ماهي حبوب الروكتان

حبوب الروكتان أو رواكوتان عبارة عن منتج طبي يحتوي على 250 ملجم من الكبسولات الناعمة، وكل كبسولة رخوة تتضمن 20 ملغ من الايزوتريتينوين، الذي يعمل بدوره على تقليل كمية المادة الدهنية (مثل الزهم) التي تصنعها الغدد في جلدك، وتقليل

البكتيريا

والالتهابات وفتح المسام المسدودة.

وتشتمل الحبوب على زيت

فول الصويا

المكرر والسوربيتول، تستخدم تلك الحبوب لعلاج الأنماط الحادة من

حب

الشباب

مثل، حب الشباب العقدي أو المتكتل أو ذلك النوع المعرض لخطر التندب الدائم، ويجب وصف ذلك الدواء من تحت إشراف الطبيب أو الصيدلي، لابد من تناول كبسولات الروكتان مع

الطعام

مرة أو مرتين يوميًا.

يمنع استخدام

حبوب الروكتان

لعلاج حب الشباب مع الأشخاص قبل سن البلوغ، أي للأطفال أقل من سن 12 سنة، وذلك لتفادي أعراضه الجانبية، أما بالنسبة للكبار يجب أن يبدأ العلاج بالإيزوتريتنون بجرعة 0.5 مجم / كجم يوميًا، يجب الحرص على عدم تناول جرعات زائدة، وتكون دورة العلاج من 12 إلى 24 أسبوعًا لتحقيق النتيجة المرجوة.

الحالات الممنوع معها تناول حبوب الروكتان

هناك بعض الحالات ممنوع فيها تمامًا تناول حبوب الروكتان، تتمثل في الآتي:

النساء

الحوامل أو المرضعات
النساء في سن

الإنجاب

ما لم يتم استيفاء جميع شروط برنامج الوقاية من

الحمل
المرضى الذين يعانون من فرط الحساسية للأيزوتريتينوين
يمنع استخدام روأكيوتان 20 مجم في المرضى الذين يعانون من حساسية من الفول السوداني أو فول الصويا.
حالات مرضية أخرى مثل، القصور الكبدي، زيادة فيتامين أ، تلقي العلاج المتزامن مع التتراسيكلين .
لدى الشخص مستويات عالية جدًا من الدهون في

الدم

مثل الكوليسترول، والدهون ثلاثية الجليسريدات.
الأطفال حيث أنه يؤثر على تباطؤ النمو لدى الأطفال قبل سن البلوغ.
اضطراب الهرمونات.
كنت تشرب كميات كبيرة من الكحول.

الأعراض الجانبية لحبوب الروكتان

بعض الاضطرابات النفسية مثل، الاكتئاب والقلق والميول العدوانية وتقلبات المزاج والأعراض الذهانية.
التفكير في الانتحار ومحاولات الانتحار.
يجب توخي الحذر بشكل خاص في المرضى الذين لديهم تاريخ من الاكتئاب ويجب مراقبة جميع المرضى بحثًا عن علامات الاكتئاب وإحالتهم للعلاج المناسب إذا لزم الأمر.
اضطرابات

الجلد

والأنسجة تحت الجلد.
ردود الفعل التحسسية مثل حالات خطيرة من التهاب الأوعية الدموية التحسسي، كدمات وبقع حمراء في الأطراف تستلزم ردود الفعل التحسسية الشديدة وقف العلاج والمراقبة الدقيقة.
اضطرابات العين مثل، جفاف العين، عتامة القرنية، انخفاض الرؤية الليلية والتهاب القرنية بعد التوقف عن العلاج.
اضطرابات النسيج العضلي والهيكل العظمي، تكلس الأوتار والأربطة.
ارتفاع ضغط الدم الحميد داخل الجمجمة وتتمثل أعراضه في

الصداع

والغثيان والقيء والاضطرابات البصرية.
الاضطرابات الكبدية الصفراوية.
قصور كلوي.
اضطراب التمثيل الغذائي للدهون.
اضطرابات الجهاز الهضمي.
التفاعل مع المنتجات الطبية الأخرى وأشكال التفاعل الأخرى.
جفاف الشفتين والفم والأنف والجلد.
تغير في لون الجلد.
تقشير راحتي اليدين وباطن القدمين.
زيادة التعرض لحروق الشمس.
التعرق.
الضعف الجنسي بما في ذلك ضعف الوظيفة الجنسية عند الذكور، وانخفاض الرغبة الجنسية والتثدي.
نزيف في الأنف.
صداع الرأس.
تساقط الشعر.
آلام المفاصل.
فقر الدم.
بحة في الصوت.

عادةً ما تكون هذه الآثار الجانبية خفيفة وتتعلق بالجرعة، وتختفي معظم الأعراض تمامًا خلال أيام أو أسابيع منذ بدء تناول الروكتان. [1]

كيفية تناول الحبوب

تتمثل طريقة تناول حبوب الروكتان بابتلاع الكبسولات الرخوة أو الأقراص كاملة مع شرب

الماء

أو

الحليب

، مرة أو مرتبن في اليوم مع تناول الطعام، لابد من الاحتياط من تناول أي كبسولات تالفة، أو أن يكون الدواء منتهي الصلاحية، تظهر

نتائج الروكتان

خلال أسابيع قليلة من تناول الدواء.

لابد من السيدات الانتظار حتى اليوم الثاني أو الثالث من

الدورة الشهرية

التالية قبل بدء العلاج للتأكد من أنها ليست حاملاً، أما إذا عرفتِ أنك حامل أو شعرتِ بأي من أعراض الحمل الشائعة، ينبغي التوقف فورًا عن تناول الروكتان، وذلك لأنه قد يؤدي إلى حدوث تشوهات خلقية للجنين.

في حالة نسيان تناول حبوب الروكتان لا تقم بتعويض الجرعات الفائتة بأخذ جرعة إضافية، لأن ذلك قد يؤدي إلى حدوث آثار جانبية غير مرغوب فيها، الأفضل تجاوز الجرعة التي فاتتك وتناول الجرعة التالية في

الوقت

المناسب، ولكن إذا فاتتك عدة جرعات يجب استشارة الطبيب لإخبارك بالحل المناسب.

إذا تناولت جرعة زائدة من الحبوب اتصل بالطبيب أو مركز مكافحة

السموم

على الفور، أو توجه إلى الطواريء، حتى لو لم يكن هناك أي أعراض للتسمم، وبشكل عام تشمل علامات الجرعة

الزائدة

الصداع والقيء، احمرار الوجه، شفاه حمراء ومتشققة، آلام مبرحة في المعدة، الدوخة وعدم التوازن. [2]

معلومات عن الروكتان والأكل الممنوع

الروكتان هو علاج لحب الشباب، وبما أن هناك علاقة بين طبيعة الطعام والنظام الغذائي وبين حب الشباب، حيث يؤثر نوع الطعام على البشرة، فلابد من تجنب أطعمة معينة والالتزام بنوعية جيدة من الطعام

أكلات تسبب الحبوب

تتمثل الأكلات والأطعمة التي قد تؤدي إلى تراكم المواد الدهنية على الجلد مسببة حب الشباب في الآتي:

الحبوب المكررة والسكريات

وفقًا للدراسات يعتبر الأشخاص الذين يتناولون

السكر

يات المضافة والمعجنات والكعك خاصة تلك المصنوعة من الدقيق الأبيض، بشكل متكرر لديهم خطر الإصابة بحب الشباب وذلك بسبب تأثيرات الكربوهيدرات المكررة على سكر الدم ومستويات الأنسولين، حيث يتم امتصاص الكربوهيدرات المكررة بسرعة في مجرى الدم مما يؤدي إلى زيادة مستويات السكر في الدم وبالتالي ارتفاع مستويات الأنسولين الذي لا يعد جيدًا لمن يعانون من مشكلة حب الشباب، وتشمل الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات المكررة الآتي:

الخبز أو البسكويت أو الحبوب أو الحلويات المصنوعة من الدقيق الأبيض
مكرونة مصنوعة من الدقيق الأبيض
أرز أبيض ونودلز
المشروبات الغازية

وغيرها من المشروبات المحلاة بالسكر
المُحليات مثل سكر القصب أو شراب القيقب أو

العسل

منتجات الألبان

هناك ارتباط وثيق بين منتجات الحليب وحدوث حب الشباب لدى المراهقين، ووفقًا للأبحاث التي جرت في هذا الشأن نجد أن الشباب الذين يتناولون الحليب أو

الآيس كريم

بانتظام هم أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب بأربعة أضعاف، معروف أن الحليب يزيد من مستويات الأنسولين وبالتالي يؤدي إلى تفاقم شدة حب الشباب.

الوجبات السريعة

إن الوجبات السريعة تحتوي على مستوبات مرتفعة من السعرات الحرارية والدهون والكربوهيدرات المكررة، وتمثل الأطعمة السريعة من قبيل البرجر والناجتس والهوت دوج والبطاطا المقلية، والمشروبات الغازية والحليب المخفوق تزيد من خطر ظهور حب الشباب، حيث وجد الباحثين أن مكونات الوجبات السريعة تؤثر على مستويات الهرمون الجيني بطريقة تعزز نمو حب الشباب

الأطعمة الغنية بدهون أوميغا 6

إن الأنظمة الغذائية التي تحتوي على كميات كبيرة من أحماض أوميغا 6 الدهنية تعمل على زيادة معدلات الإصابة بـ الالتهاب وحب الشباب

الشوكلاتة

تمثل الشوكلاتة أحد الأسباب الرئيسية في ظهور حب الشباب، ووفقًا للدراسات كان الذكور المعرضين لحب الشباب هم الذين تناولوا 25 جرامًا من

الشوكولاتة

الداكنة بنسبة 99٪، وأن الذكور الذين تم إعطاؤهم كبسولات من مسحوق الكاكاو 100٪ يوميًا يعانون من آفات حب الشباب بشكل ملحوظ بعد أسبوع واحد.

أطعمة تساعد في التخلص من حبوب البشرة

الأطعمة الغنية بالزنك
الشاي الأخضر
الكركم
الأحماض الدهنية أوميغا 3
الأطعمة الغنية بفيتامين أ وفيتامين ه وفيتامين د
الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة
البروبيوتيك والأطعمة المخمرة
الخضروات والفاكهة [3]