تتعرض البشرة للعديد من التغييرات مع مرور الوقت. حيث تقلل البشرة من إنتاج الكولاجين، وهو بروتين مفيد جدًا في الجسم، مع التقدم في السن. يعمل الكولاجين على تحسين صحة البشرة بشكل عام وتقليل التجاعيد والخطوط الدقيقة. ويأتي في العديد من الأشكال مثل الماسكات والكريمات. هناك عدة

فوائد كريم الكولاجين للبشرة

وماسك الكولاجين كذلك.

في الحقيقة، لا داعي لإنفاق الكثير من الأموال على منتجات العناية بالبشرة من أجل زيادة الكولاجين في البشرة. فهناك العديد من الماسكات الاقتصادية والبسيطة من أجل زيادة مستوى الكولاجين في الوجه بمكونات موجودة في كل بيت.[1]

أفضل ماسكات لزيادة الكولاجين في الوجه

ماسك البابايا

البابايا هي واحدة من أفضل المكونات المفيدة للبشرة، حيث تساعد البابايا بفضل احتوائها على أنزيم البيبزيم على التخلص من مشاكل حب الشباب والندبات والتصبغ من خلال تعزيز تكوين الكولاجين في البشرة.

المكونات

لب البابايا.
عصير الليمون.

التحضير

يجب مزج لب البابايا مع 2 أو 3 ملاعق من عصير الليمون بشكل جيد.
يجب تطبيق الماسك على الوجه وتركه مدة 15 إلى 20 دقيقة قبل غسل الوجه جيدًا بالماء.[2]

ماسك الجزر

الجزر مصدر غني بالكولاجين وفيتامين أ. يعمل الجزر كمضاد للأكسدة للبشرة وكمنظف فعال للبشرة من الشوائب والأوساخ.

المكونات

الجزر.
2 ملعقة كبيرة من العسل.
ربع كوب من الزبادي.

التحضير

يجب سلق الجزر أولًا ثم إضافة المكونات الأخرى إلى الجزر المسلوق.
يجب مزج المكونات السابقة مع بعضها البعض بشكل جيد.
بعد تحضير الماسك، يمكن تطبيقه على الوجه وتركه مدة 10 دقائق.
أخيرًا، يجب غسل الوجه بالماء الدافئ.[1]

ماسك الأفوكادو

الأفوكادو هو أحد أفضل الأطعمة الفائقة للبشرة. ولكن الكثير لا يعلم أن الأفوكادو يمكن استخدامه أيضًا في ماسكات الوجه. يحتوي الأفوكادو على الفيتامينات والبروتينات المفيدة من أجل ترطيب البشرة.

المكونات

حبة أفوكادو ناضجة.
بياض بيضة في درجة حرارة الغرفة.
ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
ملعقة كبيرة من ببتيد الكولاجين.

التحضير

يجب تقشير حبة الأفوكادو وهرسها حتى تصبح ذات قوام متماسك.
يجب مزج كل مكونات الماسك في وعاء واحد وهي الأفوكادو، وبياض البيض، وعصير الليمون، وببتيد الكولاجين مع بعضها البعض.
والآن أصبح الماسك جاهز من أجل الاستخدام على الوجه.
يجب ترك ماسك الأفوكادو على الوجه مدة 30 دقيقة ومن ثم غسل الوجه جيدًا.

ماسك الفراولة

تعتبر الفراولة من المصادر الغنية بفيتامين C كما تحتوي أيضًا على أحماض ألفا هيدروكسي والتي تساعد في تقشير البشرة. ماسك الفراولة مفيد جدًا من أجل الحصول على بشرة ناعمة وصحية.

المكونات

10 حبات فراولة طازجة.
ربع كوب من حبوب اللقاح.
3 ملاعق كبيرة من العسل الخام.
ملعقة كبيرة من مايونيز زيت الزيتون.
بضع قطرات من زيت اللافندر.
ملعقة كبيرة من ببتيد الكولاجين.

التحضير

يجب مزج كل المكونات السابقة مع بعضها البعض.
يجب تطبيق ماسك الفراولة على الوجه مع تجنب منطقة العيون.
يحب ترك الماسك على الوجه مدة 20 دقيقة قبل غسل الوجه جيدًا.

ماسك العسل

بالإضافة إلى زيادة الكولاجين في الوجه، يساعد ماسك العسل بشكل خاص في علاج الندبات والبقع الداكنة في الوجه. كما أن هذا الماسك سهل وسريع التحضير.

المكونات

2 ملعقة صغيرة من العسل الخام.
نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
ملعقة كبيرة من ببتيد الكولاجين.

التحضير

يجب مزج مكونات الماسك في وعاء واحد.
بعد مزج المكونات جيدًا، يجب تطبيق الماسك على الوجه.
من الأفضل ترك الماسك على الوجه مدة 20 إلى 30 دقيقة ثم غسل الوجه جيدًا.
ملاحظة: يعتبر عصير الليمون من المكونات القوية نسبيًا، لذلك من الأفضل عدم استخدام هذا الماسك أكثر من مرة أو مرتين في الأسبوع.

ماسك الموز

يحتوي الموز على العديد من العناصر الغذائية الضرورية والمفيدة للبشرة. ومن هذا المنطلق نجد أن الموز من أفضل المكونات المستخدمة في الماسك من أجل زيادة الكولاجين في الوجه وترطيب وتجديد البشرة.

المكونات

بضع شرائح من الموز الناضج.
ملعقة كبيرة من الزبادي السميك.
نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
ملعقة كبيرة من ببتيد الكولاجين.

التحضير

في البداية يجب تقشير الموز الناضج وهرسه جيدًا بواسطة ملعقة.
يجب مزج كل المكونات مع بعضها البعض ومن ثم تطبيق الماسك على وجه نظيف.
من الأفضل ترك الماسك على البشرة مدة 25 إلى 30 دقيقة.
أثناء التطبيق حاول تدليك الماسك بلطف على الوجه مدة 2 إلى 3 دقيقة.
وأخيرًا يجب غسل الوجه جيدًا بعد مرور حوالي نصف ساعة من التطبيق.

ماسك زيت اللوز والألوفيرا

ماسك زيت اللوز والألوفيرا رائع من أجل علاج مشاكل البشرة الجافة والمتشققة بالإضافة إلى ترطيب وتجديد البشرة. علاوة على ذلك، يساعد ماسك زيت اللوز والألوفيرا في تحسين مستوى الكولاجين في الوجه بشكل ملحوظ.

المكونات

جل الألوفيرا.
زيت اللوز.
الموز
ملعقة كبيرة من ببتيد الكولاجين.

التحضير

في وعاء صغير، اهرس موزة واحدة بواسطة شوكة.
أضف 2 ملعقة كبيرة من أجل الألوفيرا وببتيد الكولاجين إلى الوعاء.
حرك جيدًا حتى تمتزج المكونات السابقة مع بعضها البعض.
أضف 3 ملاعق صغيرة من زيت اللوز.
حرك جيدًا حتى تمتزج المكونات السابقة مع بعضها البعض.
الآن أصبح الماسك جاهز للتطبيق على الوجه.
يجب تطبيق الماسك على وجه نظيف وتركه مدة 15 دقيقة تقريبًا ثم غسل الوجه جيدًا.

ماسك القهوة والكركم

تأتي الفوائد الرئيسية لهذا الماسك من الكافيين ومضادات الأكسدة. يعمل الكافيين على تقليل الالتهاب بما في ذلك انتفاخ العيون. في حين تعمل مضادات الأكسدة على زيادة نضارة وتوهج البشرة.

المكونات

ملعقة كبيرة من القهوة الفورية أو القهوة المطحونة.
ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم.
ملعقة كبيرة من الزبادي اليوناني.
ملعقة كبيرة من ببتيد الكولاجين.

التحضير

يجب مزج كل المكونات السابقة مع بعضها البعض.
يجب تطبيق الماسك على كل مناطق الوجه بما في ذلك تحت العيون.
من الضروري ترك الماسك مدة 20 دقيقة على الأقل على الوجه.
أخيرًا يجب إزالة الماسك باستخدام منشفة رطبة ودافئة.

ماسك الشوفان

يساعد ماسك الشوفان في تحسين مستوى الكولاجين في البشرة بالإضافة إلى تغذية وتجديد البشرة.

المكونات

3 ملاعق صغيرة من الشوفان أو دقيق الشوفان.
ملعقة صغيرة دافئة من حليب اللوز أو حليب القنب أو الحليب العادي.
ملعقة صغيرة من زبادي جوز الهند أو زبادي عادي.
ملعقة صغيرة من ماء الورد.
ملعقة كبيرة من ببتيد الكولاجين.

التحضير

يجب مزج الشوفان أو دقيق الشوفان مع الحليب الدافئ.
استمر في تحرك المزيج حتى يتشكل قوام عجيني سميك.
أضف ماء الورد، والزبادي، والكولاجين وامزج المزيج جيدًا.
يجب أن ننوه أن الماسك بجب أن يطبق على وجه نظيف ومبلل.
اترك الماسك على الوجه مدة 15 إلى 30 دقيقة.

ماسك الشوكولاتة

تمتلك الشوكولاتة الداكنة العديد من الفوائد المدهشة للبشرة. توفر الشوكولاتة الداكنة جرعة معززة من مضادات الأكسدة وهذا ما يمنح الماسك خصائص مضادة للشيخوخة.

المكونات

نصف كوب من مسحوق الكاكاو.
3 ملاعق كبيرة من الشوفان.
4 ملاعق كبيرة من الكريمة.
ربع كوب من العسل.
ملعقة كبيرة من ببتيد الكولاجين.

التحضير

يجب مزج المكونات السابقة جيدًا.
يجب تطبيق طبقة رقيقة على الوجه.
من الأفضل الانتظار 10 دقائق على الأقل قبل غسل الوجه.[3]