كيف يتشكل حليب الأم ؟ “
كيف يتشكل ويتكون حليب الأم
يتكون حليب الأم خلال ثلاث مراحل أو بشكل أدق ثلاث ادوار وفيما يلى سوف نوضح هذا:
-
دور
الثدي
يحدث إنتاج
الحليب
داخل الحويصلات الهوائية ، وهي عبارة عن مجموعات من الخلايا تشبه
العنب
داخل الثدي ، بمجرد صنع الحليب ، يتم عصره من خلال الحويصلات الهوائية إلى قنوات الحليب ، والتي تشبه الطرق السريعة ، القنوات تحمل الحليب من خلال الثدي.
وحجم الثديين لا تؤثر على القدرة على الرضاعة الطبيعية ، تصنع النساء ذوات الأثداء الصغيرة نفس كمية ونوعية الحليب مثل النساء ذوات الأثداء الكبيرة.
-
دور الدماغ
عندما يرضع
الطفل
، فإنه يرسل رسالة إلى الدماغ ثم يرسل المخ إشارات إلى إفراز الهرمونات والبرولاكتين والأوكسيتوسين ، يتسبب البرولاكتين في بدء الحويصلات الهوائية في صنع الحليب ، ويتسبب الأوكسيتوسين في قيام العضلات حول الحويصلات بضغط الحليب من خلال قنوات الحليب.
عندما يتم إفراز الحليب ، يطلق عليه رد الفعل المنعكس. علامات إفراز الحليب هي:
-
وخز ، امتلاء ، وجع خفيف ، أو شد في الثدي (على الرغم من أن بعض الأمهات لا يشعرن بأي من هذه الأحاسيس).
-
الحليب يقطر من الثدي.
-
تقلصات الرحم بعد وضع الطفل على الثدي خلال الأيام القليلة الأولى بعد الولادة.
ولتشجيع الحليب على إطلاقه ، جربي الطرق التالية:
-
البحث عن طرق للاسترخاء ، مثل الذهاب إلى مكان هادئ أو محاولة التنفس العميق.
-
وضع كمادة دافئة على الثدي قبل الرضاعة الطبيعية.
-
تدليك الثدي عن طريق شفط القليل من الحليب.
-
دور الطفل
يساعد الطفل على إنتاج الحليب عن طريق الرضاعة وإخراج الحليب من الثدي ، كلما شرب الطفل المزيد من الحليب ، زاد الحليب الذي ينتجه
الجسم
، وتساعد الرضاعة الطبيعية المتكررة أو إزالة الحليب (8-12 مرة أو أكثر كل 24 ساعة) ، خاصة في الأيام والأسابيع القليلة الأولى من حياة الطفل ، على إدرار الحليب بشكل جيد.
سيستمر الحليب في التغير وفقًا لاحتياجات الرضيع ، في كل مرة يرضع الطفل ، يعرف جسم الأم أنه ينتج المزيد من الحليب للرضعة التالية ، في كمية الحليب سوف تجعل ترتفع أو تنخفض تبعاً لمدى ما يأكله الطفل ، من خلال الرضاعة في كثير من الأحيان وطالما يريد الكفل ، فهذا يساعد الجسم على إنتاج المزيد من الحليب.[1]
كم مرة يحتاج الطفل إلى الرضاعة
قد تتفاجأ بعدد المرات التي يحتاج فيها الطفل إلى الرضاعة ، يتم هضم حليب الأم بسهولة وسرعة لأن الطفل خلق على رغبة الرضاعة.
يرضع الأطفال في كثير من الأحيان من الشائع أن يحتاج الطفل الصغير إلى 8-12 رضاعة أو أكثر في فترة 24 ساعة.
تلبي إمدادات الثدي احتياجات الطفل إذا كنت ترضعين الطفل كلما بدا عليه الجوع أو الإرضاع ، في بعض الأحيان قد تحتاج فقط إلى الرضاعة لبضع دقائق ، بينما في أوقات أخرى قد تحتاج إلى الرضاعة لفترة أطول.
هل يتغير حليب الثدي طوال فترة الرضاعة
يتغير حليب الثدي طوال فترة الرضاعة بشكل التالي:
-
في وقت مبكر من التغذية ، يحتوي الحليب على نسبة دهون أقل ، فهذا يساعد على إخماد عطش الطفل.
-
مع استمرار الوجبة ، يرتفع محتوى الدهون في الحليب مما يرضي جوع الطفل.
-
الطفل الذي يُسمح له بإنهاء ثديه الأول ، بحيث يرضع حتى يرضع بنفسه قبل أن يُعرض عليه الثدي الثاني ، يحصل على الحليب الأعلى دسمًا.
-
في بعض الأحيان قد يشعر الطفل بالرضا عن ثدي واحد فقط ، وفي حالات أخرى قد يرغب أيضًا في الجانب الثاني من خلال تبديل الثدي الذي ترضعينه من البداية ، ستضمن استمرار كل ثدي في إنتاج كمية جيدة من الحليب.
مكونات حليب الثدي
فيما يلي بعض المكونات الأخرى للحليب الثدي الموجودة في كل وجبة ، والتي لا يمكن تكرار العديد منها:
-
ملايين الخلايا الحية
وتشمل هذه خلايا الدم البيضاء المعززة للمناعة ، وكذلك الخلايا الجذعية ، والتي قد تساعد الأعضاء على النمو والشفاء.
-
يحتوي أكثر من 1000 بروتين التي تساعد الطفل على النمو والتطور وتنشيط جهاز
المناعة
لديه وتنمية الخلايا العصبية في دماغه وحمايتها.
-
يتكون كل بروتين حليب الأم من الأحماض الأمينية ، يوجد أكثر من 20 من هذه المركبات في حليب الثدي ، بعضها يسمى النيوكليوتيدات ، يزداد في الليل ويعتقد العلماء أنها قد تحفز على النوم.
-
كما يحتوي على أكثر من 200 نوع من السكريات المعقدة تسمى السكريات القليلة العدد التي تعمل كمواد حيوية ، تغذي “البكتيريا النافعة” في أمعاء الطفل كما أنها تمنع دخول العدوى إلى مجرى الدم وتقلل من خطر الإصابة بالتهاب الدماغ.
-
يوجد أكثر من 40 إنزيم الإنزيمات عبارة عن محفزات تعمل على تسريع التفاعلات الكيميائية في الجسم ، المواد الموجودة في الحليب لها وظائف مثل مساعدة الطفل على الهضم وجهاز المناعة ، وكذلك مساعدته على امتصاص الحديد.
-
يوجد بالحليب عوامل النمو التي تدعم النمو الصحي تؤثر هذه على أجزاء كثيرة من جسم الطفل ، بما في ذلك الأمعاء والأوعية الدموية والجهاز العصبي والغدد التي تفرز الهرمونات.
-
فيما يتعلق بالهرمونات ، يحتوي حليب الثدي على الكثير منها ، ترسل هذه المواد الكيميائية الذكية رسائل بين الأنسجة والأعضاء للتأكد من أنها تعمل بشكل صحيح ، يساعد بعضها في تنظيم شهية الطفل وأنماط نومه ، بل ويساعد على الرابطة بين الطفل والأم.
-
الفيتامينات والمعادن العناصر الغذائية التي تدعم النمو الصحي ووظيفة الأعضاء ، وكذلك تساعد في بناء أسنان الطفل وعظامه.
-
الأجسام المضادة والمعروفة أيضًا باسم الغلوبولين المناعي ، وتوجد خمسة أشكال أساسية من الأجسام المضادة ويمكن العثور عليها جميعًا في الحليب إنها تحمي الطفل من الأمراض والالتهابات عن طريق تحييد البكتيريا والفيروسات.
-
الأحماض الدهنية طويلة السلسلة والتي تلعب دورًا محوريًا في بناء الجهاز العصبي للطفل ، فضلاً عن المساعدة في نمو الدماغ والعين بشكل سليم.
-
يحتوي حليب الأم على 1400 ميكرو آر إن إيه ، والتي يُعتقد أنها تنظم التعبير الجيني ، وكذلك تساعد في منع أو وقف تطور المرض ، ودعم جهاز المناعة لدى طفلك ، وتلعب دورًا في إعادة تشكيل الثدي.
في حين أن هذه المكونات كثيرة ، إلا أنها ليست سوى بعض المكونات الموجودة في حليب الثدي ولا يزال العلماء يكتشفون المزيد ، بشكل ملحوظ يمكن أن تتقلب مستويات هذه المكونات بمرور
الوقت
، اعتمادًا على عمر الطفل واحتياجاته.[2]
متى يتكون الحليب عند المرأة
يتكون حليب الثدي خلال
الحمل
وبالاخص بعد انتهاء الثلث الأول من الحمل لتكون المرأة جاهزة لإرضاع طفلها بعد ولادته.