خوف المرأة من الرجل

وهو ما يسمى Androphobia أو

رهاب الذكور

وهو نوع من

أنواع الفوبيا

ويعرف بأنه الخوف غير الطبيعي والمستمر من الرجال ، كما هو الحال مع جميع المخاوف ، فإن الخوف من الرجال متأصل أيضًا أو مبرمج مسبقًا باعتباره استجابة غريزية لخطر محتمل ، ويمكن لمثل هذا الرهاب أن يصيب الرجال والنساء ، ولكنه يظهر عادة عند الإناث الأصغر سنًا.

الفوبيا من الرجال

كما هو الحال مع العديد من أنواع الرهاب الأخرى ، قد يستمر الخوف من رهاب الرجال حتى مرحلة البلوغ ، عادة ما يرفض المصابون أن يكونوا بمفردهم مع رجل ، بالرغم من أنه صديقًا أو قريبًا ، وقد يكون لديهم كوابيس عن الرجال ، ويمكن أن يؤثر هذا بشكل كبير على نوعية الحياة ، خاصة إذا رفضوا الخروج خوفًا من مواجهة الإنسان.

في بعض الأحيان ، يمكن للأفراد أن يعيشوا حياة طبيعية على الرغم من رهابهم ، وقد يكون لديهم أصدقاء من الذكور ، لكنهم قد لا يكوّنون علاقات مع الرجال أو قد يشعرون بالتوتر الشديد في العمل مع الرجال.[1]

أسباب الخوف من الرجال

رهاب الذكور مثله مثل أي أمراض أخرى تسببها عوامل مختلفة ، ومع ذلك ترتبط العوامل ارتباطًا وثيقًا بما يدركه الفرد ويفكر فيه في أذهانهم ، على عكس بعض الأمراض التي تسببها مسببات الأمراض والبكتيريا ، فيما يلي نتعرف على أسباب خوف المرأة من الرجل:

التجربة مخيفة

الفرد الذي يمر بتجربة مخيفة وخاصة من خلال وجود الرجل سوف يطور دائمًا خوفًا غير طبيعي من الرجال ، والحدث السلبي أو الصادم يكون مثل الاغتصاب أو الاعتداء الجنسي ، وهو يكون المسؤول عن ذلك.

تغيير عمل الدماغ

في بعض الأحيان قد يتطور الخوف من الذكور بسبب التغيير في طريقة عمل أدمغتنا ، وقد تأتي هذه التغييرات مع خوف غير طبيعي من الرجال ، وتكتسب هذه الحالة جذورًا مع نمو الفرد ويصبح من الصعب تغيير الحالة.

الوراثة الجينية

يمكن أن يُورث الخوف من سلالة الفرد ، وقد تجعل الأسرة المصابة بهذه الحالة أفراد عائلتها عرضة للإصابة بنفس الحالة.

العدوان والاعتداء الجسدي

يصاب الناس برهاب الذكورة بسبب نوع من العدوان الذي يتعرضون له من خلال الرجال ، مثل النساء اللائي يعشن في نزاعات زوجية عرضة لتطوير هذه الحالة ، وفي كل مرة يرون فيها الرجال يتذكرون العدوان الذي تعرضوا له وبالتالي خوف غير طبيعي من الرجال.

عادات التربية السيئة

تنشئة الأطفال يكون فيه العامل المهيئ للخوف من الذكور ، عادة ما يتم تعليم الفتيات الصغيرات الابتعاد عن الجنس الآخر ، فهذا يكون متأصل منذ الطفولة ولذلك فإنهم يكبرون على الخوف من الأولاد وبالتالي يخافون من الرجال في النهاية ، وهذا يؤدي إلى اندروفوبيا.

الصور النمطية عن الرجل

المعلومات الخاطئة التي يعتقد أنها صحيحة قد تؤدي إلى تطور أندروفوبيا وخاصة عند الفتيات الصغيرات ، إذا كانت هناك صورة نمطية تقول إن الرجال مغتصبون ، فإن الفتاة الصغيرة سوف تنمو مع الصورة النمطية وسوف تخاف من الرجال حتى تكبر إلى سن الرشد ، وقد يكون تغيير حالتها صعبًا بسبب الجذور العميقة للصورة النمطية المسموعة.

الأفلام والبرامج

يمكن أن تؤدي البرامج التلفزيونية والأفلام والتقارير الإخبارية عن الاغتصاب أو الاختطاف أو القتل وما إلى ذلك أيضًا إلى الخوف من رهاب الرجال.

أعراض خوف المرأة من الرجل

الخوف من الرجال هو من

أنواع الفوبيا النادرة

وهو مثل أي اضطراب أو مرض آخر يصيب الجسم ، فإن هذا الرهاب له العديد من المؤشرات الجسدية والعقلية والعاطفية ، وهي تشمل الأعراض والعلامات التالية:

العزلة عن الرجل

من أكثر أعراض رهاب الذكورة شيوعًا هو عزل النفس عن الرجال ، والأفراد الذين يعانون من هذه الحالة يخافون الرجال ولا يريدون الاقتراب منهم على الإطلاق ، لذلك يبتعدون عنهم ويتجنبونهم تماما.

كراهية الرجل

أولئك الذين يعانون من هذه الحالة يخافون من تفكير في الرجال ، ولا يريدون حتى التفكير فيهم ، هذا الخوف يولد الكثير من الكراهية للرجال ، وإنهم يكرهونهم تمامًا كما يكرهون الوحش أو أي شيء يمكن أن يؤذهم.

العصبية والتوتر

يشعر مرضى اندروفوبيا بالتوتر الشديد عندما يرون الرجال ، ويصبحون متوترين لأنهم رأوا ضررًا أو تهديدًا محتملاً لهم ، وقد يصابون بالقشعريرة التي تجعل أرجلهم وأصواتهم ترجف.

نوبات الهلع

ربما تكون قد صادفت شخصًا يتعرق في مكان رجل ، هؤلاء هم مرضى هذه الحالة ، فيكون أيديهم متعرقة ولديهم شعور باضطراب في البطن في موقع الشكل الرجولي ، ومن الممكن أن يصابون بالدوار ويزيد معدلات النبض لديهم.

أوهام الهجوم

إذا كنت قد شاركت غرفة مع شخص مصاب بمرض رهاب الذكور ، فربما تكون قد أدركت أنه لا ينام ليلاً بسبب أوهام الرجال وهواجسهم ، ويعتقدون أن رجلاً يهاجمهم ويستيقظون وهم يصرخون ، والأشخاص الذين يخافون من الرجال دائمًا ما يكونون مضطربين عقليًا بسبب احتمالات الهجمات.

تجنب العلاقات مع الرجال

الأشخاص الذين يخشون الرجال لا يختلطون بهم أو يتواصلون معهم على أي مستوى ، ويتجنبونهم بأي حال من الأحوال ، فالنساء على سبيل المثال ، لا تقيم علاقات عاطفية لأنهم في خوف دائم.

الحبس في المنزل

بما أن الرجال في كل مكان ، فإن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة لا يخرجون ، يحبسون أنفسهم في المنازل لتجنب فرص مقابلتهم ، ويتوخون الحذر في الخروج حتى لا يقابلوا رجالًا فهم يعتقدون أنهم يشكلون خطرًا كبيرًا عليهم.

الشعور بالمرض

عندما يصادف الأشخاص الذين يخافون من الذكور ، فإنهم يشعرون على الفور بمرض خطير ، لا يستطيعون احتواء أنفسهم ، ويصبحون ضعفاء لدرجة عدم القدرة على المشي.

علاج خوف المرأة من الرجل

يمكن علاج رهاب الذكورة من خلال علاج التعرض وهو علاج إدراكي وسلوكي حيث يقوم الطبيب بتقييم رهاب المريض ويضعه في مواقف لا حصر لها حيث يواجهون الرهاب حتى يطوروا آلية دفاع عقلي ضده ، و

يحتوي هذا العلاج على خمس خطوات تشمل التقييم والتغذية الراجعة وإنشاء تسلسل هرمي للمخاوف والعارض والبناء ، و

في كل خطوة ، يتم تدريبك على كيفية معالجة الرهاب ، ينتج عن العلاج نتائج أفضل عندما يقترن بالعلاج الطبي.

العلاج بالكلام

عندما يزور المريض الطبيب ، قد يحول المريض إلى طبيب نفسي يشارك المريض في العلاج بالكلام ، ويتضمن العلاج بالكلام التحدث عن الخوف مع خبير يساعد في القضاء على اندروفوبيا تدريجياً ، على الرغم من أن العلاج بطيء في شفاء الحالة ، إلا أنه لا يزال يستحق التجربة.

العلاج السلوكي لرهاب الذكورة

هنا يلتقي المريض بمعالج ويدربه على كيفية تقليل اندروفوبيا تدريجيًا عن طريق تعريضه لمواقف حقيقية تثير القلق ، و

يساعد المعالج في تخفيف القلق ، ويتم إنشاء حالات الرجال ، وتستمر العملية حتى يتم تدريب المريض جيدًا على مقابلة رجل حقيقي ، ويهدف هذا العلاج إلى تغيير سلوكك في مكافحة الخوف من رهاب الرجال.[2]