شعور الشخص بأنه أقل مستوى من شخص غيره يجعله يعبر عن مشاعره بطريقة وأسلوب الغيرة نحو من يعتقد أنه أحسن وأفضل وأعلى شأنًا، وعندما تتوجه تلك المشاعر نحو الفرد فأن هذا يجعله يشعر بأنه قلق وغير مرتاح ولا يستطيع الحصول على قدر كافي من الفرح في الجو العام وخاصة عند حضور الشخص الذي يكرهه ويغار منه.

طرق التعامل مع شخص يغار منك

يمكن أن يتخلص الفرد من التوتر وأن يقلب الوضع عليه من خلال حيل بسيطة وسهلة وتعبر عن الذكاء من طريقة التعامل، ويكون ذلك عن طريق طرق التعامل مع الأشخاص التي تغار منك وهي :

ـ إذا فعل الشخص كافة الأمور السيئة تجاهك بسبب غيرته منك ومن عملك وحياتك بشكل عام، فلابد ألا تأخذ كلامه وتصرفاته بشكل جدي وأن تكون هادئ دائمًا وتجعل تصرفاتك تنتج عن عقلانية دومًا.

ـ عدم إعطاء الفرد أي فرصة ليصدق أفكاره التي يحبكها في خياله، وذلك من خلال تجاهل تعليقاته السخيفة الجارحة.

ـ إذا كان الفرد يريد أن يجعل من أمامه يراجع تصرفاته وطريقة معاملته معه، عليه ألا يتقرب منه وأن يجعل علاقته معه بصفة رسمية، أي يكتفي بإلقاء التحية عليه فقط، والتسامح ، فمن

تعريف التسامح

القاء التحية حتى على من أذاه

ـ لابد أن يتواصل الفرد مع الأشخاص المحبين إليه، وأن استطاع جعله يصادقهم، لأن هذا الأمر سيعطيه الشعور بعدم الرغبة بوجوده من قبلكم، وهذا يجعلهم يكرهونه ويغارون منه أكثر مما قد يؤدي إلى ذلك لوقوع مشاكل هو بغنى عنها.

ـ رأى الخبراء أن الاجتماع لمدة دقيقة واحدة كافية للشخص الذي يغار منك، وعليك ألا تعطيه أهمية وتمضي الكثير من الوقت معه.

اكتشاف مشاعر الغيرة

قد يتفاجئ الإنسان عند شراءه لشيء ما أو ارتداءه لشيء جديد والذهاب إلى صديق له لكي يعبر عن رأيه فيه برد فعل يتسم بالبرود مع وجود قدر من الوجوم والتعبيرات الفاترة التي لا روح بها، والتي تعبر عن شعور الغيرة، فالغيرة هي شعور طبيعي يتولد مع الشخص الذي يحمل بداخله حقد للآخرين، فهو دائمًا يطمح في الوصول لما وصل إليه الآخر، أو الحصول على ما في يديه، ويمكن أن يكتشف الفرد الشخص الغيور عن طريق :

ـ الشخص الغيور هو الذي يحرجك ويسخر منك دائمًا، ويحاول النيل من كرامتك، ليظهر بأنه أفضل منك شأنًا، ويفسر ذلك على أنه نوع من أنواع المزاح ولكن المبالغة في هذا المزاح يحوله إلى مزاح ثقيل.

ـ الشخص الذي يتحجج بضيق وقته ليختفي من حياتك، فهذا الشخص يسوق الحجج والاعذار لأن الامتياز والنجاح في العمل يجعلانه يتذكر الفشل، ولذلك يسعى لتجنبه حتى لا تكثر بداخله مشاعر الغيرة.

ـ شخص ينسب نجاحك لحظك الجيد فقط، فهذا الشخص يرفض الإعتراف بأن النجاح الذي حققته ليس ثمار لمجهودك وتعبك، وأنما يعود إلى للعبة الحظ أو أنه جاء من قبيل الصدفة.

ـ شخص لا يعترف بنجاحك ويحاول إحباطك، فهذا الشخص يحاول بكل الطرق إفقاده الشعور ببهجة النجاح والإنجازات، فهو بالتالي يغار منك، فإذا قام الفرد بالتخطيط لإفتتاح مشروع فأنه يحاول بكل الطرق إقناعه بأن المشروع لن ينجح.

ـ شخص يسعى لإيقاعك في المشاكل، وهو الذي يحاول الانتباه عن حديثك وسط جماعة يوجد فيها شخص يتمتع بشخصية غيورة قد تتفوه مثلا بكلمة عفوية عن شخص ما ليأخذها هذا الشخص الغيور ويؤلف حولها القصص والروايات.

ـ شخص ينتقدك في كافة الأحوال، فالشخص الذي يغار منك هو الشخص الذي لا ينتهز فرصة إلا وينتقد بها تصرفاتك حتى أنه أحيانًا كثيرة يدخل نفسه في أمور خاصة بك كقيامك بإتخاذ قرار الخطوبة أو أي شيء آخر، فهو يتدخل ليعبر عن رأيه فيها دون أن يعرفها ويحكم عليها بأنها غير مناسبة.