أهم المفاصل التي تسهل الحركات
ما هي المفاصل ودورها
المفاصل تحمل اهمية هامة لأعضاء الجسم البشري، فهي تدخل في تكوين الهيكل العظمي وتساعد على الحركة، واي خلل بها قد يؤدي الى الالم والعجز عن الحركة، وللمفاصل انواع كثيرة تختلف باختلاف التصنيف فهناك انواع للمفاصل طبقًا للتصنيف الحركي، وانواع اخرى طبقًا للتصنيف الوظيفي، واكذلك تبعًا لتصنيف النشاط الحيوي، اما المفصل نفسه فله مكونات تركيبية عديدة كلًا منها له دور مختلف وهام.
- المفاصل هي المكان الذي يربط بين عظمتين، او يربط بين غضروفين، او بين عظم وغضروف.
- المفصل هو سبب في حركة العظام، نظرًا لان المفاصل في الغالب تكون متحركة وليست ثابتة.
- تُقسم المفاصل وفقًا لمستوى حركتها او لنوع الانسجة بداخلها.
- بالنسبة للحركة فهي اما مفاصل ثابتة او محدودة الحركة او متحركة اما بالنسبة لنوع الانسجة فهي تنقسم اما مفاصل ليفية او مفاصل غضروفية او مفاصل زلالية.
-
وبما ان المفاصل لها دور فعال في الحركة بجسم الانسان فلابد من
تعريف دور العضلات في احداث الحركات
بالجسم ايضًا والذي لا يقل اهمية عن دور المفاصل حيث.
تكوين المفاصل
تتكون المفاصل من العديد من التركيبات، مما يساعد المفصل على اداء المفاصل لمهامه اووظائفها بجسم الانسان، ويتكون المفصل من الغضروف والغشاء الزلالي والاربطة والاوتار والسائل الزلالي والاجربة والسطوح المفصلية والغضروف المفصلي.
- الغضروف هو صاحب دور هام في عدم الاحتكاك داخل المفصل، وهو عبارة عن نسيج موجود على العظام من السطح.
- الغشاء الزلالي يساعد على ليونة المفاصل وذلك لانه يقوم بإفراز سائل زليلي حول المفصل.
- الأربطة هي عبارة عن شرائط تساهم في ثبات المفصل وعدم تحركه من مكانه.
- الأوتار هي انسجة ضامة تقوم بربط العضلات مع العظام، وتشبه الاربطة في شكلها.
- السائل الزليلي هو سائل يُفرز من الغشاء الزليلي، موجود في فراغ بالمفصل ليساعد على تسهيل حركة المفاصل.
- الجراب بين العظام والذي يكون السائل الزلالي، الذي يساعد على قلة احتكاك المفاصل والعظام.
- الغضروف المفصلي وهو الجزء الذي يكون منحنيًا من الغضروف.
- السطوح المفصلية. [1]
انواع المفاصل
انواع المفاصل بالنسبة للتصنيف الوظيفي ثلاثة انواع هي مفاصل ثابتة ومفاصل متحركة ومفاصل محدودة الحركة.
- اما المفاصل ثابتة فهي المفاصل التي لا تتحرك بتاتًا وثابتة في مكانها ويربط بينها نسيج ليفي مثل المفاصل الموجودة بين عظام الجمجمة.
- مفاصل متحركة وهي المفاصل الموجودة بين عظام القدمين واليدين والرقبة والكتف وغيرها وكل مفصل له نمط حركي مختلف.
- مفاصل قليلة الحركة وهي المفاصل التي لها نمط حركة محدود جدًا مثل المفاصل الموجودة بين الفقرات، والمفصل الليفي الموجود بين النهاية السفلية لعظم قصبة الساق و الشظية. [2]
المفاصل التي تسهل الحركة
هناك امثلة عديدة للمفاصل المتحركة، والتي بالتالي تسهل حركة اعضاء الجسم وتساعد على الليونة لانها مفاصل زلالية وتتميز بوجود غشاء وسائل زلالي يساعدها على اداء كافة انواع الحركات، وهي خمسة انواع تختلف على حسب اختلاف نوع الحركة بالمفصل:
- مفاصل كروية حقية وهي مفاصل زلالية تساعد على الحركة في اتجاهات كثيرة على الجانبين وللخلف والامام والدوران وهذه المفاصل موجودة في الكتف والورك.
- المفصلات الرزية وهي تساعد على الحركة ولكن في اتجاه واحد، والمفصلات الرزية هي التي تتواجد في مفصل الكوع والركبة والعقب ومفاصل السلاميات.
- المفصل المنزلق او المسطح هو مفصل يتميز بحركة انزلاقية سطحية، وتكون حركته محدودة ويوجد المفصل المنزلق المعصمين و الكاحلين وبين عظم القص والترقوة.
- المفاصل المدارية وهي تساعد على الحركات الدائرية المحدودة، مثل المفاصل الموجودة بالرقبة.
- المفاصل السرجية اللقمية وهو الاكثر انتشارًا بجسم الانسان وتساعد على حركات الثني والمد وهي موجودة في الرسغ وبين السلاميات ومشط القدم، والركبة و الكعب وبين الرأس والفقرة الأولي للعمود الفقري.
المفاصل الزلالية
المفاصل الزلالية هي التي تتميز بحركتها الدائمة، كما ان بها مفصل غضروفي وتجويف مفصلي والسائل الزلالي وكلها عوامل هامة لسهولة الحركة.
في المفاصل الزلالية يكون المفصل يأكمله مغطى بحافظة، وهذه الحافظة قادرة على المقاومة وامتصاص الصدمات بسبب احاطتها بغشاء يتكون من ألياف الكولاجين، اما الحافظة من الداخل فبها غشاء آوهو الغشاء المزلق الذي يقوم بإفراز السائل الزلالي.
تحتوي ايضًا المفاصل الزلالية على أقراص على شكل هلال ويُعتقد ان دورها المساهمة في تقليل الاحتكاك بين المفاصل.
تسمى المفاصل الزلالية المفاصل حرة الحركة نظرًا لانها اكثر المفاصل حركة داخل جسم الانسان.
اهم المفاصل الزلالية هي مفاصل الورك والكتف والمرفق والركبة.
هناك خمس انواع من المفاصل الزلالية وهي مفاصل كروية حقية ومفاصل رزية ومفاصل مدارية ومفاصل سرجية ومفاصل مسطحة او منزلقة.
المفاصل الليفية
وهي المفاصل ثابتة الحركة حيث يربط بين هذه المفاصل مجموعة من الانسجة التي تتكون من الكولاجين، وهذه المفاصل متينة و متشابكة.
تختلف المفاصل الليفية عن الزلالية بأنها ليس لها تجويف مفصلي او سائل زلالي، لذا فهي لا تسمح بحرية الحركة.
مثال المفاصل الليفية المفاصل الموجودة بعظام الجمجمة، والتي تكون غير مترابطة نوعًا ما عند الولادة وفي بداية فترة نمو الطفل.
المفصل الوتدي
المفصل الوتدي هو الذي يربط بين عظام الفك والاسنان العلوية والسفلية.
يعد المفصل الوتدي الوحيد الذي لا يربط بين العظام، بسبب انه يربط بين الاسنان والعظام.
المفصل الوتدي يعتبر من انواع المفاصل الليفية لان انسجته بينها اربطة.
المفصل الحلقي الدرقي
هو مفصل موجود في منطقة الحنجرة ويقوم بالربط بين الغضروف الحلقي والغضروف الدرقي.
المفصل الحلقي الدركي يتحكم بشكل كبير في الصوت عبر تغيير توتر الأحبال الصوتية وذلك عن طريق ما يقوم به المفصل من حركات التدوير والانزلاق في الاتجاه الأفقي والرأسي بالحنجرة.
تصنيف المفاصل حسب عدد محاور الحركة
تُصنف المفاصل حسب عدد محاور الحركة الى اربعة انواع وهم:
- غير محورية
- أحادية المحور
- ثنائية المحور
- متعددة المحاور
تصنيف المفاصل حسب النشاط الحركي
وللمفاصل حسب نشاطها الحركي ثلاثة انواع وهم:
- مفصل بسيط مثل مفصل الكتف و مفصل الورك.
- مفصل مركب مثل المفصل الرسغي.
- مفصل معقد
أنواع الربط بين المفاصل
تترابط المفاصل بين بعضها عن طريق ثلاثة اشياء اما ترابط بالاغشية او بالاوتار او بالاقراص.
- الاغشية التي تربط المفاصل تتكون من الياف كولاجينية ومثال المفاصل التي تترابط بالاغشية، ترابط مفصاصل عظمي السـاق وهما القصـبة والشظية.
- اما الترابط بين المفاصل بالاوتار فذلك مثل مفصل الركبة، وذلك يجعل الحركات الجانبية محدودة ويسمح فقط بالثني.
المحفظة المفصلية
- هي محفظة تعمل كغشاء او غطاء للمفصل الزلالي.
- تتكون المحفظة الزلالية من غشاء خارجي ليفي وغشاء داخلي ليفي.
- الغشاء الخارجي للمحفظة يتكون مننسيج ليفي أبيض لا يوجد به اي اوعية.
- اما الغشاء الداخلي من المحفظة، يُغطي غضروف مفصلي نهايات أسطح العظام المتفصلة.
المحفظة المفصلية لـمفصل الركبة
- وتحتوي المحفظة المفصلية للركبة على غضروف مفصلي وتحتوي على رضفة الركبة وغضروف مفصلي واجربة حفظ السائل الزلالي كما تحتوي المحفظة على غشاء زليلي وغشاء ليفي معزول.
الاجربة المحيطة بمفصل الركبة
- الجراب الاكبر هو الجراب فوق الرضفة فيكون ممتدًا من فراغ المفصل الخلفي والأمامي.
- الردب وهو الاصغر ويقع في مؤخرة الركبة تحت المأبض، وهو جراب نصف غشائي.
- الجراب الجانبي وجراب الوتر. [3]