هي القوة المميزة بالسرعة بأنها قدرة الجسم على إنتاج قوة عضلية تتميز بالسرعة
هي القوة المميزة بالسرعة بأنها قدرة الجسم على إنتاج قوة عضلية تتميز بالسرعة ، كما نعلم ان جسم الانسان يجب ان يحتوي على العديد من الامور المهمة اللازمة له في حياته اليومية والعلمية والعملية مثل : القدرة العضلية ،حيث تسمى القدرة العضلية ايضا بالقوة العضلية ، فهي لها اثار جيدة وايجابية على صحة الجسد البدنية والذهنية
هي القوة المميزة بالسرعة بأنها قدرة الجسم على إنتاج قوة عضلية تتميز بالسرعة
تعرف القدرة العضلية على انها القدرة على انتاج كمية كبيرة من القوة ، كما انها تنتج من خلال تقلص العضلات ، فالقوة العضلية عبارة عن جهد مبذول من خلال تقلص العضلات ، حيث تساهم التمارين الرياضية في تعزيز هذه القوة العضلية للجسم فهي تعمل على تحسين كفاءة العضلات و تقوية العظام ومنعها من الكسر ، سنجيبكم على سؤالكم هي القوة المميزة بالسرعة بأنها قدرة الجسم على إنتاج قوة عضلية تتميز بالسرعة؟
الإجابة هي :
القدرة العضلية