اعراض التهاب المفاصل

الالم الذي يرافق حركة المفصل الملتهب.
تيبس المنطقة وصعوبة حركتها.
الم العضلات المحيطة بالمفصل المعرض للالتهاب.
التورم الشديد في منطقة التهاب المفصل.
احمرار المنطقة المتورمة.
الشعور بحكة ترافق الاحمرار والتورم في المنطقة المصابة.
انخفاض نطاق الحركة في تلك المنطقة.

ما هو التهاب المفاصل

التهاب المفصل هو تآكل في الطبقة التي تتوسط نقطة التقاء اي عظمتين داخل الجسم مثل الايدي والارجل ، يحدث هذا الالتهاب نتيجة اصابة في هذه المنطقة او تآكلها لاي سبب من الاسباب و يؤدي هذا الشي بالنتيجة الى حدوث تورم في المنطقة المصابة بالاضافة الى الالم و عدم القدرة على الحركة لتصل الى صعوبة القيام بالنشاطات اليومية وخاصة اذا كانت الاصابة في اليدين او القدمين

كما يؤثر هذا الالتهاب على الانسجة و العضلات التي تحيط بالمفصل مسببة الم يترافق مع حركة العضلات و التي ممكن ان تكون مجهولة المصدر اذ يؤثر التاريخ المرضي للعائلة في الاصابة في هذا المرض والذي يمكن ان ينقسم الى وهناك

الفرق بين التهاب المفاصل والروماتيزم

، كما توجد عدة انواع لعل الشائع منها هو مرض المفاصل الروماتيدي و الذي يتميز بكون جهاز المناعة هو الذي يقوم بمهاجمة البطانة المغلفة للمفصل و هي التي تحيط بها لتتورم وتسبب الم و تيبس و صعوبة بالحركة. [1]

ان امراض العظام من الامراض الشائعة عند جميع الفئات العمرية الا انها تكثر في الفئات المتقدمة في العمر و لعل اكثر امراض العظام انتشارا هو مرض التهاب المفاصل و ذلك لكون المفصل يتحمل وزن الجسم كما في بعض مفاصل الركبة ، حيث يتالف من غضروف يصل بين نهايتي العظام ويسمح للمفاصل بالتحرك دون احتكاكها مع بعضها.

وعند

تحليل التهاب المفاصل

نجد ذهاب هذه المادة يسبب تماس العظام مع بعضها ومن ثم تآكلها مسببة التهاب في تلك المنطقة و ظهور تورم وعدم القدرة على الحركة ، بالاضافة الى تأثيرها المباشر على الانسجة الضامة التي تربط العضلات بالعظام و المفصل سويا .

انواع التهاب المفاصل

هنالك العديد من انواع التهاب المفاصل مثل:

الفصال العظمي والذي هو من الانواع الشائعة جدا بين جميع الفئات العمرية.
التهاب المفاصل الروماتيدي .
التهاب المفاصل البكتيري.
النقرس.
التهاب المفاصل الصدافي. [2]

مسببات التهاب المفاصل

حسب الدراسات العالمية فان مرض التهاب المفاصل من اكثر الامراض المعقدة وذلك لتنوع الاسباب المؤدية اليه بالاضافة الى عدم وجود علاج مخصص له باستثناء التدخل الجراحي في بعض الحالات او الادوية المسنكة مثل

موبيك

التي تؤخذ لفترة طويلة الامد ، و من بعض الاسباب التي تؤدي الى التهاب المفاصل :

التاريخ العائلي والذي يؤثر بنسبة كبيرة في التسبب بهذا المرض ، اذ من الممكن اذا كان احد افراد العائلة مصابا ان ينتقل المرض الى الفرد الاخر عن طريق الوراثة فقط اذ انه ليس من الامراض المعدية مثل الانفلونزا مثلا .
العمر : حيث يتأثر الانسان البالغ اكثر من غيره بامراض العظام وخاصة بالتهاب المفاصل و التي تزيد بازدياد السن
الجنس: اذ اثبتت بعض الدراسات العلمية المتقدمة باحتمالية الاصابة بمرض التهاب المفاصل عند الجنس الانثوي اكثر من الذكري لعدة اسباب .
السمنة التي تكون من الاسباب الشائعة للاصابة بهذا المرض و خاصة في مناطق الاقدام حيث تقوم المفاصل بتحمل الوزن الزائد بشكل كامل مما يعرضها الى الاصابة بشكل مباشر.
الاصابة المباشرة في المفصل و التي يمكن ان يتعرض اليها لاعبي كرة القدم بشكل كبير عن طريق التعرض بالسقوط المباشر على الارض .
التدخين من الامور المدمرة و المضرة للجسم و بالتالي حدوث مشاكل في جهاز المناعة
خلل في الجهاز المناعي الذي يقوم بدوره بمهاجمة حافظة المفاصل ليؤدي بدوره الى مرض المفاصل الروماتيدي[3]

تشخيص التهاب المفاصل

هنالك العديد من الطرق لتشخيص الالتهاب وذلك عند الذهاب الى الطبيب المختص والذي يمكن ان يقوم بالكشف السريري على المكان المصاب بالاضافة الى الاستعانة في بعض الطرق التالية :

الاشعة السينية والتي تساعد في اظهار فقدان الغضاريف و تلف العظام و النتوءات العظمية
التصوير المقطعي المحوسب و الذي يقوم باظهار المفاصل و كافة الانسجة المحيطة بها
التصوير بواسطة الرنين المغناطيسي والذي يمكننا من انتاج العديد من الصور المقطعية أكثر تفصيلًا و ذلك للأنسجة الرخوة مثل الغضاريف بالاضافة الى الأوتار و الأربطة.
التصوير بواسطة الموجات الصوتية مثل الالتراساوند حيث يقوم باظهار نسبة السائل الموجودة بالغضروف بالاضافة الى استخدامه في حقن مادة تساعد في تخفيف الاحتكاك بين المفصلين.

طرق علاج التهاب المفاصل

هنالك العديد من طرق العلاج التي تسمح لمريضي التهاب المفاصل بالمضي في حياتهم فبعضهم يفضل العلاجات الدوائية التي توصف عن طريق الطبيب الا ان البعض الاخر يفضل العلاجات الطبيعية مثل

علاج التهاب المفاصل بالاعشاب

وبعض انواع الطعام

الادوية المسكنة والتي توصف من قبل الطبيب المعالج لتقوم بتخفيف وتيرة الالم والعودة قدر الامكان الى ممارسة الحياة اليومية
بعض ادوية التهاب المفاصل والتي تقلل الالم والتصلب المرافق لالتهاب المفاصل مثل

Meloxicam
بعض انواع الكريمات والمراهم التي تحتوي على بعض المواد المسكنة والمضادة للالتهاب والتي من الممكن ان يقوم الطبيب المعالج بوصفها حسب وضع الحالة.
العلاج عن طريق الكورتيكوستيرويدات او الكورتيزون التي يصفها الطبيب عن طريق الفم او بواسطة حقنها بشكل مباشر داخل المكان المصاب.
الأدوية المضادة للروماتيزم و المعدلة لسير المرض والتي اثبتت في بعض الاحيان اماكنية التخفيف من عوارض التهاب المفاصل والروماتيد .
الجراحة احدى اعقد الطرق والتي لا تستخدم الا في الحالات الحرجة ولذلك لاعادة بناء المفصل او حقنه بمادة مشابهة للغضاريف او حتى تغييره في الحالات المتقدمة
القيام بنظام صحي من خلال تناول الطعام الطبيعي والابتعاد عن الماكولات الصناعية وتخفيف السكر الذي يسبب اكثر انواع الامراض المنتشرة في الجسم كما يعد من

الاطعمة الممنوعة لمرضى التهاب المفاصل

.
تناول البروكلي والثوم والكركم و عصير البطاطا التي اثبتت الدراسات بامكانيتهم من التخفيف من الالتهابات في الجسم.
تناول الدهون المشبعة والطبيعية اذ اثبتت الدراسات عن فعاليتها في اعادة هيكلية المناطق الغضروفية لاحتوائها على بعض المواد المرممة
القيام بجلسات تدليك او معالجة فيزيائية يقوم مختصون بفعلها عن طريق القيام بحركات وتمارين معينة
الحصول على حمامات ساخنة والتي تساعد بالحد من وتيرة الالم من خلال استرخاء العضلات والانسجة التي تحيط بالمفاصل المتضررة
الوخز بالابر و التي توجد في اماكن علاج مختصة و التي تساعد في دورها بتخفيف الالم المرافق.[4]

الوقاية من التهاب المفاصل

لا يوجد طرق معينة للوقاية من التهاب المفاصل الا انه يمكن التخفيف من العوامل التي تؤدي الى الاصابة بهذا المرض :

الابتعاد عن التدخين للقيام بتدميره لصحة الجسم و اضعاف مناعته والتقليل من تدفق نسبة الاوكسجين داخل الجسم.
اتباع نظام صحي خالي من المواد الصناعية و مليئ بالخضروات و الفواكة و الالياف.
تناول المقويات و الحصول على الاوميجا 3 من مصادره الطبيعية مثل الاسماك.
تجنب الضغوط النفسية و التي اصبحت من المسببات الرئيسية لاغلب الامراض الشائعة .
القيام بممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي لتقوية العضلات و الحفاظ على سلامة الجسم بشكل كامل.
تخفيف الوزن و اتباع حمية لتساعد في انزال الوزن و ذلك لعدم تعرض المفاصل الى التلف.