كيف اعرف اللبس المناسب لجسمي

تبحث الكثير من الفتيات عن معرفة

أنواع الأجسام والملابس المناسبة لها

، حيث يجب في البداية قبل البحث عن نوعية

الملابس

المناسبة معرفة نوع

الجسم

وأخذ القياسات الخاصة به، وبعد معرفة القياسات يمكن فك شفرة نوع جسمك

وعلى الرغم من وجود العديد من أشكال الجسم المختلفة، حيث تتفق معظم

النساء

مع أحد الأشكال الخمسة والتي تتمثل في: شكل المرأة التفاحة أو الشكل المرأة الكمثرى أو شكل المرأة الساعة الرملية أو شكل المرأة المثلث المقلوب أو شكل المرأة المستطيل.

كما يُساعد معرفة شكل الجسم على تعلم أفضل طريقة لارتداء ملابس تناسب نوع الجسم، ويتبيّن ذلك من خلال ما يلي:

نظرة شكل التفاح: حيث أنّ الجسم على شكل تفاحة يكون منحنيًا بخصر أقل

تحديد

ًا، ومن المحتمل أن يكون على شكل تفاحة، كما يُعرف أيضًا باسم الشكل الدائري أو الدائرة، كما أنّ هذا النوع من الجسم مناسب للملابس التي تظهر تفاصيل العنق مثل القمصان والفساتين والسترات التي لها قمة على شكل حرف V، وهذا النوع من الجسم مناسب أيضًا لارتداء الأكمام الطويلة ويجب تجنب الفساتين الضيقة التي تظهر طبقات الجسم.
جسم المرأة شكل شكل كمثرى: حيث يكون قياس

الرجل

أعرض، ويُعرف أيضًا بنوع الجسم المثلث، كما أنّ هذا النوع من الجسم مناسب للملابس التي تدل على امتلاء الجزء العلوي من الجسم، مثل القمصان التي تظهر منطقة العنق وتؤكد جمالها، والملابس التي تتكون من الياقات المزخرفة، والأكمام المنتفخة بالإضافة إلى التنانير الفردية ذات أنماط وفساتين طويلة.
جسم المرأة شكل الساعة الرملية: حيث يكون قياس

الكتف

متوازن مع قياس الرجل إلى حد ما، وهو مناسب للملابس التي تظهر الخصر وتظهر جماله مثل الفساتين الضيقة والقمصان والجاكيتات التي تظهر خصائص الخصر وكذلك

البناطيل

والتنانير ذات الخصر العالي.
جسم المرأة شكل المثلث المقلوب: حيث يكون قياس الكتف أعرض قياس من الرجل، هذا النوع من الجسم هو الأنسب للفساتين والتنانير بقصة واحدة مستقيمة وبنطال منخفض الخصر به جيوب تشير إلى امتلاء الجزء السفلي من الجسم.
شكل جسم المرأة المستطيل: إذا كانت قياسات الجسم الأربعة متساوية إلى حد ما وكان وكانت البنية أكثر انتظامًا، فيكون على الأرجح مستطيل، ويناسب هذا الجسم الملابس التي تظهر وتبرز الملامح الجسدية، مثل ارتداء الأحزمة والملابس التي تحتوي على عدة طيات لجعل الجزء الأوسط يبدو أكثر امتلاءً مما هو عليه، حيث يحتوي على طيات أو تجاعيد في الجزء العلوي من الجسم، وذلك لأنّها تترك انطباعًا بحجم كتف أصغر.

قواعد اختيار الملابس التي تناسب الجسم

فحص الجسم عموماً

مراقبة زيادة

الوزن

باستمرار: وذلك لأنّ كل جسم معرض لزيادة الوزن في مناطق معينة، مثل الفخذين أو البطن ويمكن بسهولة معرفة المنطقة التي اكتسبت أرطالًا إضافية، ولكن يجب دائمًا الالتزام برقم مناسب لطول الجسم.
الوقوف أمام مرآة وارتداء الملابس المناسبة: وهذا يسمح برؤية المنحنيات الدقيقة للجسم، وذلك لأنّ الملابس الكاملة يمكن أن تحجب شكل الجسم.
التركيز على شكل الجسم الذي يمتد من أنحف جزء من الخصر إلى

الرقبة

بما في ذلك الصدر والظهر.
تحديد أي أجزاء من الجسم أكبر وأخرى أصغر: حيث يساعد ذلك في تحديد شكل الجسم، سواء كان مثلثًا مقلوبًا أم مستطيلًا أم تفاحة أم كمثرى أم

ساعة

رملية.
تحديد المناطق التي تواجه المشكلة: فعلى سبيل المثال، قد يكون زيادة في وزن الأرداف أو زيادة في حجم الصدر أو أكتاف عريضة.
كما يجب التركيز والتدقيق في منحنيات جسم المرأة لفهم الجوانب الإيجابية التي تستمتع بها والتي يمكن أن تتمثل في رشاقة الذراعين أو الساقين.

أخذ مقاسات الجسم

يمكن إجراء قياسات لأجزاء الجسم وتحديد مناطق الجسم التي تعاني من زيادة الوزن إذا كانت المشكلة تكمن في صعوبة في تصور خصائص وخطوط الجسم، ويتبيّن ذلك في الجزء العلوي من الجسم وهو كما يلي:

في البداية ينبغي التمثل للوقوف أمام مرآة بحجم الجسمك حتى يكون الجسم واضح الرؤية بالكامل.
يتم بعد ذلك القيام بإعداد شريط القياس المناسب، ثم يتم لفه بالكامل حول الصدر.
كما ينبغي ألا يكون شريط القياس ضيقًا جدًا على الصدر، وذلك لأنّه أفضل وضع للشريط أن يتم وضع الإبهام في الفراغ بين الشريط والصدر، حيث أنّ ذلك يسمح بقياس الحجم الصحيح للثدي.
كما يمكن ربط طرفي شريط القياس بحيث يكونان في منتصف الصدر لكي يتم القياس بشكل صحيح.
كما يمكنك بعد ذلك التدقيق بالنظر في المرآة بعناية لتحديد الحجم الدقيق مع الحرص على عدم

النظر

للأسفل حتى لا يتحرك القياس أو يتغير موضع الجسم.

معرفة مقاسات الخصر

كما أنّ معرفة قياسات الخضر تعتبر من الأمور الضرورية للغاية عند اختيار الملابس التي تلائم الجسم، ومن الضروري تحديد أبعاده بدقة وعناية، ويتمثل ذلك فيما يلي:

الوقوف أمام المرآة لرؤية الجسم بالكامل

ينبغي في البداية الوقوف أمام المرآة وذلك لرؤية الجسم بالكامل وتحديد القياسات الصحيحة.
ينبغي البحث عن أضيق منطقة في الخصر وقياسها، وهذه المنطقة تقع عادةً أسفل الصدر مباشرة ولها منحنى طفيف، حيث يمكن ملاحظته بملامسة اليدين لمنطقة الخصر.
كما ينبغي لف شريط القياس حول هذه المنطقة، وذلك لأنّه يمثل الخصر الطبيعي للجسم، حيث يتم الوقوف في نفس الوضع للحفاظ على المساواة بين أجزاء الجسم المراد قياسها وكذلك الاسترخاء بين الظهر والبطن معًا.
لا ينبغي ضغط شريط القياس عند الخصر عند قياس الخصر، كما تبيّن ذلك فيما سبق، حيث أنّ أفضل طريقة للقياس هي ألا يكون شريط قياس الخصر ضيقًا جدًا للحصول على رقم قياس دقيق، كما يمكن تحقيق ذلك عن طريق

اختبار

المسافة عندما يتم وضع الإبهام فيها.
كما يجب التحقق من ربط طرفي شريط القياس في منتصف الحزام في منطقة الخصر.
كما يمكن بعد ذلك قراءة رقم القياس بعناية من خلال النظر في المرآة أو إمالة الرأس لأسفل دون تغيير وضع الجسم عند القياس.

أخذ مقاسات محيط الورك

يعتبر أخذ قياس محيط الورك جزءًا مهمًا من تحديد شكل الجسم، ويتم ذلك من خلال الخطوات التالية:

ينبغي الوقوف أمام مرآة لرؤية شكل الجسم بالكامل مع إبقاء القدمين متلاصقتين بعضها البعض.
كما يتم لف شريط القياس حول أوسع جزء من الوركين، وعادة ما يتم أخذ القياس من منطقة عظام الورك.
كما ينبغي الحرص على عدم شد شريط القياس أثناء وضعه على الورك، حيث يجب أن يكون فضفاضًا قليلاً.
يجب ربط طرفي الشريط معًا بحيث تكون الأطراف في المقدمة.
في النهاية يمكن قراءة القياس على الشريط بالنظر إلى المرأة أو النظر بعناية إلى أسفل.[1]