ما هو التعزيز الايجابي في علم النفس ؟” بالأمثلة

ما هو التعزيز الإيجابي

التعزيز الإيجابي هو استراتيجية تأديبية في علم النفس والتربية الإيجابية ، يهدف التعزيز الإيجابي إلى زيادة السلوك المرغوب عن طريق إضافة حافز إيجابي بعد حدوث هذا السلوك مباشرة ، إنه مكافأة لشخص ما على ما يفعله ، وهذه المكافأة تشجعه على فعل ذلك مرة أخرى ، ويكون حافز التعزيز هو معزز إيجابي ، المعزز الإيجابي هو الشيء الذي يستمتع به الشخص عادة أو يفضله ، لذلك يمكن أن يحفزه على تكرار السلوك المستهدف ، يزيد التعزيز الإيجابي من ميل الفرد إلى تبني ممارسة جديدة بمرور

الوقت

.

أمثلة للتعزيز الإيجابي

فيما يلي بعض الأمثلة على التعزيز الإيجابي المستخدم في الحياة اليومية:

تدريب الكلاب

يقوم مدرب الكلاب بإعطاء كلبه مكافأة في كل مرة يرفع فيها قدمه بعد أن يرفع المدرب يده ، الآن كلما رفع المدرب يده ، يرفع الكلب أيضًا قدمه ، حتى في حالة عدم وجود مكافآت.

• 
  قبل التعزيز: لم يتفاعل كلب مع إيماءة يد المدرب.
  
• 
  السلوك المستهدف: هو كلما رفع المدرب يده ، يرفع الكلب مخلبه أيضًا.
  

التدريب على القيام بالأعمال المنزلية

• 
  قبل التعزيز: لم يقم
  
  الطفل
  
  بالأعمال المنزلية.
  
• 
  السلوك المستهدف: هو يقوم الطفل بالأعمال المنزلية عن طيب خاطر.
  

يحلم الصبي بالحصول على بدل أثناء تجريف الأرضية ، وهو أحد أكثر أمثلة التعزيز الإيجابي شيوعًا.

مكافأة لإنجاز المشروع بشكل أسرع

يعمل التعزيز الإيجابي على البالغين أيضًا ، غالبًا ما تستخدم الشركات المكافآت كحوافز للعمال لقضاء المزيد من الوقت والطاقة في وظائفهم.

• قبل التعزيز: لم ينه العمال عملهم بالسرعة التي يريدها رئيسهم.
• المعزز: هو مكافأة.
• 
  السلوك المستهدف: يعمل الموظفون بشكل أسرع لإنهاء عملهم.
  

أمثلة على التعزيز الإيجابي في الأسرة

غالبًا ما يستخدم الآباء ، وخاصة أولئك الذين يمارسون التربية الإيجابية ، التعزيز الإيجابي لتحفيز أطفالهم على التصرف ومن هذه الأمثلة:

• تعد الأم أطفالها برحلة إلى الحديقة إذا كانوا يلعبون جيدًا معًا.
• يحفز الأب طفله على الدراسة بجد بإعطاء مكافأة عن كل (أ) في
  
  بطاقة
  
  تقريره.
• يمدح أحد الوالدين الطفل بالكلمات لمساعدته في طي الغسيل.
• هذه الممارسات التأديبية شائعة لأنها بسيطة وسهلة الإدارة ، كما أنها واضحة وتنتج نتائج يمكن التنبؤ بها ، تفعل هذا ، ثم تحصل على ذلك ، لا يوجد ارتباك أو نتيجة غير متوقعة.
• غالبًا ما يرى الآباء نتائج سريعة باستخدام التعزيز الإيجابي ، يمكن أن يصبح السلوك المطلوب معتادًا بسرعة.
• هذا النهج يجعل الآباء يشعرون بتحسن تجاه الأبوة والأمومة ، يمكنهم استخدام معززات لطيفة بدلاً من العواقب البغيضة ، لا يوجد أطفال غاضبون للتعامل معهم ، مما يجعلها تجربة
  
  ممتعة
  
  لجميع المعنيين.

أمثلة للتعزيز الإيجابي في الفصل

يستخدم العديد من المعلمين أيضًا التعزيز الإيجابي في فصولهم

الدراسي

ة للتحكم في سلوك الطلاب أو تغييره ، المخططات السلوكية  هي تركيبات مألوفة في الفصل الدراسي تعمل كشكل من أشكال التعزيز الإيجابي.

• عندما يظهر الطلاب سلوكًا مناسبًا أو محددًا ، يتم وضع المعززات الإيجابية مثل النقاط أو الرموز المميزة على مخطط الطالب ، عندما تتراكم النقاط إلى مبلغ معين ، يمكن للطلاب استبدالها بهدية صغيرة.
• يعد تجنب العقاب تغييرًا مرحبًا به لكل من الطلاب والمعلمين ، هناك القليل من الصراع على السلطة ، وبما أن الطلاب أكثر تقبلاً للتعزيز الإيجابي ، يبدو أن هذه الطريقة تعطي نتائج ممتازة في بيئة المدرسة.

التعزيز الإيجابي والسلبي

في علم النفس الإيجابية والسلبية لا تمثل نوعية المعززات ، ويشير الإيجابي إلى إضافة حافز ، بينما يشير السلبية إلى طرح الحافز ، حيث يضيف التعزيز الإيجابي حافزًا إيجابيًا لزيادة احتمالية تكرار الاستجابة ، لذلك من المعقول الاعتقاد بأن الإيجابي يشير أيضًا إلى جودة التعزيز أو الإجراء المستهدف ، ولكن هذا ليس صحيحا ، تشير الطريقتان ، الإيجابية أو السلبية ، إلى ما إذا كان يتم إضافة الحافز أو النتيجة (إيجابية) أو إزالتها (سلبية).

هل التعزيز الإيجابي أفضل من العقاب

التعزيز الإيجابي غالبًا ما يكون أفضل من العقاب ، بينما تكون العقوبة أحيانًا سريعة في إيقاف السلوك السلبي ، إلا أنها لا تعلم ماهية السلوك المناسب ، يعمل التعزيز الإيجابي على تحويل الانتباه إلى السلوك المقبول بمكافأته


.[1]

التعزيز في تعديل السلوك

أهم شيء يجب مراعاته عند استخدام التعزيز الإيجابي لتغيير السلوك هو تذكر آخر مرة حاولنا فيها تغيير إحدى عاداتنا ، عند استخدام التعزيز الإيجابي لتغيير سرعة السلوك فإن التكرار والاتساق مهمان جداً :

• عندما يتعلم الطفل مهارة جديدة توفر التعزيز على الفور ، وغالبًا ما يبقيهم متحفزين وملتزمين.
• الجدول الزمني المستمر للمعززات التي يتم تقديمها باستمرار بعد كل حدوث للسلوك المرغوب في حين أنه ليس من السهل الحفاظ عليه يمثل
  
  التكييف
  
  الفعال في أكثر حالاته كثافة وفعالية.
• يمكن أيضًا تقديم التعزيزات بنسبة ثابتة بعد عدد محدد من التكرارات أو فترات زمنية ثابتة بعد مقدار الوقت المتفق عليه.
• أخيرًا ، يمكن تقديم جداول متغيرة عندما نقدم مكافآت بشكل أقل تكرارًا مع مرور الوقت وذلك لمنع الاعتماد على المكافآت لصالح تعزيز الدافع الداخلي لأداء السلوك المطلوب.
• تعد مراقبة التقدم أمرًا بالغ الأهمية أيضًا ، لذا يمكن إجراء التعديلات بناءً على تفضيل الطفل لنوع المكافآت ، يمكن أن يؤدي التماس تفضيلات الطفل في حد ذاته إلى تعزيز الدافع من خلال تقديم خيار وبالتالي تعزيز الشعور بالاستقلالية.

أنواع التعزيز الإيجابي

يمكن تقسيم التعزيز الإيجابي إلى أربعة أنواع ، يتم تمييز هذه الأنواع الأربعة حسب نوع الحافز الإيجابي ، المعروف أيضًا باسم المعزز المستخدم ، الأنواع الأربعة من المعززات هي:

• 
  
  المعززات الطبيعية
  
  : المعززات التي تحدث مباشرة كنتيجة للسلوك ، على سبيل المثال ، تدرس الطالبة بجد وتقوم بعمل جيد في امتحاناتها ، مما يؤدي إلى درجات جيدة.
  
• 
  
  معززات الرموز
  
  : تلك التي يتم منحها لأداء سلوكيات معينة ويمكن استبدالها بشيء ذي قيمة ، على سبيل المثال ، يبتكر الآباء نظام مكافأة يكسب فيه الطفل نجومًا أو نقاطًا أو بعض الرموز الأخرى التي يمكنهم حفظها وتسليمها للحصول على مكافأة.
  
• 
  
  المعززات الاجتماعية
  
  : تلك التي تتضمن
  
  تعبير
  
  الآخرين عن موافقتهم على سلوك ما ، على سبيل المثال ، يقول المعلم أو الوالد أو صاحب العمل ، عمل جيد! أو عمل ممتاز!.
  
• 
  
  المعززات الملموسة
  
  : المعززات التي هي مكافآت مادية أو ملموسة فعلية ، على سبيل المثال ، النقود ، والألعاب ، والحلوى ، الكرز.
  
• 
  تعتمد فعالية المعزز على السياق ، غالبًا ما تكون المعززات الطبيعية هي الأكثر فاعلية ، لكن المعززات الاجتماعية يمكن أن تكون أيضًا قوية ، وغالبًا ما تكون الرموز أكثر فائدة مع الأطفال ، في حين أن المعززات الملموسة ضرورية لتدريب الكلاب.
  

فوائد التعزيز الإيجابي

أفضل طريقة لتدريب الكلاب هو أستخدام التعزيز الإيجابي ، على الرغم من أن أنواع التدريب الأخرى فعالة في السياقات الصحيحة ، إلا أن هناك فوائد فريدة للتعزيز الإيجابي.

• 
  غالبًا ما يجد الناس التعزيز الإيجابي أسهل في التطبيق من طرق التدريب الأخرى ، لأنه لا ينطوي على استبعاد أي شيء أو تقديم نتيجة سلبية.
  
• 
  من الأسهل أيضًا تشجيع السلوكيات بدلاً من تثبيطها ، مما يجعل التعزيز أداة أقوى من العقاب في معظم الحالات.
  
• 
  ربما يكون التعزيز الإيجابي الأكثر أهمية فهو أكثر فعالية ، خاصة على المدى الطويل ، ويجب أن يتم تذكر التعلم المصحوب بمشاعر وارتباطات إيجابية ، حتى بعد نهاية
  
  جدول
  
  التعزيز.[2]