جدول التأثير الإيجابي والسلبي PANAS

جدول التأثير الإيجابي والسلبي PANAS

جدول التأثيرات الإيجابية والسلبية (PANAS) هو مقياس يتكون من كلمات مختلفة تصف المشاعر والعواطف ، يقيس أحد هذه المقاييس التأثير الإيجابي ، بينما يقيس الآخر التأثير السلبي ، يشير التأثير الإيجابي إلى الميل إلى تجربة المشاعر الإيجابية والتفاعل مع الآخرين بشكل إيجابي ، حتى من خلال تحديات

الحياة

، ومن ناحية أخرى ، يتضمن التأثير السلبي تجربة

العالم

بطريقة أكثر سلبية ، قد يحدث هذا أيضًا إذا كنت تميل إلى الشعور بمشاعر سلبية والتصرف بشكل أكثر سلبية في علاقاتك أو محيطك ، في حين أن هاتين الحالتين على طرفي نقيض من

الطيف

، تؤثر كلتا الحالتين على حياتنا وكيف نعيش.

تم استخدام PANAS على نطاق واسع كمقياس تم الإبلاغ عنه ذاتيًا للتأثير في كل من المجتمع والسياقات السريرية ، يتم استخدامه كمقياس نفسي يهدف إلى إظهار العلاقة بين التأثير الإيجابي والسلبي ضمن سمات شخصية معينة ، و


عند استخدام PANAS ، يقيس المشاركون مشاعرهم ويردون عبر استبيان يحتوي على 20 عنصرًا ، ثم يتم استخدام مقياس ليكرت المكون من 5 نقاط للتسجيل ، وقد وجدت الدراسات أن PANAS أداة تقييم صالحة وموثوقة لقياس التأثير الإيجابي والسلبي ، تم تطوير PANAS في عام 1988 من قبل علماء النفس ديفيد واتسون ولي آنا كلارك وأوك تيليجن ، يهدف المقياس إلى قياس التأثير الإيجابي والسلبي لشخص ما وكيف يشعر الشخص في

الوقت

الحالي.

ما الذي يقيسه جدول التأثير الإيجابي والسلبي

مصطلح التأثير هو طريقة رائعة جدًا للحديث عن العواطف والتعبيرات ، يشير إلى العواطف أو المشاعر التي قد تواجهها وتعرضها ، من حيث كيفية تأثير هذه المشاعر عليك في التصرف واتخاذ القرارات ، تشير العاطفة الإيجابية إلى المشاعر والتعبيرات الإيجابية مثل الفرح والبهجة أو حتى

الرضا

، ومن ناحية أخرى ، تشير العاطفة السلبية إلى المشاعر والتعبيرات السلبية مثل الغضب أو

الخوف

أو

الحزن

، غالبًا ما نفترض أن هذين الأمرين على طرفي نقيض من المقياس ، لكن هذا ليس بالضرورة كذلك ، على سبيل المثال ، قد تشعر بتأثير إيجابي تجاه صديق تمت ترقيته مؤخرًا ، ولكن في نفس الوقت تشعر بدرجة من التأثير السلبي بسبب الغيرة.

يقيس PANAS كلاً من المشاعر الإيجابية والسلبية للعملاء من أسبوع لآخر أثناء مشاركتهم في الحياة اليومية ، يمكن استخدامه أيضًا كأداة لرسم التأثيرات الفورية للعلاج بالإضافة إلى أي نتائج مرتبطة بالتمارين أو التدخلات أو الأنشطة النفسية الإيجابية ، المقياس حساس للتغيرات اللحظية في التأثير عندما يتم توجيه العملاء لإكمال النموذج بناءً على تأثيرهم في الوقت الحالي ، يستخدم المشاركون الذين يستخدمون PANAS مقياسًا من 5 نقاط يحددون فيه ما إذا كان المفهوم ينطبق ،


طفيف جدًا أو لا على الإطلاق.

• 
  قليل.
  
• 
  باعتدال.
  
• 
  اهدا قليلا.
  
• 
  لأقصى حد.
  

يتم اشتقاق الدرجة النهائية من مجموع العناصر العشرة في كل من الجانب الإيجابي والسلبي ، تم تصميم PANAS حول 20 عنصرًا مؤثرًا   يتكون المقياس من عدة كلمات تصف المشاعر والمشاعر المختلفة ، يُطلب من العملاء قراءة كل عنصر ثم سرد الرقم من المقياس بجوار كل كلمة  ، القصد من ذلك هو الإشارة إلى مدى شعورهم بهذه المشاعر في الوقت الحالي أو ما شعروا به خلال الأسبوع الماضي ، والمصطلحات المستخدمة في المقياس هي كما يلي:

• 
  يستفد
  
• 
  محزن
  
• 
  فرح
  
• 
  منزعج
  
• 
  قوي
  
• 
  مذنب
  
• 
  مقدس
  
• 
  عدائي
  
• 
  متحمس
  
• 
  فخور
  
• 
  عصبي
  
• 
  يحذر
  
• 
  خجلان
  
• 
  متوتر
  
• 
  عازم
  
• 
  اليقظة
  
• 
  غاضب
  
• 
  نشيط
  
• 
  خائف
  

يمكن أن تتراوح الدرجات من 10-50 لكل من التأثير الإيجابي والسلبي مع الدرجات الأقل التي تمثل مستويات أقل من التأثير الإيجابي / السلبي والدرجات الأعلى التي تمثل مستويات أعلى من التأثير الإيجابي / السلبي.

صلاحية جدول التأثير الإيجابي والسلبي PANAS

يعرض PANAS موثوقية داخلية جيدة جدًا تتوافق مع الدرجات التي تتراوح من 0.86 إلى 0.90 لـ PA و 0.84 إلى 0.87 لـ NA ، تم العثور على هذا المستوى من الاتساق بغض

النظر

عن الوقت الذي يتم فيه استخدام التعليمات ، تم العثور على موثوقية الاختبار لتكون جيدة ، خلال إطار زمني من 8 أسابيع ، يبدو أن موثوقية الاختبار أعلى قليلاً مع إطالة الإطار الزمني وعند استخدامه مع الإرشادات مثل الآن أو خلال الأسبوع الماضي ، تم العثور على مصداقية متقاربة بين مقياس التأثير الإيجابي الفرعي لـ PANAS ومقاييس النشاط الاجتماعي والاختلاف النهاري في المزاج ، تم العثور على المصداقية

التمييز

ية بين مقياس التأثير الإيجابي الفرعي ومقاييس الإجهاد ، والأحداث المكروهة ، والخلل الوظيفي ، والاكتئاب ، والضيق العام ،


يمكن استخدام مقاييس PANAS-X ، وهي نسخة أكثر تطورًا وصقلًا من الاختبار ، بشكل صحيح لتقييم الفروق الفردية طويلة الأجل في التأثير ، وأظهرت ملاحظات أخرى أن مقاييس PANAS-X هي:

• 
  مستقر بمرور الوقت.
  
• 
  أظهر صلاحية متقاربة ومميزة بشكل كبير عند ربطها بأحكام الأقران.
  
• 
  ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالمقاييس المقابلة لتأثير الحالة المجمعة.
  
• 
  ترتبط بقوة ومنهجية بمقاييس الشخصية والعاطفية.
  

إصدارات مقياس جدول التأثير الإيجابي والسلبي

تم إنشاء إصدارات إضافية من مقياس PANAS بمرور الوقت ، عدد قليل من هؤلاء هم:

• 
  PANAS-C هو
  
  جدول
  
  التأثير الإيجابي والسلبي للأطفال ، ويستخدمه الممارسون الذين يعملون مع الأطفال في سن المدرسة ، تم تصميم هذا الاختبار ليسهل على الأطفال التمييز بين التعبيرات العاطفية المختلفة وتم إنشاؤه كأداة للمساعدة في قياس الحالة المزاجية للأطفال
  
  
  PANAS-SF أو النموذج المختصر هو نسخة أكثر إيجازًا من القياس الأصلي.
  
• 
  I-PANAS-SF و
  
  
  هو نموذج قصير ونسخة دولية ، تم تصميمه للاستخدام من قبل جنسيات مختلفة ، يحتوي التقييم أيضًا على قدر أقل من الغموض أو مجال أقل للتفسيرات الخاطئة.
  
• 
  PANAS-X هو نسخة أكثر دقة من الاختبار ، تم تطويره في 1994 بواسطة Watson and Clark ، على الجانب الإيجابي ، يمكن إكمال هذا الإصدار من التقييم في وقت أقل بكثير ، حوالي 10 دقائق.
  

وتكون مقسمة إلى ثلاثة أقسام رئيسية:

• 
  يحتوي القسم الأول على بعض المشاعر السلبية الأساسية ، مثل الشعور بالذنب والحزن والخوف.
  
• 
  القسم الثاني يحتوي على المشاعر الإيجابية ، مثل الثقة بالنفس والانتباه والمرح.
  
• 
  القسم الثالث يتضمن حالات عاطفية أخرى مثل المفاجأة والصفاء والخجل ، على سبيل المثال.
  

يُقصد بهذا الإصدار أن يكون أداة لتقديم نظرة ثاقبة للحالات العاطفية المتغيرة التي يجد الناس أنفسهم فيها غالبًا.

انتقادات جدول التأثير الإيجابي والسلبي

• 
  تم العثور على PANAS حساس لتقلبات الحالة المزاجية.
  
• 
  نظرًا لأن المقياس يتم الإبلاغ عنه ذاتيًا ، فقد يجعل ذلك أيضًا من الصعب تقييم الحالة الذهنية للشخص بدقة لأن قياس شيء مثل هذا يميل إلى أن يكون ذاتيًا.
  
• 
  أظهرت العديد من الدراسات أن PANAS لها خصائص جيدة ، على أساس القياس النفسي.
  
• 
  في إحدى الدراسات ، أظهرت ارتباطًا صفريًا أو سلبيًا بين التأثير الإيجابي والتأثير السلبي.
  
• 
  تم الإبلاغ عن ارتباط إيجابي بين الاثنين في النسخة اليابانية.
  
• 
  وفقًا كروفورد وهنري (2010) ، يعد PANAS مقياسًا موثوقًا وصالحًا للحالات التي كان يهدف إلى تقييمها ، ومع ذلك ، يجب رفض فرضية الاستقلال التام بين التأثير الإيجابي والسلبي.[1]