فوائد الخيار في علاج تورم و انتفاخ العيون

من المزعج أن تعاني من عيون منتفخة ، الأمر الذي يعتبر أحد المشاكل التجميلية الأكثر شيوعًا و التي يواجهها العديد من الأشخاص ، و هناك العديد من الطرق المتبعة للعلاج.

اسباب انتفاخ العين

قلة النوم هي السبب الرئيسي وراء العيون المنتفخة ، هذا فضلا عن الحساسية و الجفاف و الأدوية ، و كذلك عدم التوازن الهرموني و التدخين و استهلاك الكحول ، و الغبار و التلوث و التعرض للأضواء الساطعة و احتباس الماء ، و كذلك نقص الحديد و انخفاض نسبة السكر في الدم و بعض العوامل الوراثية أيضا تساهم في انتفاخ تحت العين ، و إذا كان لديك عيون منتفخة مع ارتفاع في درجة الحرارة ، مصاحبة للاحمرار و الحرقة ، لابد من أن تستشر الطبيب في أقرب وقت ممكن ، هناك العديد من العلاجات المنزلية الطبيعية مثل الخيار و الصبار و الحليب و البطاطا يمكن أن تكون فعالة جدا في

علاج العيون المنتفخة

.

فوائد الخيار للتقليل من انتفاخ العيون

حوامض الأسكوربيك والكافيين الموجودة في

الخيار

تحد من احتباس الماء تحت العين مما يقلل من الانتفاخ ، كما أن الخيار غني بالخصائص القابضة التي تقلل من ترهل الجلد و زيادة مرونته ، و في بعض الأحيان ، يمكن أن يقترن الانتفاخ بتهيج ، و يعتقد أن خصائصه المهدئة تساعد على الحد من التهيج و مظهر التعب ، كذلك المواد المضادة للاكسدة و الفلافونيدات في الخيار تهدئ الالتهاب في منطقة العين و تحد من التورم.

نصائح لعلاج العين بالخيار

– تأكد من إغلاق عينيك أثناء استخدام أي علاج موضعي ، و في حالة دخول الخليط أو أي عصير إلى عينيك ، اسرع بالماء البارد على عينيك و قم بزيارة طبيبك إذا استمر الحرق.

– التقليل استهلاك الكحول أثناء المعالجة ، حيث أن الكحول يمكن أن يخفف الدم و يزيد من الدورة الدموية مما يؤدي إلى وجه منتفخ.

– اشرب الكثير من الماء ، و إذا كان عملك ينطوي على العمل مع جهاز كمبيوتر ، فكل 15-20 دقيقة لابد أن تبدع عينيك عن الشاشة لدقائق.

– الإجهاد و

البكاء

هو سبب رئيسي للعيون المنتفخة و كذلك قلة النوم فحاول الحصول على الكثير من النوم.

كيفية استخدام الخيار لعلاج العين

شرائح الخيار المثلج

توفر شرائح الخيار المثلجة راحة فورية للاحمرار و الحرارة و التهيج المرتبط بالعينين المنتفخة ، خذ خيارًا باردًا من الثلاجة ، و ضع شريحتين على عينيك ، و أغلق عينيك وضع شريحة الخيار عليها ، و دعهم لمدة 15 – 20 دقيقة.

الخيار و البطاطا

تحتوي

البطاطا

على الكاتيكولاز الذي يقلل من احتباس الماء تحت العينين ، و للبطاطا أيضًا خصائص مضادة للالتهاب ، و التي يمكن أن يكون لها تأثير التبريد على عينيك ، و يمكنك أن تخلط 2 ملعقة طعام كل من عصير الخيار و عصير البطاطا ، و انقع قطعة صغيرة من القطن في هذا المحلول و قم بتطبيقه تحت عينيك ، و أغمض عينيك و استريح لبضع دقائق ، ثم اغسل عينيك بماء بارد و اتركها تجف ، و كرر هذه العملية 2-3 مرات في اليوم.

الخيار و الليمون

فيتامين C

الموجود في الليمون يساعد على انكماش الأوعية الدموية و يقلل من تراكم المياه تحت العيون ، و الجمع بين كميات متساوية من الخيار و عصير الليمون ، و بعد ذلك اغمس قطعة من القطن في هذا الخليط ، و افرك بلطف في جميع أنحاء عينيك و تحتها ، و اتركه لمدة 20-25 دقيقة ، و بعد ذلك اغسل عينيك بالماء البارد.