خطورة لف الشعر طاقية واضرارها

يعتبر لف الشعر طاقية وشده في شكل دائرة وهي المعروفة أيضًا باسم تدوير الشعر عادة شائعة إلى حد ما بيت الفتيات . كما يعد لف شعرك جزءًا من مجموعة من السلوكيات تعرف بأسم “التململ”. قد يقوم الأطفال ايضاً ، على وجه الاخص ، بلف شعرهم لانها طريقة للتهدئة الذاتية ولتقليل القلق ، ويساعد على الاسترخاء قبل النوم ، أو كطريقة للتعامل مع الملل . يمكن أن تكون عادة برم شعرك عادة عصبية ، ولكن هناك أوقات يمكن أن تكون علامة على وجود حالة صحية أساسية. يمكن أن يؤدي تدوير شعرك أيضًا إلى إيذاء شعرك ، مما يؤدي إلى عقده ونهايته المتقصفة وتكسر الشعر.[1]

• 
  مضاعفة الأدوات الساخنة للشعر:
  
  إذاتم تجفيف الشعر ثم فرده أو تجعيده ، فهذا يعني أنك قد تتسبب في اضعاف الضرر على الشعر . من خلال معرفة كيفية عمل الشكل الذي تريديه من خلال مجفف الشعر وحده. سيساعدك تجفيف الشعر بفرشاة مسطحة خلال فرده وباستخدام فرشاة مستديرة من الأطراف مما سيعمل تمويج للشعر . أو استخدم طريقة تصفيف وتكون خالية من الحرارة ، كالتجديل للشعر وهو رطب ويترك حتى يجف في شكل مموج.
• 
  تمشيط الشعر المبلل:
  
  الشعر يكون أكثر هشاشة في حالة كونه مبللاً ، لأن الماء يقوم بعمل انتفاخ الطبقة الخارجية من الجلد ويطيلها . لذا اذا تم شد الشعر المبلل منم خلال التمشيط أو التمويج أو الشد ، يمكن أن يتسبب هذا بتكسير الخصلات . يجب ان يفك تشابك الشعر بلطف من خلال المشط الواسع الأسنان بعد وضع ان يوضع البلسم اثناء الحمام ، وستفك أي عقدة مباشرة دون الإضرار بالاطراف .
• 
  رفع الشعر كل يوم:
  
  إذا كان يتم سحب الشعر بشكل مستمر في شكل كعكة مشدودة أو في هيئة ذيل حصان ، يمكن أن يؤدي ذلك لتكسير الشعر حيث سيفتقد للمرونة أو شده من الجذر . لذا يفضا عمل الأنماط الفضفاضة  .
• 
  عدم قص الشعر لفترات طويلة:
  
  يمكن محاولة إخفاء نهايات الشعر المتقصفة ، ولكن كلما طال الفترة لتقليل الضرر ، زاد الأمر سوءًا . يمكن أن ينتقل التقصيف في الواقع إلى أعلى الشعرة ويتسبب في تقصيفاً لا يمكن علاجه إلا بالقص .[2]

عند لف الشعر كحكة للامام ربط الشعر بإحكام شديد في شكل ذيل حصان أو من خلال لف الشعر بشكل شديد بحيث لا تشد الكعكة . يمكن أن يؤدي ذلك لتلف الشعر واطرافه بالاسفل . يمكن أن يكون التكسير في كل مناطق الشعر. يمكن أن يشكل التوتر القوي إلى إجهاد الشعر .

استخدم أربطة شعر من القماش أو

لف الشعر باللفافات الاسفنجية

،  وحتى ربطات الشعر العادية يمكن أن تعمل على تقليل التوتر وتمزيق الشعر عند محاولة لف الكعكة أو ذيل الحصان. تجنب وضع الشعر في شكل كعكة أو ذيل حصان عندما يكون الشعر في حالة بلل . الشعر المببل شديد التأثر بالضعف . لذا يجب ترك الشعر يجف قدر المستطاع قبل عمله كعكة  .

ان استعمال السيروم أو زيت للشعر بانزلاق رابطة الشعر مع تقليل وجود تشابكات . يمكن أن يؤدي لإضافة لمعان للشعر.

لذا في حالة كنت تربط الشعر على شكل كعكة أو ذيل حصان في الليل ، فكن على العلم بالطريقة التي يدها بها الشعر . فالبعض يستخدم تقنية حديثاص تسمى “الأناناس” حيث يوضع الشعر في شكل ذيل حصان وسكون قريب  من الجبهة. لا يجب أن يكون مشدودًا جدًا كما أن ربطة الشعر تكون مصنوعة من القماش وهذا لتقليل الاحتكاك والتلف.  [4]

نصائح للعناية بالشعر المتعب

• 
  تدليك فروة الرأس:
  
  حتى يتم ينمو الشعر بشكل طويل وقوي، يجب أن ينمو الشعر بدايةً من الجذور. وعن طريق
  
  طريقة لف الشعر
  
  التي يمكن عن طريقها تقوية الجذور من خلال تدليك فروة الراس برفق وبشكل مستمر . يمكن اضافة منتجات مختلفة للشعر مثل : زيت جوز الهند وزيت الخروع لنمو الشعر. يقوم زيت اللافندر على الاسترخاء والمساعدة على نوم الهادئ أثناء الليل ، بينما يقوم زيت الزيتون باعادة الشعر إلى قوام جذاب . بصرف النظر عن نمو الشعر ، يساعد التدليك في تحسين ملمس الشعر.
• 
  استخدام شامبو خفيف من الكيماويات:
  
  غسيل الشعر أمر لا بد منه. من الهام أن يغسل وينظف الشعر على الأقل كل من 4 إلى 5 أيام خلال الأسبوع. هذا لأن فالعادة ما يكون الشخص بالخارج كل يوم مما يعرض الشعر للاتساخ . يجذب الشعر الأوساخ وهي التي تتسبب فقط في إتلاف بوصيلات شعرك الموجودة ولكن يمكن أن تؤدي أيضًا إلى تساقط الشعر. هذا هو بالضبط السبب الذي لاجله يستلزم استخدام شامبو لطيف لغسل خصلات الشعر . استخدم شامبو عضوي بدون اي مواد كيميائية ضارة. تدلك خيوط الشعر بلطف مع الشامبو ثم يشطف بالماء. تكرر هذه العملية 4 مرات على الأقل خلال الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. فروة الرأس النظيفة هامة لإعادة نمو الشعر.
• 
  قص الشعر المقصف:
  
  النهايات المقصفة ليست حالة عامة ولكنها عرض من أعراض ضعف الشعر . إذا كان الشعر جافًا بشكل كبير ، يمكن أن تعاني اي فتاة من تقصف الأطراف. سبب حدوث النهايات المتقصفة عندما تنقسم خيوط الشعر إلى قسمين. في بعض الاوقات ، يمكن أن يتشابك الشعر المقصف ، مما يتسبب في تلف الشعر وتساقطه في نهاية المطاف . [5]