أفضل وصفات لتطويل الشعر

في هذه الأيام، العديد من الفتيات يعاني من تساقط الشعر، ضعف النمو أو حتى الصلع، والجميع يريد حلا طبيعيا لتساقط الشعر والذي يعتمد على الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر

وقد ظهرت العلاجات المنزلية من أجل نمو الشعر وانتشرت بين الأشخاص الذي يريدون خيارات طبيعية من أجل نمو الشعر ويريدون أيضا تجنب المواد الكيميائية التي يمكن أن تكون ضارة بالشعر

العامل الحاسم الذي يمكن ان يؤثر على نمو الشعر بشكل كبير هو اختلال توازن الهرمونات والذي يسبب نمو الشعر بشكل قليل، وفقدان الشعر. ومهما كان سبب النمو البطيء للشعر، فإن السؤال الذي تطرحه الفتيات وتحاول دائما إيجاد الإجابة عليه، هو


كيف أطول شعري


لأن الشعر غير اللائق يؤثر على الثقة بالنفس وتقديرها

العلاج بالأعشاب

الأعشاب الطبيعية يمكن ان تكون من ضمن الحلول الأساسية من أجل فقدان الشعر وتطويله في غضون ثلاثين يوما، لأنه يحفز نمو بصيلات الشعر. وإن ال


وصفات الهندية لتطويل الشعر


تعتمد بكثرة على مكونات الأعشاب والزيوت الطبيعية في منتجاتها

هناك أعشاب طبيعية جاهزة تجارية، مثل مرطبات الشعر الطبيعية، والمكملات والفيتامينات والشامبو العضوي أو يمكن الحصول على الأعشاب مثل إكليل الجبل والقراص اللاذع والخزامي، ثم استخدامها كقناع للشعر أو مرطب للشعر بعد غسل الشعر[1]

الوصفات المنزلية لتطويل الشعر

يمكنن ببساطة استعمال بعض الوصفات المنزلية من أجل


تطويل الشعر


، مثل البيض والموز، الشاي والعسل، الثوم، البصل أو البطاطا.

البيض مع زيت الزيتون

تخاط صفار بيضتين مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ويتم إضافة حوالي كوب من الماء من أجل تخفيف المزيج، يتم وضع الخليط على الرأس، ويتم تغطية الرأس لمدة عشر إلى 15 دقيقة. هذا الماسك جيد من أجل إعادة الحصول على الفيتامينات الأساسية في الشعر، ويستخدم مرة واحدة أو مرتين فقط في الشهر

ماسك الموز

تؤخذ موزة واحدة ويصنع منها عجينة وبالطبع يجب التخلص من قشورها، يمكن استخدام خلاط آلي للقيام بهذه العملية، لكن وعاء ومطحنة عادية يمكن ان تفي بالغرض، يغطى الشعر بالكامل بهذا الماسك ثم يوضع كيس بلاستيكي على الشعر لتغطيته، يمكن استخدام مجفف الشعر للتاكد من ثبات الماسك على الشعر، ثم يغسل بالماء البارد بعد حوالي عشرين دقيقة من إضافته

العلاج بالكافيين

توضع حوالي 4 أونصات من مسحوق الكافيين مع حوالي 8أونصات من الشامبو العادي الذي يستخدمه الشخص قبل الاستعمال. ويمكن خلط الكافيين مع الماء وصنع بخاخ لبخ الشعر قبل الاستحمام، هذه العملية يمكن إجرائها بشكل يومي، لكن يجب تجنب القيام بها أكثر من مرة واحدة في اليوم

زيت جوز الهند والأفوكادو

يمكن تدليك الشعر بزيت جوز الهند والذي يعتبر واحدا من


أفضل زيت للشعر


ولكن يجب عدم تسخين الزيت بالمايكرويف، ويوضع على الجذور وحتى الأطراف، ويمكن أيضا هرس الافوكادو ووضعه فقط على أطراف الشعر، ثم يغسل هذا المزيج ويتم تكراره مرة واحدة فقط في الأسبوع للحصول على افضل النتائج

عصير البصل والعسل

تؤخذ ملعقة واحدة او ملعقتين من العسل ويتم مزجها مع العصير من بصلة واحدة فقط، يمكن استخدام خلاط آلي من أجل الحصول على عصير البصل. يوضع المزيج على المناطق التي يريد الشعر كثيفها أو تطويلها أو يوضع على كل الشعر، ثم يترك لليلة واحدة. يغسل الشعر بالشامبو في الصباح لإزالة رائحة البصل أو يمكن إضافة بعض الزيوت ذات الرائحة المنعشة قبل وضع المزيج على الشعر

زيت اللوز

توضع كمية من زيت اللوز على الشعر وتبدأ العملية من الجذور وحتى اطراف الشعر. ويترك على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم يغسل بالماء الفاتر. تستعمل هذه العملية كل أسبوع من أجل تغذية الشعر أو مرتين في الأسبوع من أجل إصلاح الشعر التالف أو الجاف

الخل

الخل يعتبر مادة مفيدة جدا من أجل الحفاظ على درجة حموضة طبيعية في الشعر، والتي يمكن أن تتغير بسبب الشامبو العادي أو الجفاف. يخلط الخل العادي الذي يمكن الحصول عليه من أي متجر للتسوق مع الماء بحيث تكون نسبة الماء هي الثلثين. ويمكن إضافة بعض الزيوت ذات الرائحة الطيبة من اجل تخفيف رائحة الخل. ويستعمل هذا المزيج مرتين أسبوعيا حتى يلاحظ الشخص تحسنا في الشعر وعندها يمكن استعماله مرة او مرتين في الشهر

إكليل الجبل

تُمزج ملعقتان صغيرتان من أوراق إكليل الجبل المسحوقة مع حوالي 300 مل من الماء. يدلك الخليط على الشعر بدءاً من الجزء السفلي وصولاً إلى فروة الرأس. إنه مزيج خفيف للغاية. يمكن تركه بشكل مريح طوال اليوم. ولا حاجة للشامبو بعد ذلك.

زيت جوز الهند وعصير الليمون

يمكن استعمال جزء من عصير الليمون وجزئين من زيت جوز الهند، ويتم تدليك فروة الراس بهذا المزيج، ويترك على الشعر طوال الليل أو لمدة لا تقل عن أربع إلى ست ساعات ثم يشطف بالماء البارد، يمكن تدفئة جوز الهند ولكن يمنع استخدام المايكرويف

ماسك الشوفان

يمزج ملعقتين من زيت الزيتون مع نصف كوب من الحليب ونصف كوب من الشوفان من أجل الحصول على ماسك ثابت القوام. يوضع الماسك على الشعر لمدة عشرين دقيقة، ثم يغسل بالشامبو العادي. ويساعد على تحفيز نمو الشعر ومحاربة الشعر الأبيض

الليمون وزيت الزيتون

توضع ملعقتين من عصير الليمون الطازج، وزيت الزيتون والماء في المزيج. ويوضع المزيج على فروة الراس ويغطى بمنشفة دافئة. يوضع المزيج على الرأس لمدة عشرين دقيقة، ثم يغسل بالشامبو العادي وبالماء الدافئ[2]

المكملات الغذائية

المكملات الغذائية تساعد في تحسين نمو الشعر وصحته، وتساعد في منع تساقط الشعر وتجنب الصلع. المكملات الغذائية مثل أوميغا3، البروتينات، والفيتامينات A, B, and C تساعد في تحسين نمو الشعر

• الفيتامينات: من المهم جدا الحصول على الفيتامينات A, B, or C، حيث تساعد الفيتامينات في استعادة صحة الشعر
• أوميغا3: مكملات أوميغا 3تغذي الشعر وتمنع فقدان الشعر، يمكن الحصول على أوميغا3 عند تناول بذور الكتان التونا، والبيض
• البروتينات: البروتينات تساعد في تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، وهذا من شأنه ان يساعد في نمو الشعر
• الحديد: إذا أراد الشخص زيادة كمية الحديد في الجسم، يجب عليه تناول اللحوم، والسبانخ

العلاجات الفعالة

العلاجات المنزلية يمكن ان تستغرق وقتا طويلا، بالإضافة إلى ذلك لن يكون الشخص قادرا على ضبط النتائج بنسبة 100% أو حتى 50%. لذلك يمكن ان يلجأ الشخص إلى هذه العلاجات في بعض الأحيان

• زرع الشعر: وهي عملية تجميلية، تساعد في الحصول مجددا على شعر كثيف، حيث يزرع الشعر في مناطق الصلع
• البلازما الغنية بالصفائح الدموية: علاج تجميلي غير جراحي يعرف بالبلازما الغنية بالصفائح الدموية ويعتمد على استخراج البلازما الغنية بالصفائح الدموية من دم الشخص ثم حقنها في فروة رأسه. للمساعدة في تعزيز نمو الشعر لديه.
• الميزوثيرابي: يتضمن الميزوثيرابي حقن البروتينات والمعادن والفيتامينات في أنسجة فروة الرأس.

تدليك فروة الراس

تدليك فروة الرأس يساعد في تحسين الدورة الدموية، ويعزز نمو الشعر، ويمنع فقدان الشعر، ويحمي الشعر من الصلع

يمكن تدليك فروة الراس لمدة خمس دقائق يوميا، وتعتبر طريقة فاعلة في العلاجات المنزلية الطبيعية من اجل تطويل الشعر وتحسين نموه[1]