أسباب تشقق الحلمتين عند البنات
ما هو تشقق الحلمة
تشقق الحلمة هو عبارة عن حلمات متهيجة تسبب ألم شديد ، وهذه التشققات شائعة بشكل كبير بين البنات والسيدات ، ويُطلق على تشقق الحلمة بـ “حلمة العداء” ، وذلك لأن معظم الرياضيين الاناث يصابون بها وخاصة راكبي الدراجات والأمواج ، وقد تكون تشقق الحلمة هي
سبب ظهور قشور على الثدي
. [1]
أسباب تشقق الحلمتين عند البنات
قد يكون هناك العديد من الأسباب لـ
تشقق الحلمة
عند البنات ، ومن أهمها :
-
الاحتكاك
:
يكون الاحتكاك هو من الأسباب الأكثر شيوعًا لـ تشقق الحلمتين عند البنات الذين يمارسون الرياضة ، مثل كرة السلة ، أو الجري ، أو ركوب الأمواج والدراجات ، فنجد إنه قد يكون من السهل حدوث الاحتكاك ، بسبب قميص ما ، أو حمالة صدر غير مناسبة ، ومن هنا تصبح الحلمة جافة ومتشققة مما يتسبب في الألم . -
العدوى
:
قد تحدث تشققات الحلمتين عند البنات نتيجة رد فعل تحسسي ، أو الإصابة بعدوى فطرية ، وقد يتسبب استخدام المضاد الحيوي ، أو وجود تلف في الأنسجة المحيطة في حدوث ذلك ، وخاصة إذا كان لدى البنت تاريخ مسبق للعدوى الفطرية ، وتشعر مع العدوى بألم حارق في الحلمتين ، ويجب الرجوع إلى الطبيب لوصف الدواء المناسب . -
الحساسية أو التهاب الجلد
:
قد يحدث تهيج في منطقة الحلمتين عند البنات ، وقد يكون مصحوبًا بوجود بثور أو قشور ، ويكونوا رد فعل على استخدام بعض المنتجات بالقرب من هذه المنطقة ، فعلى سبيل المثال لا يجب استخدام أي مرطب جسم بالقرب من الحلمتين وأيضًا كريم الحلاقة والصابون وكل منظفات الغسيل ، والعطور حتى لا يحدث أي التهاب لـ الجلد وتشقق حول الحلمة . -
التغيرات الهرمونية
:
قد تعاني الكثير من الفتيات بتغيير في الهرمونات مما ينتج عنه ألم في الحلمتين والثدي كله ، وهذا بسبب زيادة نسبة كل من هرمون الاستروجين والبروجسترون ، وقد يتسبب ذلك في انتفاخ الثدي والشعور بألم وحكة ولكنه يزول مع مجيء الدورة الشهرية . -
السرطان ومرض باجيت
:
يمكن أن تدل تشققات الحلمتين على وجود مشاكل قد تعاني منها الفتاة مثل السرطان، وخاصة مرض باجيت ، والذي يعتبر من أنواع السرطانات النادرة ، ويكون لهذا المرض أعراض خاصة به فتكون عادة الحلمة مفلطحة ، أو مقلوبة ، وتنزل إفرازات صفراء ، أو دموية من الحلمة ، ويكون الجلد حول الحلمة متقشر وملتهب للغاية . [1]
تشقق الحلمتين أثناء الحمل والرضاعة
تشقق الحلمتين من الأمور الشائعة للغاية في فترة الحمل وأيضًا في فترة الرضاعة الطبيعية ، وقد يصبح
حجم الثدي
في هذه الفترة أكبر ، ويكون تشقق الحلمتين مصاحب بألم مع ظهور نتوءات صغيرة حول الحلمتين ، وهنا يأتي دور حمالات الصدر الداعمة ، حيث تقلل هذه الحمالات من الشعور بالاحتكاك ، مما يعمل على تخفيف الألم بشكل كبير مع وضع بعض الكريمات التي تهدأ من التهاب الحلمات الناتج عن الرضاعة الطبيعية. [1]
ما هو علاج تشقق الحلمتين
كما ذكرنا قد تكون من أولى خطوات علاج تشقق الحلمتين ، هو ارتداء حمالة صدر مناسبة ونبتعد عن أي اقمشة خشنة وغير ملائمة ، حتى نتجنب الاحتكاك مع استخدام الكريمات الواقية التي تعمل على تقليل الاحتكاك ، وحماية الجلد من حدوث تشققات والتهابات .
وإذا كان تشقق الحلمتين ناتج عن التغيرات الهرمونية فقد يفيد كثيرًا اللجوء لـ الدفء ، واستخدام مسكنات الألم التي تحتوي على الأيبوبروفين ، أو الأسيتامينوفين ، أما إذا كانت ناتجة عن وجود سرطان في الثدي فغالبًا ما تقوم السيدة ، أو الفتاة باللجوء لـ الجراحة ، أو العلاج بالإشعاع ، أو اللجوء للعلاج الكيميائي . [1]
ويحب تذكر دائمًا أن الكثير من الرطوبة قد تتسبب في التهاب الحلمتين أيضًا ، ومن الضروري ارتداء حمالات صدر بها مصدر تنفس حتى لا تحدث الرطوبة .
علاج تشقق الحلمتين بزيت الزيتون
قد كان لـ زيت الزيتون دور هام في شفاء الكثير من الأمراض ، وفي حالة تشقق الحلمتين نجد أن زيت الزيتون يعمل على ترطيب الحلمة المصابة ، والجلد المحيط بشكل كبير ، ويعتبر من المرطبات العظيمة التي تساعد في علاج تشقق الحلمتين .
بالإضافة إلى ذلك هناك عدد من الزيوت الطبيعية الأخرى ، مثل زيت النعناع ، والذي يكون له نفس التأثير على حلمة الثدي ، وإذا كان تشقق الحلمتين بسبب الرضاعة الطبيعية ، فيجب الرجوع لـ الطبيب المختص لمعرفة ما هي الكريمات والزيوت المناسبة ، حتى لا تتعاكس مع الرضاعة ويكون لها تأثير .
وما لا تعرفه الكثير من السيدات إنه أثناء فترة الحمل تقوم الغدد المحيطة بـ حلمات الثدي بإفراز زيت طبيعي يقوم بدوره على منع البكتيريا استعدادًا لـ الرضاعة الطبيعية ، لذا يجب غسلها دومًا بماء نظيف دون استخدام أي نوع من الصابون . [2]
وإذا كانت الفتاة تعاني من وجود إكزيما حول منطقة الثدي فقد تفيدها بعض الكريمات مثل : كريمات الستيرويد ، وبعض الكريمات التي تساعد جهاز المناعة في مقاومة هذه الاكزيما ، ويمكنها أيضًا اللجوء لـ العلاج بالضوء ، وفي بعض الأحيان قد يُعطي الطبيب المعالج مضادات الهيستامين ومرطب لكي يخفف من الألم . [3]
كيفية الوقاية من تشقق الحلمتين
هناك بعض النصائح التي تساعد بشكل كبير في الوقاية من تشقق الحلمتين ، وخاصة مع الفتيات التي تمارس الرياضة كثيرًا ومنهاv:
- وضع ضمادات مقاومة للماء إذا كانت الفتاة تقوم بركوب الأمواج ، او السباحة فهذه خطوة هامة تساعد في تقليل احتكاك وتهيج الجلد .
- وضع فازلين ، أو بلسم مخصص على حلمات الثدي فهذا قد يعمل على تليين الحلمتين ، وتمنع هذه الخطوة من حدوث جفاف مما يمنع التهيج والاحتكاك .
- ارتدِاء ملابس قطنية تقوم بامتصاص العرق بشكل جيد .
- في سياق ذلك يجب تجنب حمالات الصدر الغير ملائمة ، فيجب الابتعاد عن حمالات الصدر الرياضية الفضفاضة . [4]
وفي النهاية، قد تكون تشقق الحلمتين من الأمور التي قد تتسبب في الكثير من الإزعاج ، ولكنها بالرغم من كل ذلك ليست من الحالات الطبية الخطيرة في حقيقة الأمر ، ويمكن البدء بالعلاج المنزلي والانتظار مهلة قصيرة لكي تتحسن ، وإذا لم تتحسن وبدأت في التفاقم يجب وقتها اللجوء إلى الطبيب حيث العدوى الفطرية لا تتحسن بدون علاج مناسب . [4]