انتبهوا ” اعشاب تسبب الموت “

أعشاب الموت

يلجأ الكثير من الناس لعلاج آلام العضلات، وضعف جهاز المناعة، وقلة النوم، والقلق بالعلاجات الطبيعية،فعلى الرغم من ذلك فقد ثبت ان بعض الاعشاب قد تسبب امراض تؤدى الى الموت، فيستخدم أكثر من ثلث البالغين الأمريكيين شكلاً من أشكال الطب التكميلى والبديل، فوفقاً للمعهد الوطني للصحة، فى حين نمت العلاجات العشبية فى العالم الغربى لبعض الوقت، كانت الثقافات المحلية تستخدم العلاجات الطبيعية لعدة قرون، فالأعشاب الحديثة، بشكل عام، لا تزال آمنة، ومع ذلك، قد لا نحصدها أو نستهلكها مثل أسلافنا، حيث تبدأ فى أن تصبح خطرة.

فسلالات النباتات التي يتم زراعتها، وطريقة الحصاد، والجرعة التى يتم تناولها ليست بالضرورة هى نفسها عندما تم استخدام النباتات لأول مرة طبياً، كما يوضح مايكل تيمز، دكتور والمدير الأكاديمى لبرنامج الأعشاب فى جامعة ميريلاند للصحة التكاملية، نظراً لأن إدارة الغذاء والدواء تصنف الأعشاب على أنها “مكملات غذائية”، فإنها تتحمل فقط مسؤولية تنظيم سلامة كل مكون، فهذا يعنى أنه ليس بالضرورة مراقبة التركيبات المغشوشة عن كثب كما هو الحال مع الأدوية الموصوفة التقليدية.

يوضح تيمز: “تحتاج الأعشاب إلى سجل مثبت من الأمان لإدارة الغذاء والدواء للموافقة على استخدامها”، فبالنسبة للأعشاب التقليدية، فإن استخدامها على مدى آلاف السنين يكفي كمسار وبائى لكسبها تصنيف GRAS من إدارة الغذاء والدواء (المعترف به عموماً على أنها آمنة) أو يتم قبولها بموجب قانون الصحة والتعليم للمكملات الغذائية باعتبارها “أعشاب فى التجارة”، ويضيف أن المكونات الغذائية الجديدة تتطلب عرضاً أكثر قوة للبيانات لإثبات سلامتها، بينما تشرف إدارة الغذاء والدواء على سلامة المكونات الفردية، فإن غالبية مسؤولية السلامة والامتثال تقع على عاتق الشركة المُصنعة.

المشكلة الأكبر هى أن بعض الأعشاب تتفاعل مع الأدوية التي تصرف بوصفة طبية والأدوية التى تصرف بدون وصفة طبية، وهو أمر لم تقلق عليه ثقافات الناس قديماً كما يقول تيمز، فى حين أن الأعشاب يمكن أن تحسن صحتك بشكل كبير، فإن بعض التركيبات يمكن أن يكون لها آثار ضارة، على سبيل المثال، وجد باحثون فى كلية بايلور للطب مؤخراً أن حوالي 5 بالمائة من الأشخاص الذين يتناولون مكملاً من عشبة الأرستولوشيا – التى تُستخدم تقليدياً لتعزيز وظيفة المناعة، يعانون من آثار جانبية خطيرة مثل سرطان الكلى والكبد والمثانة، يقع العبء على الشركات المصنعة للمكملات الغذائية للإبلاغ عن ردود الفعل السلبية هذه إلى إدارة الغذاء والدواء حتى يعرفوا إعادة النظر فى موقفهم.

فقد حظرت إدارة الغذاء والدواء جميع المنتجات التى قد تحتوى على عشبة أرستولوشيا الضارة بالإضافة إلى النباتات الأخرى التى ثبت أنها سامة، لكن مؤلفى الدراسة من بايلور يحذرون من أن العلاجات العشبية تشكل خطراً صحياً عالمياً، وبالفعل لا تزال هناك حفنة من العلاجات الطبيعية على الرفوف فى الولايات المتحدة والتى يمكن أن تكون ضارة بصحتك، فيما يلى أربعة من أكبر التهديدات التى يجب الانتباه إليها.

أعشاب قد تسبب الموت

عشب كافا

يُطلق عليها أحيانًا اسم “الكافا كافا”، وقد استخدم البولينيزيون هذه العشبة لخصائصها المنومة والمهدئة لعدة قرون، فأدرك العالم الغربى قدرة هذه العشبة على تخفيف التوتر والقلق والأرق فى التسعينيات، وأوصت دراسة نشرت عام 2007 فى مجلة American Family Physician باستخدام الكافا على المدى القصير لعلاج اضطرابات القلق المعتدلة.

المخاطر الصحية:

مع ازدياد شعبية العشبة (غالباً ما يتم تناولها كمشروب)، زادت أيضاً التقارير عن تلف الكبد، وهو ما يكفي لدرجة أن كندا وعدد قليل من الدول الأوروبية حظرت المكمل فى أوائل عام 2000، ولم تفعل الولايات المتحدة ذلك مطلقاً، وقد رفعت بعض الدول، مثل ألمانيا، الحظر منذ ذلك الحين.

فيقول تيمز: “المسألة ليست بالضرورة العشبة نفسها، إنها كيفية استخدامها وتغييرها عن التقاليد”، بدأ المزارعون والمنتجون فى استخدام الكافا السوداء ، والتى كان حصادها أسهل من الصنف الأبيض التقليدى، فبدأوا فى استخدام نشارة وأجزاء من النباتات التى لم يتم استخدامها من قبل، وبدأوا فى استخراجه بطريقة غير تقليدية مع تركيز أقل على الدهون القابلة للذوبان فى الماء، مما أدى إلى تغيير طريقة امتصاص أجسامنا للعشب، بالإضافة إلى ذلك، تناول النبات بمثل هذا المعدل، عندما يقترن بعوامل أخرى مثل الأدوية يؤدى إلى تمزيق كبد الانسان .

الشاى الأخضر

الشاي الأخضر من أفضل الأعشاب لصحتك، بالنسبة للجزء الأكبر، فتساعد مضادات الأكسدة الموجودة فى المشروب على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة والسكرى والسرطان، وقد ارتفعت شعبية مستخلص الشاى الأخضر فى مكملات إنقاص الوزن فى السنوات القليلة الماضية.

المخاطر الصحية:

أصدرت الكلية الأمريكية لأمراض الجهاز الهضمى تحذيراً فى عام 2014 جاء فيه أنه عندما يتم تناول المكمل بجرعة عالية، يمكن أن يكون العشب ساماً ويسبب بالفعل فشلاً للكبد، فيمكن أن تكون هذه العشبة خطيرة أيضاً عند دمجها مع بعض الأدوية، مثل الأمفيتامينات أو الأدوية الموصوفة مثل مضادات الاكتئاب MAOI والمضادات الحيوية الكينولون، والتى تتفاعل مع الكافيين الطبيعى فى المستخلص لإفراطها فى تحفيز الجسم وزيادة ضغط الدم والعصبية والصداع.

عشب العرن المثقوب

نبتة العرن المثقوب من مضادات الاكتئاب الطبيعية عالية الفعالية، فيشجع تركيبه الكيميائى على امتصاص المواد الكيميائية العصبية الرئيسية، بما فى ذلك السيروتونين والدوبامين والنورادرينالين.

المخاطر الصحية:

العشبة المحفزة للسعادة معروفة أيضاً بتقليل فعالية بعض الأدوية الموصوفة، فمن المحتمل أن تتأثر أكثر من 70 بالمائة من الأدوية الموصوفة بنبتة العرن المثقوب بطريقة أو بأخرى، وفقاً لدراسة نشرت عام 2012 فى Planta Medica، بالإضافة إلى ذلك، وجدت دراسة أسترالية العام الماضى أن نبتة العرن المثقوب يمكن أن تسبب أحياناً آثاراً جانبية مشابهة لتلك التى تظهر لدى الأشخاص الذين يتناولون بروزاك، مثل القلق ونوبات الهلع والدوخة والغثيان وارتفاع ضغط الدم.

فنبتة العرن المثقوب ترتبط بالإنزيمات فى الكبد، وبعضها هو نفس الإنزيمات التى ترتبط بها الأدوية الأخرى، فيشرح تيمز أن هذا التقاطع يغير التركيب الكيميائي للعقار الثانى، مما يخلق إمكانية لك للوصول إلى جرعة سامة بسرعة كبيرة أوعلى العكس من ذلك، لا تصل أبداً إلى مستوى فعال، المشكلة الأكثر انتشاراً: النبات يجعل تحديد النسل أقل فعالية، فأبلغت النساء اللواتى يتناولن نبتة العرن ووسائل منع الحمل الفموية عن زيادة فى النزيف غير المنتظم، والأكثر إثارة للقلق، وزيادة في حالات الحمل غير المخطط لها.

عشب غولدنسال

يتم أخذ استخراج هذا الجذر لكل من خصائصه المضادة للالتهابات لتخفيف المشاكل ، مثل الإمساك، وخصائصه المضادة للميكروبات لمنع نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي العلوى، إذا كنت تعتقد أنك لم تأخذه من قبل، فتحقق من الحساسية الطبية الطبيعية الخاصة بك، فغالبا ما يتم تركيب عشب غولدنسال مع عشب Echinacea.

المخاطر الصحية:

على الرغم من أن العشب مفيد فى مكافحة العدوى، إلا أنه يحد أيضاً من نشاط اثنين من الإنزيمات الرئيسية التي تساعد جسمك على إزالة السموم والأدوية، CYP3A4 و CYP2D6، ووفقاً للدراسة المذكورة أعلاه من Planta Medica، بالإضافة إلى ذلك، تحذر كليفلاند كلينيك من أن غولدنسال قد يؤثر على ضغط الدم ويزيد من خطر النزيف عند تناول أدوية تسييل الدم، مثل الوارفارين.

يمكن أن تؤثر هذه العشبة على سرعة معالجة الجسم وإزالة المكونات النشطة للأدوية والأعشاب الأخرى، فوجدت دراسة نشرت عام 2008 فى Molecular Nutrition & Food Research أن هذا العلاج قد أثر على هذه الإنزيمات بدرجة كافية لدرجة أن الباحثين أوصوا الأشخاص مستخدمى غولدنسال بالابتعاد عن الأدوية الموصوفة التى يتم استقلابها بواسطة CYP2D6، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين (SSRIs)، وموانع بيتا، والمواد الأفيونية ومضادات اضطراب النظم.[1]