسوس والتي تعد من الأعشاب المنتشرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط وغرب آسيا، هو أحد المواد التي استخدمت في الطب منذ قديم الزمان، حيث استخدمه قدماء المصريون لعلاج العديد من المشاكل الصحية وأيضًا تم استخدامه في الهند وفي الأدوية الصينية لعلاج مشاكل واضطرابات المعدة.
وقد أثبتت الأبحاث الحديثة أن جذر العرقسوس يحتوي على مادة الجليسيرزين وهذه المادة الكيميائية القوية لها خصائص علاجية عديدة منها أنها يمكن أن تساعد في تخفيف قرح المعدة وعلاج وتقليل دهون الجسم ومكافحة الالتهاب.
وكما ذكرنا فإن تجارب المستخدمين وبعض الأبحاث الطبية قد أثبتت فوائد زيت عرقسوس الصحية التي ذكرناها سابقًا، إلا أن بعض تلك الفوائد مازالت تحتاج لمزيد من التجارب والأبحاث لتدعمها. [1]
زيت عرق السوس للتبييض
فوائد زيت عرق السوس للتبييض
يمكن أن يساعد زيت العرقسوس في تفتيح البشرة بعدة طرق حيث أنه يمنع إنتاج الإنزيم اللازم لإنتاج الميلانين (الصباغ) في الجلد ، ويساعد على إزالة الميلانين الزائد ، وله فوائد مضادة للالتهاباب ، ومن فوائد زيت العرقسوس للتبييض أنه:
- يحسن البقع الداكنة والتصبغات
- يساعد في توحيد لون البشرة
- يعزز لمعان البشرة وإشراقها.
- يساعد في التحكم في إنتاج الزيت في البشرة
يحسن مظهر البقع الداكنة:
فقد وجدت الدراسات أن مستخلص جذور العرقسوس يمكن أن تساعد في تخفيف البقع الداكنة التي تظهر في البشرة بعد الالتهابات عن طريق تشتيت الميلانين
توحيد لون البشرة :
إن مستخلص نبات العرقسوس يساعد في منع تكون أي بقع داكنة جديدة أو تصبغات في البشرة بعد استخدامه وذلك لأنه يحتوي على مادة الفلافونويد التي تسمى الجلابريدين وقد أظهرت بعض الأبحاثأن تلك المادة يمكن أن تساعد في منع التصبغ الناتج عن التعرض للشمس.
يعزز اللمعان العام للبشرة:
يحتوي مستخلص جذر عرق السوس على خصائص مضادة للالتهابات وهذه الخصائص تساعد في تهدئة البشرة المتهيجة.
يساعد في التحكم في إنتاج الزيت في الجلد:
على الرغم من أن هذه ليست واحدة من الفوائد الأكثر شيوعًا المتفق عليها لزيت العرقسوس إلا أن هناك بعض الأدلة التي تشير إلى أن مركب Licochalcone A قد يكون له فائدة إضافية تتمثل في تنظيم إنتاج الزيت، قد يكون هذا هو السبب وراء استخدام مستخلص عرق السوس في الطب الهندي القديم.
طريقة استخدام زيت عرق السوس للتبييض
تختلف عدد مرات استخدام زيت العرقسوس للتبييض تبعًا للمنتج أو العلامة التجارية التي تستخدمها، لكن بوجه عام لا يجب استخدامه أكثر من مرة أو مرتين على الأكثر في اليوم على البقع الداكنة لتفتيح البشرة، أيضًا يجب أن تبدأي في وضع الزيت ببطء حيث يمكنك وضعه مرة كل يومين في البداية، حتى تتكيف بشرتك معه.
لاحظي أنك إذا كنت تستخدمي زيت عرق السوس لأول مرة فحاول اجراء اختبار حساسية لبشرتك، عن طريق وضع نقطةمن الزيت على راحة يدك، وانتظري قليلًا، إذا لاحظتي حدوث تهيج لبشرتك لا تستخدميه:
ويمكن مزج الزيت مع مضادات الأكسدة الأخرى أو ملمعات البشرة مثل النياسيناميد وفيتامين سي، للحصول على مزيد من فوائد زيت العرقسوس للتبييض، ويمكنك اتباع الخطوات التالية لتبييض بشرتك بزيت العرق سوس:
- يجب تنظيف البشرة جيدًا حيث يساعد ذلك في إزالة أي تراكمات دهنية أو أوساخ على وجهك،لأنه عند وضع الزيت أو السيروم على البشرة المتسخة فإنه لن يعمل بشكل جيد، لذلك اغسلي وجهك بالماء الدافئ وتجنبي أي حركات فرك، حيث يمكن أن يؤدي الماء الساخن والفرك القوي إلى تفاقم تهيج الجلد وإبطاء تقدمك. بعد ذلك ، جففيها بمنشفة.
- يجب أن تنتظري بعد أن يجف وجهك تمامًا قبل وضع الزيت على البشرة، ويفضل مزج الزيت مع مصل فيتامين سي
- ضعي مصل عن طريق تربيتة على بشرتك الجافة، مما يمنحه متسعًا من الوقت لامتصاصها.
- بمجرد أن يجف المصل في بشرتك ستحتاجين إلى الترطيب، حيث يساعد الترطيب على تثبيت هذه المنتجات على بشرتك حتى تعململ طوال الليل، كما أنه يساعد في الحفاظ على بشرتك ناعمة ومرنة حتى تتمكن بشرتك من حماية نفسها بشكل أفضل.
- ويجب أن يعكس المرطب نوع بشرتك، ويمكن أن يؤدي استخدام المرطب الخاطئ إلى تهيج بشرتك تمامًا والتراجع عن كل ما فعلناه حتى هذه اللحظة.
- وربما تحتاجين إلى تركيبة خفيفة الوزن لا تسد المسام إذا كانت بشرتك دهنية. إذا كانت بشرتك جافة، فأنت بحاجة إلى تركيبة ثقيلة لترطيب بشرتك.
من يمكنه استخدم زيت العرقسوس للتبييض
يمكن لأي شخص استخدام زيت
العرقسوس
للتبييض بشرط عدم وجود حساسية في البشرة بسبب هذا الزيت.
كما أنه مناسب للسيدات الحوامل للتقليل من كلف الحمل بسبب احتوائه على الهيدروكينون. [2]