فوائد ماء إكليل الجبل للذاكرة
أكدت العديد من الدراسات على أهمية ماء إكليل الجبل ، وفوائده في تحسين الذاكرة ، وهذا وفقاً للدراسات التي نشرتها مجلة Jornal of psychopharmacology العلمية ، وقامت بنشر الأبحاث التي اجراها الباحثون على عشبة
إكليل الجبل
، وأثرها في تحسين الذاكرة بنسبة 15% ، وأشار الباحثون أن الفائدة تكمن في احتواء هذه العشبة على مجموعة من الزيوت التي تساعد على تعزيز تدفق الدورة الدموية لمنطقة الدماغ .
تجارب الباحثين للتأكد من عمل العشبة
قام الباحثون باستهداف 80 مشتركاً يتمتعون بصحة جيدة ، وقاموا بتقسيمهم لمجموعتين :
المجموعة الأولى : قامت المجموعة الأولى بشرب 250 مل من ماء إكليل الجبل بصورة يومية .
المجموعة الثانية : قامت بشرب الماء فقط .
بعد 20 دقيقة من تناول الماء ، وماء إكليل الجبل ، طلب من المشتركين القيام ببعض المهام التي تتعلق بالتذكر ، كما تم اخضاع المشتركين للأشعة لتصوير كمية الأكسجين المتدفقة في أدمغتهم ، ومحاولة معرفة الفروق بينهم .
جاءت نتيجة التجربة بملاحظة تفوق المشتركين الذين تناولوا عشبة إكليل الجبل في القيام بالمهام المسندة إليهم ، عند مقارنتهم بمن شربوا الماء فقط ، كما أظهر التصوير زيادة تدفق الأكسجين عند المشتركين المتناولين للعشبة .
وأكد بعض الباحثون على أن اضافة بعض الأعشاب الأخرى لعشبة إكليل الجبل كالميرمية ، و
عشبة المليسا
، يساعد على زيادة تدفق الدم للدماغ ، ويزيد من
تحسين الذاكرة
بنسبة أكبر من تناول عشبة إكليل الجبل منفردة .
فوائد إكليل الجبل
لعشبة إكليل الجبل العديد من الفوائد الصحية ، ومنها :
– تقليل خطر الاصابة بالسرطان ، نظراً لاحتوائه على مضادات الأكسدة .
– مكافحة أمراض الشيخوخة ، وعلامات التقدم بالعمر .
– تقوية الشعر ، وتعزيز نموه ، وعلاج تقصفه ، ويخفف من ظهور
قشر الشعر
.
– يساعد في تسكين الآلام ، كآلام العظام ، وعرق النسا .
– يساعد على تعزيز صحة الجهاز الهضمي ، وعلاج قرحة المعدة .
– يستخدم كمدر طبيعي للبول .
– يساعد في علاج بعض الأمراض الجلدية ، مثل الإكزيما .
– يساعد في علاج معظم مشاكل الجهاز التنفسي ، ويقضي على الالتهابات .
– يساعد على التخلص من الغازات ، والتخلص من الانتفاخ .
– يساعد في تحسين وظائف الكلى ، وتخليص الجسم من الحصوات .
محاذير استخدام ماء إكليل الجبل
– يحذر استخدام ماء إكليل الجبل على الحوامل ، حيث يساعد على تحفيز نشاط الرحم ، مما يؤدي لحدوث الإجهاض ، مما يرفع من معدل الخطورة على الأم ، والجنين .
– يحذر استخدامه على مرضى ضغط الدم .
– يحذر استخدام زيته ، لكونه من الزيوت السامة .
– يجب الحرص من عدم ملامسته للعيون .
نبات إكليل الجبل
يعد إكليل الجبل من الشجيرات دائمة الخضرة ، التي تزرع في مناطق البحر المتوسط ، وآسيا الصغرى ، وتستخدم كنوع من التوابل ، ويتم زراعته في التربة القلوية والتي تصل إليها أشعة الشمس ، ويصل ارتفاع شجرته من متر ونصف لثلاثة أمتار ، ، وتتميز بأوراقها الإبرية الشكل ، وتزهر أزهار أرجوانية في أول فصل الصيف ، ويستخدم في تزين المهرجانات .