ربما سمعت أنه من المهم أن ترضعين طفلك خلال 24 ساعة بعد الولادة ، و ذلك لما لهذا الحليب من خصائص مناعية هامة ، و لكن هل تعلمين ان الارضاع في هذا الوقت يحمل الفوائد لك و للطفل.

ما يحدث خلال أول 24 ساعة بعد ولادة الطفل

للأم

– سواء كنت قد خضعت للولادة الطبيعية أو

القيصرية

، فقد تعاني من الألم في هذه الفترة ، و مع ذلك قد تحصلين على أدوية للتغلب على هذا الألم.

– قد تعاني من التقلصات في المعدة والنزيف ، و هو أمر طبيعي للغاية وسوف يهدأ قريباً.

– قد تجد صعوبة في الجلوس وقد تبدو الرضاعة مهمة غريبة.

– على الرغم من كل هذا ، قد لا تزال ترغب في بدء الرضاعة الطبيعية لطفلك.

للطفل

– يعاني طفلك من انتقال هائل من بيئة مظلمة ومريحة إلى محيط مشرق ولامع.

– كان في عالم هادئ وبطيء ، وهنا قد يبدو كل شيء صاخبًا وفوضويًا.

– الشيء الأكثر أهمية الذي قد يختبره طفلك الصغير هو

الجوع

.

– من المهم أن تبذل جهودًا لإطعام طفلك قبل أن يبدأ في البكاء لأنه قد يصعب إطعام طفل رضيع يبكي.

فوائد الرضاعة الطبيعية مباشرة بعد الولادة

إن الرضاعة الطبيعية لطفلك بعد الولادة مباشرة ليست مفيدة للطفل فحسب ، بل إنها مفيدة أيضًا للأم ، و فيما يلي بعض فوائد الرضاعة الطبيعية مباشرة بعد الولادة:

– إن

الرضاعة الطبيعية

مهمة جداً لبناء مناعة طفلك حديث الولادة ، مما يساعد طفلك على محاربة العديد من الأمراض والالتهابات.

– بمجرد بدء الرضاعة الطبيعية ، يقوم جسمك بإفراز هرمون يسمى الأوكسيتوسين ، مما يساعد على تقلص عضلات الرحم و بالتالي العمل على تنظيفه.

– عندما يبدأ طفلك بالرضاعة ، يساعد في زيادة إنتاج الحليب ، كما يساعد على استمرار تدفقه.

– يساعد في بناء علاقة أفضل بين الأم وطفلها حيث أن الطفل يكون أكثر يقظة خلال هذا الوقت.

– يساعد تلامس الجلد مع طفلك على تثبيط حالتك الصحية و النفسية.

– إن التواصل الوثيق مع الأم يساعد الطفل على البقاء دافئًا باستخدام حرارة جسم الأم ودفئها.

– كما نرى أن الأمهات اللواتي يبدأن الرضاعة الطبيعية في غضون ساعات قليلة بعد الولادة يملن أطفالهن لرضاعة طبيعية بنجاح لفترة أطول من الزمن.

كمية الحليب التي يحتاجها المولود في اليوم الأول

إن طفلك المولود حديثًا لديه بطن صغير للغاية ، فهو صغير بحجم حبة الكرز ، و قد تكون هذه المعدة الصغيرة قادرة على حمل حوالي 5 إلى 7 مل من الحليب فقط ؛ و بسبب هذا قد تضطر إلى تغذية طفلك من 10 إلى 15 مرة في اليوم الأول بعد الولادة ، و قد يرضع طفلك كل 1.5 إلى 3 ساعات ، و إذا كان طفلك ينام معظم الوقت و لا يحصل على طعام لمدة 3 إلى 4 ساعات ، فإننا ننصحك باستيقاظ طفلك والرضاعة الطبيعية.

نصائح أساسية للرضاعة الطبيعية في أول 24 ساعة

– الجلوس في وضع مريح ، حيث ان الام قد لا تزال تشعر بالألم من عملية الولادة ، وبالتالي قد تستخدم الوسائد لإعطائك الدعم ، و تجنب الانحناء أو الانحناء إلى الأمام ، والجلوس في وضع مستقيم ومريح.

– تأكد من أن طفلك يمسك الحلمة بشكل صحيح عن طريق أخذ معظم أجزاء الهالة الخاصة بك (الجزء المظلم من الحلمة) داخل فمه ، و قد لا يؤدي الإغلاق غير السليم إلى الألم فحسب ، بل قد يؤدي أيضًا إلى انخفاض تناول اللبن من قبل الطفل.

– الامتناع عن الإطعام القسري لطفلك ، و يجب عليك إطعامه فقط عندما تشعر أن طفلك جائع.

– جهزي نفسك نفسيا لإطعام طفلك 10 إلى 15 مرة في اليوم ، و هذا لأن طفلك لديه بطن صغير مع شهية صغيرة وقد يحتاج إلى تغذية منتظمة.

– تأكد من إبقاء طفلك بالقرب من بشرتك أثناء إطعامه ، حيث إن ملامسة الجلد مع الجلد مفيدة لك ولطفلك.

– عادة ما ينام الأطفال

حديثي الولادة

كثيرًا بعد الولادة ولكن يجب أن تحاول إطعام طفلك كل ثلاث ساعات.

– قد تستغرقين 45 دقيقة أو أكثر لإرضاع طفلك في المرات القليلة الأولى وقد يتعبك ويتعب ، لكن الحليب الأول له أهمية كبيرة في بناء مناعة طفلك.