علاج احتباس السوائل بالاعشاب

كثيرا ما نسمع عن إصابة أحد الأشخاص بالاستسقاء، نتيجة حدوث

احتباس السوائل

للجسم، حيث يبدأ الجسم بالانتفاخ بشكل سريع، نتيجة احتباس كميات من السوائل في أنسجة البشرة والجلد، وتعتبر أعراض مثل الانتفاخ والألم أعراضاً شائعة لاحتباس السوائل، كما يظهر التورم في الكاحلين، الوجه، العيون، شرايين العنق، الكفين.

إضافة لزيادة غير طبيعية في معدل نبضات القلب و

ارتفاع ضغط الدم

، وتختلف الأعراض من شخص إلي أخر تبعاً لنوع الاستسقاء، والجزء المتأثر بها من الجسم وتظهر عليه بعض الأعراض بصورة واضحة، ومن المهم معرفة أنه يسهل علاج احتباس السوائل باستخدام الأعشاب الطبيعية، والعديد من الوصفات المنزلية مثل البقدونس والليمون والزنجبيل، وإن لم تعالج الاحتباس فهي تقليل من المخاطر المحتملة علي جسم المصاب.

علاج احتباس السوائل بالأعشاب الطبيعية

خل التفاح

يساعد خل التفاح على قتل الفطريات التي تساعد في

احتباس البول

، كما أنه يخلص الجسم من الماء الزائد عن حاجته عن طريق البول، بسبب كونه مدرا للبول.

يحتوي خل التفاح على انزيمات وبوتاسيوم ومعادن مفيدة للجسم.

يعيد خل التفاح درجات التوازن الحمضية في الجسم، ما يقلل من حبس الجسم للسوائل.

الطريقة


تخلط ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ملعقة صغيرة من عسل النحل، في كوب من الماء الدافئ، ويتم تناوله مرتين في اليوم.

أو إضافة كوبين من خل التفاح إلي ماء الاستحمام، والبقاء فيه لمدة 20 دقيقة يوميا.

نبات الهندباء

تعالج عشبة الهندباء احتباس السوائل في الجسم، وذلك بفض خصائصها الطبيعية التي تعمل على إدرار البول، ما يؤدي بطريقة غير مباشرة إلى المساعدة في تخليص الجسم من الأملاح التي تحبس السوائل.

تقلل عشبة الهندباء من مستويات الصوديوم في الجسم.

تعالج عشبة الهندباء الانتفاخ كما أنها مصدر هام للماغنسيوم.

الطريقة


تخلط ملعقة من عشبة الهندباء بالماء الساخن لعشر دقائق، ويتم تناول الخليط بعد أن يبرد ثلاث مرات في اليوم.

الملح الإنجليزي

ثبتت فائدة الملح الإنجليزي في ما يشبه الأسطورة، في التخلص من السوائل المحبوسة في الجسم، كل ما عليك فقط قم بنقع جسمك بالكامل في حمام ماء مع ملح إنجليزي، لن يخلصك من السوائل الزائدة فقط بل يعالج أيضا التهاب العضلات والأعصاب.

التوت البري

يحتوى

التوت البري

علي العديد من المعادن مثل الماغنسيوم، البوتاسيوم، الكالسيوم مما يقلل نسبة الصوديوم الموجودة في الجسم، يمكن أن يؤدي تناول كوب من التوت البري دون سكر كل يوم إلي التخلص من احتباس السوائل في الجسم.

الليمون

يعمل الليمون علي ادرار البول ما يساهم بفاعلية في علاج احتباس السوائل في الجسم، يقاوم الليمون الجراثيم الموجودة في الجسم، وتتسبب في حبس السوائل، فقط أضف إلى روتينك اليومي عصير الليمون المحلي بملعقة من العسل على الريق كل يوم.

الزنجبيل

يحتوي الزنجبيل على خصائص ومواد مضادة للبكتريا والفيروسات، وأيضا يساعد بفاعلية في علاج احتباس السوائل في الجسم.

الطريقة: تناول بشكل يومي ملعقة من عصير الزنجبيل مضافة إلي كوب حليب أو ماء.

بذور الكزبرة

تساعد بذور الكزبرة في علاج احتباس السوائل في الجسم، وتعمل على تخفيف عسر البول، بسبب خصائصها المضادة للجراثيم، والتي بفضلها تعمل على حماية المسالك البولية من أنواع عديدة من الالتهابات.

الطريقة: تغلى أراق الكزبرة الخضراء ويمكن تناول كوب من هذا المغلي بعد تبريده قبل الافطار يوميا.

صودا الخبز

تساعد صودا الخبز في علاج احتباس السوائل في الجسم، عند الأطفال والكبار.

حيث تعيد توازن الهيدروجين في الجسم، وتخفف من عسر ألم البول، وتقلل من حموضته.

الطريقة: تناول كوب ماء مذاب فيه ملعقة صودا الخبز، على الريق كل يوم لمدة أسبوع.