كيف ازيل جير الاسنان ؟ هذا السؤال يسأله العديد من الناس الذين أهملوا في العناية بأسنانهم وتنظيفها باستمرار باستخدام الفرشاة أو بواسطة خيط الأسنان، ونظرا لخطورة جير الأسنان حيث أنه يؤثر على صحة اللثة والأسنان فإن إزالته أمر هام ولهذا السبب فإننا سوف نجيب عن سؤال كيف ازيل جير الاسنان؟ لحماية أسنانك وحماية اللثة من الأمراض، وهنا أفضل طرق تبييض الاسنان للظهور بمظهر لائق ورفع الحرج من منظر الجير السيئ المتكون على سطح الأسنان.

هناك العديد من الطرق الفعالة لإزالة جير الأسنان و

تبييض الأسنان

والحصول على أسنان مضيئة كحبات اللؤلؤ وهي كما يلي:

إزالة الجير من الأسنان بطرق طبيعية

ويوجد العديد من المنتجات العناصر الطبيعية التي يمكنك استخدامها في إزالة الجير وتبييض الاسنان وسوف نوضح بعض من هذه الطرق فيما يلي:

إزالة جير الأسنان باستخدام قشر البرتقال

ويعد ان نخبرك بهذه الطريقة لن تهدر قشر البرتقال بعد اليوم وذلك بسبب تأثيره القوي في التخلص من جير الأسنان وذلك لأنه من الثمار الحمضية والتي يمكن استخدامها جميعا في تنظيف الأسنان وطريقة الاستخدام هي:

قم بإحضار كمية من قشر البرتقال.
قم بفرك أسنانك بواسطة قشر البرتقال لمدة من دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
أو يمكن عمل معجون من قشر البرتقال ووضعه على الأسنان .
قم بشطف الفم بالماء الفاتر بعد فرك الأسنان.
كرر هذه الوصفة أكثر من مرة في الأسبوع وسوف تلاحظ الفرق في أسنانك.

إزالة جير الأسنان باستخدام عصير الليمون

ويمكن استخدام عصير الليمون بنفس طريقة استخدام قشر البرتقال حيث أن الأحماض تعمل على تبييض الأسنان ولا تعمل على إذابة طبقة الجير أو البلاك فقط

طريقة استخدام عصير الليمون في إزالة جير الأسنان

قم بغمس فرشاة الأسنان في عصير الليمون الطازج.
افرك الأسنان بواسطة الفرشاة جيدا.
أترك المحلول على الأسنان لمدة دقيقة قبل الغسل.
أغسل أسنانك جيدا من الليمون وتأكد من نظافتها تمام وذلك لأن عصير الليمون حامض قوي وقد يؤثر الأسنان ويسبب تآكلها لذلك كن حريصا عند استخدامه.

إزالة جير الأسنان باستخدام بذور السمسم

وتتميز بذور السمسم بالعديد من المميزات حيث أنها تعمل كمقشر طبيعي بالإضافة إلى تلميع وتنظيف الأسنان بطريقة مثاليو وللاستفادة منها والحصول على النتيجة المرجوة يجب إتباع الخطوات التالية:

قم بتناول ملعقة كبيرة من بذور السمسم وأمضغها جيدا.
لا تبتلع البذور واستمر في المضغ بحيث تصبح البذور كمعجون السنان.
استخدم فرشاة أسنان جافة وقم بفرك أسنانك جيدا.
كرر هذا الأمر مرتين في الأسبوع للحصول على بياض ولمعان رائع للأسنان.

إزالة جير الأسنان باستخدام الطماطم والفراولة

وتتميز الطماطم والفراولة بأن مصدر قوي لفيتامين سي ويمكن استخدامهم لإزالة الجير من على الأسنان من خلال الأتي:

قم بعمل عجينة من الطماطم والفراولة.
ضع الخليط على أسنانك.
أتركها لمدة خمس دقائق.
قم بشطف أسنانك بالمياه جيدا وسوف تلاحظ بياض أسنانك.

إزالة جير الأسنان باستخدام زيت جوز الهند

خذ ملعقة أو ملعقتين من زيت جوز الهند واستخدامهم في المضمضة.
استمر في المضمضة لمدة من 10 إلى 15 دقيقة ولا تخاف من طعم الزيت فهو ذو مذاق رائع.
قم ببصق بعد مرور الوقت المحدد واغسل فمك جيدا بالماء الدافئ.
سوف تلاحظ بياض الأسنان ونظافتها حيث أن الزيت يعمل على امتصاص الأوساخ من الفم كما انه مضاد للجراثيم التي تعيش في الفم.

إزالة جير الأسنان بزيت الزيتون والقرنفل

القرنفل معروف بفوائده المتعددة ويستخدمه العديد منا كمسكن لآلام الأسنان ولكن هناك طريقة أخرى يستخدم فيها القرنفل لإزالة الجير وتبييض الأسنان وهي:

قم بطحن حبات القرنفل حتى يصبح لديك مسحوق جاهز للاستخدام.
قم بإضافة القليل من زيت الزيتون إلى مسحوق القرنفل.
ضع المزيج على أسنانك وسوف تلاحظ الفرق بعدها.

طرق إزالة جير الأسنان في المنزل

وعندما تكون طبقة الجير المتراكمة على الأسنان خفيفة يمكن إزالتها بالطرق المنزلية البسيطة التي سوف نوضحها ولمن عندما تكون طبقة الجير سميكة على الأسنان فإنه ينصح بالذهاب إلى الطبيب لأن الطرق المنزلية والمواد الطبيعية لن تحقق النتيجة المطلوبة حيث أن الطبقة الجيرية السميكة لن يتم إزالتها إلا عن طريق أداة صلبة وبالمعدات التي يستخدمها الطبيب.

إزالة جير الأسنان بالملح وصودا الخبز

إزالة جير الأسنان بالملح

وبيكربونات الصوديوم من الطرق المشهورة وذلك بسبب تأثير صودا الخبز أو كما يسميها البعض بيكربونات الصوديوم في تبييض السنان كما أنها مضاد قوي للبكتيريا التي تتكون على الأسنان وتكون الخطوات كالتالي:

وفي هذه الطريقة نقوم بخلط ملعقة من صودا الخبز مع القليل من الملح.
نضع خليط الملح وصودا الطعام مباشرة على الفرشاة ولنتيجة أكثر فعالية يمكن إضافة الخليط إلى معجون الأسنان العادي.
نقوم بغسل الأسنان جيدا مع مراعاة الاكتفاء بغسل الأسنان بصودا الخبز مرة واحدة فقط في الأسبوع حتى لا يتسبب في إلحاق الضرر بمينا الأسنان أو تلفها.

إزالة جير الأسنان بالخل

ويستخدم الخل في إزالة جير الأسنان المتكون في المنطقة بين الأسنان واللثة وذلك بسبب قدرته الهائلة على تفتيت الجير كما انه هذه الطريقة فعالة جدا في قتل البكتيريا ونقل أي عدوى وطريقة الاستخدام هي:

نحضر كوب من الماء الدافئ مذاب بع بعض من الملح.
ثم نضع في الخليط كمية من الخل حوالي ملعقتين كبيرتين.
يقلب المحلول جيدا ثم يستخدم بعد ذلك في الغرغرة مرة واحدة في اليوم.

إزالة جير الأسنان باستخدام بيروكسيد الهيدروجين وغسول الفم

ويتم عمل غرغرة بواسطة هذا الخليط لمدة بضع دقائق ثم نقوم بغسل الفم جيدا وهذا الخليط نتائجه قوي حيث أن بيروكسيد الهيدروجين مضاد للميكروبات.

إزالة جير الأسنان باستخدام الصبار والجليسرين

احضر ملعقة صغيرة من جل الصبار والذي يساعد على التئام اللثة وأربع ملاعق صغيرة من الجليسرين النباتي و4 قطرات من زيت الليمون الذي يحارب البكتيريا الأساسي وأربع ملاعق كبيرة من خبز الصودا.
امزج كل هذه المكونات جيدا مع بعضها ليصبح لديك عجينة ناعمة.
قم باستخدام هذا المعجون مرة واحدة في اليوم وسوف تجد أن الجير بدأ يقل تدريجيا حتى يختفي تمام من على الأسنان مع الانتظام في الاستخدام.[1]

نصائح للحماية من تكون جير الأسنان الأسود

حاول غسل الاسنان بمحلول ملح مرة كل يوم.
استخدام خيط تنظيف الأسنان هو الطريقة الوحيدة التي يمكن إزالة بقايا الطعام الملتصقة بين الأسنان واستخدامها يحمي من تكون جير الأسنان السود.
الاهتمام بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون كل يوم وخاصة قبل النوم حيث أن البكتيريا تنشط في هذه الفترة.
عمل مضمضة بزيت السمسم والماء الدافئ باستمرار.
مضغ القرنفل بدلا من العلقة يحمي الأسنان ويقويها.
تدليك الأسنان واللثة بزيت جوز الهند يكافح ظهور الجير على الأسنان.
تناول كوبا من الشاي الأخضر بدون وضع سكر سوف يعمل على تنظيف الأسنان ومقاومة البكتيريا وبذلك يقل تكون الطبقة الجيرية.

وأخيرا يجب الاهتمام بغسيل الأسنان وتنظيفها جيد فكلما اعتنيت بأسنانك قل تراكم الجير، كما أن استخدام الخيط ولو لمرة واحدة فقط يمنع تراكم الجير الأسود أو البلاك.[2]