طريقة مساج الوجه .. لتحفيز الكولاجين وازالة التجاعيد
ما هو مساج الوجه
تم إنشاء فكرة مساج الوجه ” Blend Fascial ” بواسطة “Kiernan” و “Debbie Tamblyn Jones” وهو يستخدم فيه العلم والتقنيات الخاصة بالإفرازات العضلية لعضلات الوجه ويمزجها مع الوجه بشكل كامل، جمع Kiernan و Tamblyn Jones سنوات خبرتهما العديدة كمعالجين بالمساج اعتمادًا على الإفرازات العضلية لعضلات الوجه لإنشاء هذا العلاج الطبيعي بالكامل ، بعد أن بدأت كيرنان في فهم دور عضلات الوجه وكيف تستخدم في تعليق خلق القيود والألم في الجسم ، فكرت في ما إذا كانت التجاعيد يمكن أن تكون تقييدًا لتلك الإفرازات على نطاق أصغر ، ينصب تركيز هذا العلاج على استخدام تقنيات الوجه لشد البشرة وتنعيمها ، دون الحاجة إلى مجموعات من المنتجات باهظة الثمن ، أو التقشير الكيميائي القاسي ، أو الآلات المستخدمة في العناية ببشرة الوجه .
كما لوحظ أن التركيز الأساسي للعديد من علاجات ومنتجات التجميل يهدف إلى زيادة إنتاج الكولاجين ومرونة
الجلد
، ومع ذلك ، تعتمد معظم العلاجات المضادة للشيخوخة على وضع المنتجات على الجلد في محاولة لترطيب البشرة وتغذيتها بالعناصر الغذائية المختلفة مع فكرة تقليل علامات الشيخوخة عن طريق التطبيق الموضعي ، نسمع حديثًا عن زيادة الكولاجين في الوجه لكن من المعروف أن الإنتاج و تحسين مرونة الجلد أمران حيويان لبشرة شابة ومع ذلك لم يتم ذكر إفرازات عضلات الوجه ، والتي نعلم أنها تتكون من الكولاجين والإيلاستين وهذا يعني أن التغيير عند استخدام هذه المستحضرات سيكون طفيفا وغير ملحوظ ، ربما يلاحظ على المدى الواسع ومع كثرة الإستخدام ، لكن من أهم فوائد علاج تدليك الوجه أن نتائجه فورية وملحوظة بمجرد استخدامه وكلما مر
الوقت
كلما تحسنت بشرتك .
فوائد مساج الوجه
- يقلل من ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
- يحسن نسيج الجلد
- يريح توتر العضلات في الوجه
- يساعد في التصريف اللمفاوي
- يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة
هناك العديد من الفوائد لمساج الوجه ، فهو يمكن أن ينعش ويرفع الوجه ، ويخفف التجاعيد ، ويعيد نضارة الشباب للبشرة ويستخدمه الكثيرون كبديل
طبيعي
عن البوتوكس وقد تعطيك شعور بالاسترخاء لدرجة أنك قد ترغب في
النوم
أثناء الجلسة أو قد تنام بالفعل.
لفهم سبب نجاح هذا العلاج ، من الضروري فهم نظام اللفافة، يوضح فليتوود مخترع هذا العلاج ان اللفافة هي نظام متخصص، غالبًا ما يشار إليه باسم الشبكة اللانهائية، تخترق كل عضلة ، وعظم ، وأعصاب ، وشريان ، وأوردة ، وأعضاء داخلية ، وهي تتكون من الإيلاستين ، والكولاجين ، ومادة مطحونة ، ولكن احذر من الصدمات والالتهابات والإجراءات المتكررة والإجراءات الجراحية فتلك الأشياء تخلق قيودًا في اللفافة ، والتي يمكن أن تحمل ضغوطًا شديدة تبلغ حوالي 2000 رطل لكل بوصة مربعة .
يعمل مساج الوجه على تحسين ليونة الجلد لأنه يقلل ويخفف من توتر العضلات في الوجه والفك ، إنه قوي بما يكفي لإطلاق اللفافة العالقة داخل طبقات الجلد ، من خلال تحفيز التجديد والنشاط الخلوي ، يمكن أن يساعد تدليك الوجه اللفافي على شد الجلد والعضلات الأساسية وتقليل خطوط التعبير والتجاعيد ، بالإضافة إلى كون المساج يعزز الدورة الدموية واللمفاوية ، مما يزيد من إمداد الخلايا بالمغذيات، كما يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة ليكشف عن مظهر جديد وشبابي يبدأ من الداخل ، يرى الناس تغيرات واضحه من جلسة واحدة ، والتي تستمر في التحسن خلال الـ 48 ساعة التي تلي الجلسة ، كما يوصي بدورة تصل إلى ستة علاجات أسبوعية لتحقيق أفضل النتائج ، بعد ذلك ، يجب أن تحافظ الصيانة الشهرية على مظهرك ناعمًا ومنتعشًا.
طريقة مساج الوجه لتحفيز الكولاجين وازالة تجاعيد البشرة
يتم تنظيف الوجه بإستخدام مستحضرات العناية بالبشرة الطبيعية ثم بدأ العلاج ، ببطء وبلطف بتدليك نقاط مختلفة حول الوجه ، لا تحتاج إلى أي منتجات معينة لهذا العلاج ، فقط وجه نظيف وجاف ، ويمكنك أيضا استخدام زيت مخصص مساج
وافضل زيت مساج
هو
زيت اللافندر
وتقم بدمج هذه التقنيات مع روتينك المفضل للعناية بالبشرة سيزيد من الفوائد.
ويوصي باتباع نهج لطيف لمساج الوجه في المنزل والذي يمكن القيام به كل يوم ، وهو أن تقم بوضع مرفقيك على طاولة وتترك يديك تلتف برفق حول ذقنك وأسفل وجهك ، بلطف ولكن مع استمرار تعشيق الأنسجة ، حدد إتجاهك في تحريك الأنسجة لأعلى ، مثل سحب زوج من الجوارب الحريرية الرقيقة ، اقلب رأسك إلى جانب واحد وباستخدام يد واحدة ، امسح كل جانب من الوجه بداية من أعلى الصدر ، ثم فوق العنق ، ثم أعلى الوجه ، وصولاً إلى خط الشعر ، مع وجود كلا الإبهامين في منتصف الجبهة ، امسحي عبر الجبهة وصولاً إلى خط الشعر ، بالأصابع ارتفعي على الجبهة وصولا بخط الشعر وهذا يعد
مساج للرأس والوجه
معا.
ستشاهد تغييرًا واضحًا في البشرة في نهاية العلاج ، بصريًا ستبدوا بشرتك أكثر حيوية قليلاً ، وتتجدد مع وجود بعض الانتفاخات التي ستلاحظ أنها تتضاءل كل عام منذ بلوغ الثامنة والعشرين من عمرك ، و عند لمس بشرتك ستشعر بفرق ملحوظ في النعومة ، ويتحول نسيج بشرتك الغير متساوي والتندب الطفيف الناتج عن
حب
الشباب في سن المراهقة أقل وضوحًا ، ستشعرت أيضًا أن عضلات وجهك مشدودة ، مثل كل شيء أصبح فجأة مستيقظ وحيويًا .
الآثار الجانبية لفوائد الوجه
يعتبر تدليلك الوجه لطيف للغاية ومناسب لجميع الأعمار ، على الرغم من أنها لا يوصى بهذا المساج على أي شخص أقل من 18 عامًا ، لا يزال الوقت مبكرًا جدًا لبدء العناية باللفافة ، ولكن هناك
انواع المساج
الأخرى قد تكون مفيدة بالنسبة لهم ، مثل
المساج الياباني للبشرة
، و
مساج الوجه بالملعقة
كما لا ينصح بالعلاج لأي شخص لديه مادة البوتوكس أو الفيلر ، لأن العمل قد يتسبب في تحريك الأشياء المستخدمة في حقن البوتوكس والفيل من مكانها ، إذا كان شخص ما قد خضع لهذه التدخلات من قبل ، فعليه ان ينتظر حتى يزول أثر البوتوكس أو الفيلر من وجهه قبل تجربة عملية تدليك الوجه وقد يقرر أنه ليس بحاجة إلى البوتوكس أو الفيلر مرة أخرى .
كما يجب على الأشخاص الذين يعانون من أمراض جلدية ، أو ندبات حديثة ، أو كدمات ، أو أورام أو نتوءات غير مشخصة ، أو كسور حديثة في
العظام
، أو تورم تجنب العلاج ، كالعادة ، استشر طبيبك قبل بدء العلاج إذا كان لديك أي مخاوف.
تمتد فوائد مساج الوجه إلى ما هو أبعد من الاسترخاء ، فستكون التغييرات مرئية على البشرة بالأضافة لظهور ليونة فورية حتى وان كنت من أصحاب البشرة الرقيقة كما أن الجلسات العادية يمكن أن تؤدي إلى تحسينات كبيرة في البشرة والتي سيكون لها تأثير طويل الأمد في النهاية ، الفوائد الجمالية هي نتيجة مباشرة لما يحدث تحت الجلد لتحسين الأداء العام والصحة. [1]