مفهوم الدعم النفسي للأطفال
ما هو الدعم النفسي للأطفال
من السهل على الآباء تحديد الاحتياجات الجسدية لأطفالهم مثل الطعام المغذي ، والملابس الدافئة عندما يكون الجو باردًا ، ووقت النوم في ساعة معقولة ، وهذا ما يسمي
الدعم المعنوي
ومع ذلك فيظل الدعم النفسي هو الأساس لتربية طفل سوى نفسيا ، قد لا تكون احتياجات الطفل العقلية والعاطفية واضحة ، تسمح الصحة العقلية الجيدة للأطفال بالتفكير بوضوح والتطور الاجتماعي وتعلم مهارات جديدة ، بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأصدقاء الجيدين والكلمات المشجعة من البالغين كلها مهمة لمساعدة الأطفال على تنمية الثقة بالنفس ، واحترام الذات العالي ، والنظرة العاطفية الصحية للحياة.
أنواع الدعم النفسي
- حب غير مشروط من العائلة
- الثقة بالنفس واحترام الذات العالي
- فرصة اللعب مع أطفال آخرين
- تشجيع المعلمين والقائمين بالرعاية الداعمة
- بيئة آمنة ومأمونة
- التوجيه والانضباط المناسبين
- امنح الأطفال حبًا غير مشروط.
يجب أن يكون الحب والأمن والقبول في صميم الحياة الأسرية ، يحتاج الأطفال إلى معرفة أن حبك لا يعتمد على إنجازاته.
يجب توقع الأخطاء أو الهزائم وقبولها ، تنمو الثقة في منزل مليء بالحب والمودة غير المشروطة.
كيفية تقديم الدعم النفسي للأطفال
- قم بمدحهم ، تشجيع الخطوات الأولى للأطفال أو قدرتهم على تعلم لعبة جديدة يساعدهم على تنمية الرغبة في الاستكشاف والتعرف على محيطهم ، اسمح للأطفال بالاستكشاف واللعب في منطقة آمنة حيث لا يمكن أن يتعرضوا للأذى ، طمأنهم بالابتسام والتحدث معهم كثيرًا ، كن مشاركًا نشطًا في أنشطتهم ، يساعد انتباهك في بناء ثقتهم بأنفسهم واحترامهم لذاتهم.
- حدد أهدافًا واقعية ، يحتاج الأطفال الصغار إلى أهداف واقعية تتناسب مع طموحاتهم مع قدراتهم ، بمساعدتك ، يمكن للأطفال الأكبر سنًا اختيار الأنشطة التي تختبر قدراتهم وتزيد من ثقتهم بأنفسهم.
- كن صادقا ، لا تخف إخفاقاتك عن أطفالك، من المهم بالنسبة لهم أن يعرفوا أننا جميعًا نرتكب الأخطاء ، قد يكون من المطمئن للغاية معرفة أن البالغين ليسوا مثاليين.
- تجنب الملاحظات الساخرة ، إذا خسر الطفل لعبة أو فشل في الاختبار ، فاكتشف كيف يشعر أو تشعر حيال الموقف ، قد يصاب الأطفال بالإحباط ويحتاجون إلى حديث حماسي ، في وقت لاحق ، عندما يكونون مستعدين ، تحدث وقدم لهم الثقة.
- شجع الأطفال ، ليس فقط للسعي لبذل قصارى جهدهم ، ولكن أيضًا للاستمتاع بالعملية ، إن تجربة أنشطة جديدة تعلم الأطفال عن العمل الجماعي واحترام الذات والمهارات الجديدة.
أهمية اللعب في الدعم النفسي للأطفال
بالنسبة للأطفال ، اللعب هو مجرد متعة ، ومع ذلك ، فإن وقت اللعب مهم لتطورهم مثل الطعام والرعاية الجيدة ، يساعد وقت اللعب الأطفال على الإبداع وتعلم مهارات حل المشكلات وتعلم ضبط النفس ، اللعب الجيد القاسي ، والذي يتضمن الجري والصراخ ، ليس فقط متعة ، ولكنه يساعد الأطفال على أن يكونوا أصحاء جسديًا وعقليًا.
ما هو الدعم النفسي الإجتماعى للطفل
الدعم النفسي الإجتماعى
من أهم أنواع الدعم التي لابد أن توفرها لطفلك ليتمكن من الإندماج في المجتمع والتكيف عليه فمن المهم أحيانًا أن يقضي الأطفال وقتًا مع أقرانهم، من خلال اللعب مع الآخرين ، يكتشف الأطفال نقاط قوتهم وضعفهم ، ويطورون شعورًا بالانتماء ، ويتعلمون كيفية التعايش مع الآخرين، ضع في اعتبارك العثور على برنامج جيد للأطفال من خلال الجيران أو المراكز المجتمعية المحلية أو المدارس أو المنتزه المحلي وقسم الترفيه.
كما يحتاج الأطفال إلى فرصة لاستكشاف وتطوير مهارات جديدة والاستقلالية في الوقت نفسه ، يحتاج الأطفال إلى معرفة أن بعض السلوكيات غير مقبولة وأنهم مسؤولون عن عواقب أفعالهم.
كأفراد في الأسرة ، يحتاج الأطفال إلى تعلم قواعد وحدة الأسرة ، قدم التوجيه والانضباط بشكل عادل ومتسق ، سيأخذون هذه المهارات الاجتماعية وقواعد السلوك إلى المدرسة وفي النهاية إلى مكان العمل.
اقتراحات في التوجيه والانضباط :
- كن حازمًا ، لكن لطيفًا وواقعيًا مع توقعاتك، يعتمد نمو الأطفال على حبك وتشجيعك.
- كن قدوة حسنة ، لا يمكنك أن تتوقع ضبط النفس والانضباط الذاتي من الطفل إذا لم تمارس هذا السلوك.
- انتقد السلوك وليس الطفل، من الأفضل أن تقول ، “كان هذا شيئًا سيئًا فعلته” بدلاً من “أنت فتى أو فتاة سيئة.”
- تجنب الإزعاج والتهديدات والرشوة ، سيتعلم الأطفال تجاهل الإزعاج ، ونادرًا ما تكون التهديدات والرشاوى فعالة.
- أعط الأطفال أسباب “لماذا” تقوم بتأديبهم وما هي العواقب المحتملة لأفعالهم.
- تحدث عن مشاعرك ، كلنا نفقد أعصابنا من وقت لآخر ، إذا كنت منزعج من شئ ما ، فمن المهم التحدث عما حدث ولماذا أنت غاضب ، اعتذر إذا كنت مخطئا.
- تذكر أن الهدف ليس التحكم في الطفل ، ولكن أن يتعلم ضبط النفس.
- توفير منزل آمن ومضمون.
- لا بأس أن يشعر الأطفال بالخوف أحيانًا ، الجميع يخافون من شيء ما في مرحلة ما من حياتهم ، ينشأ الخوف والقلق من تجارب لا نفهمها.
- إذا كان لدى أطفالك مخاوف من أنها لن تختفي وتؤثر على سلوكهم ، فإن الخطوة الأولى هي اكتشاف ما يخيفهم ، كن محبًا وصبورًا ومطمئنًا ولا تنتقد ، وتذكر ان هذا الخوف قد يكون حقيقيا .
علامات الخوف عند الأطفال :
- قد تكون السلوكيات العصبية والخجل والانسحاب والسلوك العدواني علامات على مخاوف الطفولة ، قد يشير التغيير في أنماط الأكل والنوم الطبيعية أيضًا إلى خوف غير صحي ، قد يعاني الأطفال الذين “يلعبون بالغثيان” أو يشعرون بالقلق بانتظام من بعض المشاكل التي تحتاج إلى الاهتمام.
- يمكن أن يحدث الخوف من المدرسة بعد حدث مرهق مثل الانتقال إلى حي جديد أو تغيير المدرسة أو بعد حادثة سيئة في المدرسة.
- قد لا يرغب الأطفال في الذهاب إلى المدرسة بعد فترة من التواجد في المنزل بسبب المرض.
متى تطلب المساعدة لتقديم الدعم النفسي لطفلك
عادة ما يكون الآباء وأفراد الأسرة هم أول من يلاحظ ما إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في المشاعر أو السلوك، قد تقودك ملاحظاتك مع ملاحظات المعلمين ومقدمي الرعاية الآخرين إلى طلب المساعدة لطفلك ، إذا كنت تشك في وجود مشكلة أو كانت لديك أسئلة ، فاستشر طبيب الأطفال أو اتصل بأخصائي الصحة العقلية.
إشارات تحذير :
قد تشير العلامات التالية إلى الحاجة إلى المساعدة المهنية أو التقييم:
- انخفاض في الأداء المدرسي
- درجات ضعيفة على الرغم من الجهود القوية
- إضطراب أو قلق منتظم
- تكرار رفض الذهاب إلى المدرسة أو المشاركة في أنشطة الأطفال العادية
- فرط النشاط أو التململ
- كوابيس مستمرة
- العصيان أو العدوان المستمر
- نوبات الغضب المتكررة
- الاكتئاب أو الحزن أو الانفعال
يمكن الحصول على المعلومات والإحالات المتعلقة بأنواع الخدمات المتاحة للأطفال من:
- منظمات الصحة النفسية والخطوط الساخنة والمكتبات
- متخصصون آخرون مثل طبيب الأطفال أو مستشار المدرسة
- عائلات أخرى في المجتمع
- منظمات شبكة الأسرة
- الرعاية النفسية المجتمعية
- فرق التواصل مع الأزمات
- خدمات التعليم أو التربية الخاصة
- مراكز موارد الأسرة ومجموعات الدعم
- مجموعات المساعدة الذاتية والدعم [1]