فوائد الخزامى للحامل .. وأضرارها .. وكيفية استعمالها
استخدام اللافندر في الحمل
اللافندر هو أحد العلاجات الطبيعية الأكثر تنوعًا التي يمكنك العثور عليها، وعلى عكس عدد غير قليل من النباتات الأخرى فهو آمن للاستخدام تقريبًا طوال فترة الحمل وأثناء المخاض وعلى مولودك الجديد، ومع ذلك من المستحسن توخي الحذر عند استخدام زيوت اللافندر في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل خاصة إذا كان لديك تاريخ من الإجهاض.
يمكن إضافة زيت اللافندر إلى الحمام للمساعدة في تهدئة آلام الحمل وتخفيف التوتر، إذا كنت تعانين من نوبات الحمل أو شعرت بالاحتقان ولم تتمكن مرة أخرى من تناول أدوية الصدر التي لا تستلزم وصفة طبي فيمكنك استخدام قطرة أو اثنتين من زيت اللافندر في الماء الساخن كاستنشاق بالبخار، وذلك لأن
نبتة الخزامى
لها العديد من الفوائد المختلفة والتي تخفف الألم.
عند استخدام زيت اللافندر أثناء الحمل يجب التأكد من تخفيف الزيوت جيدًا إذا كنت لا تستخدمين سوى بضع قطرات في الحمام، ثم قم بتدليكه على ساقيك وقدميك لتخفيف احتباس السوائل وفي نفس الوقت فإنه يساعد على التخفيف من الألم.
إذا كنت ترغب في الاسترخاء في المساء يمكنك حرق زيت اللافندر في الموقد أو حتى حرق سيقان النبات المجففة مثل البخور، يمكنك أيضًا الحصول على وسائد العلاج العطري، والتي تعمل مثل زجاجات الماء الساخن المعطرة بشكل رائع، من المعروف أن التدليك بزيت اللافندر ولابد أن يكون مخفف جيدًا أثناء المخاض يقوي التقلصات ويساعد على تخفيف الذعر أو التوتر خاصة التي تزيد خلال فترة الحمل والمخاض.
فوائد الخزامى للطفل
خصائص اللافندر المطهرة تجعله حاجزًا مفيدًا للجلد ضد طفح الحفاض، حيث أن الكريمات التي تحتوي على اللافندر تشمل بلسم التدليك الرائع، ويمكن استخدام زيت الخزامى على الطفل ليصبح ذا صحة افضل، عندما يكبر طفلك قليلاً أضيفي زيت اللافندر بكميات صغيرة إلى الحمام لمساعدته على الاسترخاء بعد يوم صاخب، أو ضعي القليل منه في ضغط بارد للحمى أو الصداع.[1]
اضرار الخزامى للحامل
إن الخزامى له العديد من الفوائد المختلفة من فوائد
الخزامى للشعر
متعددة، إلا أن الإفراط في استخدامه يمكن أن يكون سبب في العديد من المشاكل على الصحة، وتتمثل هذه الأضرار فيما يلي:
- في بعض الحالات يمكن أن يكون هذا سبب في حدوث تهيج في الجلد.
- تناوله في الأشهر الأولى يمكن أن يكون سبب في حدوث إجهاض.
- يمكن أن تكون سبب في زيادة الإمساك أو في حدوث صداع.
- بالنسبة إلى السيدات التي تعاني من حساسية حبوب اللقاح يمكن أن يكون سبب في حدوث الحساسية.
فوائد الخزامى للحمل
إن
زيت الخزامي للشعر
له العديد من الفوائد المختلفة على الشعر ، وكذلك فإن الخزامى أو اللافندر مفيد في فترة الحمل، وذلك بجانب ممارسة التمارين الرياضية والنوم وتناول الأطعمة بشكل صحي فإنه يمكن استخدام الخزامى، وذلك لأن له خصائص علاجية متعددة، وفي نفس الوقت يتسائل الكثير من الأشخاص إذا كان زيت الخزامى آمن بالنسبة إلى الأطفال، فلقد ثبت أنه يمكن استخدام هذا الزيت للحامل.
لكن يجب أن يتم تناول بكميات محددة، والأكثر استخدامًا هو زيت الخزامى وشاي الخزامى الذي يمكن أن يتم استخدامه من قبل المرأة الحامل بدون مشاكل، ولكن يجب أن يكون الاستخدام بحذر حيث أن هذا يمكن أن يكون سبب في بعض الآثار الجانبية، ويتم هذا من خلال عمل خليط عبارة عن قطرة إلى قطرتين من زيت الخزامى مع ملعقتين أو ثلاث ملاعق من زيت وسيط يمكن أن يكون زيت جوز الهند أو زيت السمسم أو زيت اللوز.
يوجد العديد من الفوائد المختلفة الخاصة بزيت اللافندر بالنسبة إلى المرأة الحامل، والتي تضمن من خلالها الحصول على الفوائد المختلفة من خلال الخزامى مع الوقاية من أي مشاكل يمكن أن تسببها للمرأة الحامل، وتتمثل هذه الفوائد فيما يلي:
- وسيلة فعالة للتخلص من التمدد، لهذا السبب يمكن للحامل أو بعد الولادة استخدام هذا الزيت في تدليك البطن كوسيلة للتخلص من التجاعيد، وسوف يؤدي افضل النتائج إذا تم عمل خليط عبارة عن زيت الخزامى وزيت الجوجوبا.
- ذا فاعلية في التخلص من الإجهاض ، وذلك لأن رائحة الخزامى ذا فاعلية في تهدئة الاعصاب وفي التخلص من التوتر والقلق، والتي تضمن من خلالها المحافظة على الهدوء خلال فترة الحمل.
- النوم الجيد حيث أنها تعتبر من الوسائل الفعالة للتخلص من الاضطرابات النفسية التي يمكن أن يكون لها تأثير على النوم الهادئ، يتم هذا من خلال وضع بعض قطرات اللافندر على منديل ووضعه بالقرب من السرير رائحة الخزامى أو اللافندر سوف تزيد من القدرة على النوم والاسترخاء.
- تعاني المرأة قبل الحمل من بعض القلق والتوتر الحل الأمثل في هذه الحالة استخدام زيت الخزامى الفعال.
- مفيد للشعر وخاصة لأن المرأة خلال فترة الحمل تعاني من تساقط واضح للشعر، وفي هذه الحالية فإن استخدام زيت الخزامى يعتبر وسيلة فعالة للتخلص من مشاكل الشعر.
- إن زيت الخزامى يعمل على تجديد خلايا البشرة، كذلك فإنه وسيلة فعالة للترطيب، وبناء على ذلك فإنه يساعد على إزالة الكلف والتخلص من مشاكل البشرة المختلفة.
- التقلق من الغثيان وذلك لأن هذه الروائح المميزة تكون سبب في الحد من الغثيان.
- إذا تم استخدامه بشكل معتدل فإنها تكون وسيلة للتخلص من الصداع.
- تكون سبب في التخلص من تشنجات الرحم وتساعد على استرخاء العضلات.
- يعمل على تنشيط الدورة الدموية بالنسبة إلى المرأة الحامل.
- يعمل على تخفيف ألم المخاض الذي يصيب المرأة بعد الولادة، وبناء على تجربة فإنه من الوسائل الفعالة لتخفيف الألم في هذه الفترة.[2]
طريقة استخدام الخزامى للحامل
- التدليك للمناطق التي تعاني من تجاعيد.
- إضافة على منديل قبل النوم للمساعدة على الاسترخاء.
- تطبيقه على الشعر بعد تخفيفه مع زيت آخر للحد من مشاكل الشعر.
- استخدامه كوسيلة للترطيب لعلاج مختلف المشاكل.
فوائد الخزامى الصحية
يوجد العديد من الفوائد المختلفة التي تنتج عن الخزامي، والتي تجعله الخيار الأمثل بالنسبة إلى السيدات للعناية بالبشرة، وتتمثل هذه الفوائد فيما يلي:
- وسيلة للحد من مختلف أمراض السرطان.
- يتم الأعتماد عليه في صناعة العطور ذات الروائح المميزة.
- وسيلة فعالة للتخفيف من الألم الذي ينتج عن استئصال اللوزتين بالنسبة إلى الأطفال.
- عند استخدامه على شكل كمادات فإنه وسيلة للتخلص من تورم الكبد.
- مفيد لصحة الرؤية.
- ذا فاعلية في علاج دوالي الساقين.
- مفيد بالنسبة إلى البشرة حيث أنه يعمل على شد البشرة وترطيب البشرة وتجديد الخلايا.
- ذا فاعلية في علاج مختلف مشاكل الجهاز التنفسي.
- وسيلة للحد من المشاكل الجلدية المختلفة مثل الأكزيما والحروق وحبوب الشباب ويعمل على علاجها بشكل فعال.
- تساعد على التئام ألم الجروح عن طريق الغرغرة من خلال عمل خليط من زيت اللافندر المخفف.
- تعمل على تقوية صحة القلب والمحافظة عليه.
- وسيلة لعلاج جميع مشاكل الجهاز الهضمي لضمان أن تصبح ذات صحة جيدة.
- جعل رائحة الجسم مميزة ومنعشة وتساعد على التخلص من رائحة العرق.
- يساعد على تهدئة الأعصاب وعلى التخلص من التوتر والعصبية.[3]