تُعتبر أمراض فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعًا بين مختلف الفئات العمرية ، وهو عبارة عن مجموعة من الأعراض التي يواجهها المريض نتيجة لعدم وجود كميات كافية من كريات الدم الحمراء التي يحتاجها جسم الإنسان من أجل نقل الأكسجين إلى الخلايا ، أو نتيجة لنقص عنصر الهيموجلوبين المسئول عن عملية إنتاج كريات الدم الحمراء ، ويحتاج الذكور إلى نسبة حديد ما بين 13 إلى 18 غرام/ديسيلتر دم ، والنسبة التي تحتاجها الإناث تكون ما بين 11.5 إلى 15.5 غرام/ديسيلتر دم.

انواع فقر الدم

هناك ما يزيد عن 400 نوع من الأنيميا والتي تنقسم إلى ثلاثة أنواع رئيسية وهي الأنيميا الي تحدث نتيجة للإصابة بنزيف كما هو الحال لدى المصابين بمرض البواسير وخلال فترة الطمث لدى السيدات على سبيل المثال ، وهناك نوع من الأنيميا يحدث نتيجة لتلف كرات الدم الحمراء ، أما الأنيميا الأكثر شيوعًا فهي التي تحدث نتيجة لنقص الحديد أو نقص إنتاج كرات الدم الحمراء.

خطورة نسب فقر الدم

من الضروري إدارك خطورة فقر الدم على الإنسان ، ويأتي السؤال الأهم وهو

متى يكون فقر الدم خطير

،

ومن هنا تبدأ رحلة المريض حينما يعلم أنه مصاب بالأنيميا ، ولكن الخطورة تكمن في نسبة فقر الدم وأسبابه ؛ حيث أن هناك فقر دم حاد وهو الذي تقل نسبة الحديد فيه عن 7 والذي قد يتطلب الخضوع لنقل دم بالمشفى ، كما أن هناك أسباب خطيرة لفقر الدم قد لا يتم علاجها مثل الإصابة بمرض مزمن مثل السرطان والإيدز وأمراض الكبد.

نسبة فقر الدم 10

يُعتبر تحديد نسبة فقر الدم في جسم الإنسان من أهم الخطوات كي يتم العلاج بطريقة صحيحة ، وتُعد نسبة 10 في فقر الدم نسبة متوسطة أي أنها لا تنتمي إلى النسب الخطيرة ، ولكنها تحتاج إلى علاج كي لا يتطور الأمر وتقل نسبة الحديد نتيجة لبعض العوامل التي قد تؤدي إلى ذلك ومن أهمها سوء التغذية ، وقد يتخطى المريض إصابته بالأنيميا عن طريق التغذية الصحية ، والمريض المصاب بنسبة فقر الدم 10 يتعرض لبعض الأعراض المشهورة لدى مرضى فقر الدم.

اعرض فقر الدم 10

لعلّ من أبرز الأعراض التي تُصيب مريض الأنيميا بوجه عام هو الإعياء والشعور الدائم بالتعب وسرعة ضربات القلب ، كما يشعر المريض أيضًا بضيق في التنفس ودوخة ويواجه صعوبات في التركيز ، ويظهر لون جلد المريض شاحبًا وقد يعاني من شد عضلي بالساق ، وهذه هي الأعراض الأكثر شيوعًا والتي تزداد حدتها وتقل تبعًا لنسبة فقر الدم ، فهي تكون قوية جدًا حينما يكون فقر الدم حادًا ، بينما تخف حدتها حينما تكون أنيميا متوسطة مثل نسبة 10.

علاج فقر الدم 10

من الضروري أن يحصل مريض الأنيميا على العلاج المناسب كي يتخطى هذا المرض ، ويُعتبر عنصر الحديد هو الأهم في هذه الحالة حيث أنه يدخل في بناء الهيموجلوبين الذي يعمل على نقل الأكسجين من الدم إلى باقي أعضاء الجسم ؛ ومن ثَم يقوم بتغذيتها لتؤدي وظائفها الحيوية بشكل طبيعي ، وجسم الإنسان يحتاج إلى تناول 18 مجم من الحديد بشكل يومي ، ويتم الحصول عليه من الفواكه والخضروات لأنها تحتوي على فيتامين ج ؛ والذي يعمل بشكل كبير على امتصاص الحديد من الأمعاء ؛ وهو ما يساعد على تعزيز فرص العلاج من الأنيميا ، غير أن المريض قد يلجأ في بعض الأحيان إلى تناول بعض الأدوية بعد استشارة الطبيب لتكون بمثابة العامل المساعد لرفع نسبة الحديد في الدم.