الزائدة هي ذيل أو أنبوب أو زائدة رفيعة تنمو خارج القولون ، وهي جزء من الأمعاء الغليظة الموجودة في الجانب الأيمن السفلي من البطن.

التهاب الزائدة الدودية يسبب تخزين الطعام أو البراز في الأنبوب الضيق للملحق ، ويصبح الانسداد مصابًا بالبكتيريا ، هذه حالة طبية طارئة ، إذا انفجر الملحق ، فإن محتوياته المصابة تنتشر في جميع أنحاء تجويف البطن ، يمكن أن تهدد إصابة بطانة التجويف البطني الحياة دون علاج فوري.

يمكن إصابة أي شخص في أي عمر بالتهاب الزائدة الدودية ، ولكن يبدو أنه أكثر شيوعًا خلال مرحلة الطفولة والمراهق ، من الشائع أن يصاب أي شخص يزيد عمره عن 30 عامًا بالتهاب الزائدة الدودية ، تشمل خيارات العلاج الجراحة.

يمكن أن يكون التهاب الزائدة الدودية حادًا أو مزمنًا ، وكلا الحالتين مؤلمة ، لا يعرف الأطباء بالضبط السبب الواضح لالتهاب الزائدة الدودية حيث لا توجد أي علامات تحذيرية بارزة للحالة ، ولكن يمكن تجنبه وعلاجه بطرق طبيعية .

أسباب التهاب الزائدة الدودية

بشكل عام يتم تفسير الألم المؤلم في أسفل البطن الأيمن وهو مكان الزائدة الدودية على أنه التهاب الزائدة الدودية ، هو حالة طارئة إكلينيكية ، وفي حالة حدوث أي إهمال ، فقد يتعقد ويسبب عدوى خطيرة ، أو أسوأ من ذلك .

يحدث التهاب الزائدة الدودية بسبب انسداد بطانة الزائدة الدودية ، يمكن أن يكون الانسداد بسبب البراز والديدان المعوية والإصابات الرضية والأورام .

إن انسداد بطانة الزائدة الذي ينتج عنه عدوى هو السبب المحتمل لالتهاب الزائدة الدودية ، تتكاثر البكتيريا بسرعة ، مما يتسبب في التهاب الزائدة الدودية وتورمها ومليئة بالصديد ، إذا لم يتم علاجها على الفور ، ستسبب العديد من العواقب يمكن أن يؤدي التأخير في علاج التهاب الزائدة الدودية إلى مضاعفات مثل تمزق الزائدة الدودية أو خراج القيح في البطن .

أعراض التهاب الزائدة الدودية

تشمل أعراض التهاب الزائدة الدودية ما يلي:

ألم خفيف يتركز حول السرة ، والذي يتطور إلى ألم حاد في الجانب الأيمن السفلي من البطن

مكان الزائدة الدودية

تقريبا .
ألم في أسفل الظهر أو أوتار الركبة أو المستقيم (أقل شيوعًا) .
حمى .
التقيؤ .
الإسهال أو الإمساك
فقدان الشهية.

تشخيص التهاب الزائدة الدودية

يمكن أن يحاكي التهاب الزائدة الدودية أعراض الاضطرابات الأخرى مثل التهاب المعدة والأمعاء والحمل خارج الرحم والالتهابات المختلفة (بما في ذلك أمراض الكلى والصدر).

قد يشمل التشخيص فحصًا بدنيًا شاملاً والنظر بعناية في الأعراض ، إذا لم يكن التشخيص واضحًا ، فقد يلزم إجراء فحوصات مخبرية وفحص بالموجات فوق الصوتية أو أشعة مقطعية.

نظرًا لأن التهاب الزائدة الدودية قد يكون مهددًا للحياة إذا تركت دون علاج ، فإن الأطباء يخطئون في جانب الحذر والعمل ، حتى لو لم يكن هناك تشخيص ثابت

الاكثر عرضة للإصابة بالتهاب الزائدة

يمكن لأي شخص أن يتأثر بالتهاب الزائدة الدودية ، ولكن في بعض الحالات يكون الخطر مرتفعًا قليلاً ، تشمل عوامل الخطر لالتهاب الزائدة الدودية ما يلي:

الأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من التهاب الزائدة الدودية.
الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 30 سنة.
كونه ذكرًا ، حيث أن التهاب الزائدة الدودية أكثر شيوعًا في الذكور من الإناث. [1]

اكلات تسبب التهاب الزائدة الدودية

لا يمكن الوقاية من التهاب الزائدة الدودية بالضرورة ، ولكن يمكنك تقليل خطر الإصابة بالتهاب الزائدة الدودية عن طريق تحسين نظامك الغذائي ، الأشخاص الذين يتناولون الأطعمة الغنية بالألياف بانتظام ، مثل الفواكه والخضروات الطازجة ، هم أقل عرضة للإصابة بالتهاب الزائدة الدودية، إذا كنت قلقًا بشأن التهاب الزائدة الدودية ، فتجنب الأطعمة المصنعة والأطعمة التي تحتوي على القليل جدًا من الألياف .

هناك قائمة بالمواد الغذائية التي يجب تجنبها بشكل صارم في حالة التهاب الزائدة الدودية أو في مرحلة ما بعد الجراحة ، تتضمن هذه القائمة:

الأطعمة عالية الدهون ، والسكر .
المشروبات الغازية .
الأغذية المصنعة .
الفول والبروكلي والخضروات التي تشكل الغازات .
مخابز مصنوعة من الدقيق المكرر .
طعام حار ومقلي .
الكحول والكافيين .

النظام الغذائي المثالي لـ التهاب الزائدة

بشكل عام ، يقترح الأطباء النظام الغذائي السائل لالتهاب الزائدة الدودية ، النظام الغذائي المثالي لالتهاب الزائدة الدودية يشمل:

عصير الفواكه والخضار الطازج .
الخضار على البخار .
كل الحبوب .
الجبن و الحليب والبيض .
الأطعمة الغنية بالألياف .

مشروبات و اطعمة لعلاج الزائدة الدودية

على الرغم من أن العلاج الذاتي غير مستحسن لالتهاب الزائدة الدودية ، إلا أن بعض العلاجات الطبيعية يمكن أن تساعد في تقليل فرص حدوثه وقد تساعد في تخفيف الألم ، فيما يلي العلاجات لإدارة التهاب الزائدة الدودية بشكل طبيعي:

بذور الحلبة

تساعد بذور الحلبة في منع تكوين المخاط والصديد داخل الزائدة وبذلك تخفف من آلام البطن الحادة ، اغلي ملعقتين من بذور الحلبة في لتر واحد من الماء لمدة نصف ساعة تقريبًا. قم بتصفية الماء واشربه مرتين يوميًا حتى تبدأ أعراض التهاب الزائدة الدودية بالانحسار.

النعناع

النعناع مفيد لتهدئة أعراض التهاب الزائدة الدودية ، مثل الغثيان والقيء ،

لتحضير شاي النعناع بغلي أوراق النعناع في الماء، يمكن تناول ذلك ثلاث مرات يوميًا لتخفيف آلام الزائدة الدودية.

الحليب

الحليب مفيد في التهاب الزائدة الدودية ، لأنه خفيف للهضم ، كما يقدم البروبيوتيك الأساسي الذي يساعد في التخفيف من نمو البكتيريا أو أي عدوى.

في كوب من الحليب ، أضف الخيار المبشور والزنجبيل والنعناع المسحوق وأوراق الكزبرة مع قليل من الملح. يمكن تناول هذا المشروب المنعش طوال اليوم.

الثوم

يحتوي الثوم على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ،هذه الخصائص تجعله خيارًا فعالًا ضد التهاب الزائدة الدودية.

يمكنك فرم بعض فصوص الثوم واستهلاكها بالماء ، يمكنك أيضًا اختيار تناول أقراص الثوم ، من المستحسن تناول الثوم على معدة فارغة. [2]

علاج التهاب الزائدة الدودية

يشمل العلاج أيضًا إجراء عملية لإزالة الزائدة تمامًا ، يُعرف هذا الإجراء باستئصال الزائدة الدودية ، غالبًا ما يمكن إزالة الزائدة الدودية باستخدام جراحة بالمنظار ، سيستخدم الجراح أداة رفيعة (منظار البطن) ، يتم إدخالها من خلال شقوق صغيرة (جروح) في البطن.

بديل للجراحة هو العلاج بالمضادات الحيوية ، ومع ذلك ، فإن العوامل التي تؤدي إلى فشل العلاج بالمضادات الحيوية غير معروفة ، لذلك عادة ما يتم العلاج بالمضادات الحيوية للمرضى الضعفاء جدًا الذين لا يمكنهم الخضوع لعملية جراحية. [1]

نصائح الوقاية من التهاب الزائدة الدودية

يمكن منع التهاب الزائدة الدودية ، عن طريق اتباع هذه النصائح لضمان حياة صحية:

قم بتضمين ما يكفي من الألياف في نظامك الغذائي لضمان عملية هضمية أسهل.
اشرب ما لا يقل عن 10-12 أكواب من الماء.
تناول البروبيوتيك مثل اللبن واللبن لتزويد البكتيريا الجيدة بالأمعاء.
التمرين بانتظام.
من المستحسن دائمًا استشارة الطبيب في أول إشعار بأي عرض ، لأن التهاب الزائدة الدودية يتطلب عناية طبية فورية الوعي هو أفضل طريقة للتعامل مع التهاب الزائدة الدودية.