علاقة هشاشة العظام بالمشروبات الغازية

المشروبات الغازية من الأشياء التي تعد ضرورة لدي البعض اليوم فقد أصبحت إدمانا بالنسبة للكثير منا بدون التعرف على مدي خطورة تناول تلك المشروبات، فهي غير صحية على الإطلاق وتسبب في الكثير من المشاكل بالنسبة للجسم خاصة العظام، حيث قد أفادت الكثير من الدراسات أن كثرة تناول المشروبات الغازية يؤثر بشكل كبير على صحة العظام ويؤثر على الإصابة بمشكلة

هشاشة العظام

الأمر الذي يضعف منها بشكل كبير.

علاقة هشاشة العظام بالمشروبات الغازية


نبه الكثير من الأطباء متناولي

المشروبات الغازية

بضرورة التقليل منها والابتعاد عنها على قدر المستطاع حيث أنها تتسبب في الكثير من المشاكل خاصة المشروبات ذات النكهات والداكنة منها، حيث إنها تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والكافيين وهما أشياء كافية لتدمير العظام ولها الكثير من الأضرار على صحة العظام والتي من بينها ما يلي:

1-المشروبات الغازية لها دور كبير في تقليل نسبة الكالسيوم في الدم الأمر الذي يعود بالسلب على صحة العظام وكثافتها، والتي تؤدي مع كثرة الاستخدام إلى هشاشة وترقق العظام.

2- تقلل من كتلة العضلات على المدي البعيد.

3- تعمل على زيادة نسبة الفسفور داخل الجسم وبالتالي العظام بشكل كبير.

4- كما تساهم في زيادة الدهون حول منطقة الخسر والأرداف مما يؤدي إلى زيادة الضغط على العمود الفقري والتسبب في المشاكل.

5- كما أن كثرة تناول المشروبات الغازية يؤدي إلى

التهابات في المفاصل

والشعور بألم في المفاصل والعظام في الجسم بشكل عام.

العلاقة بين المشروبات الغازية و الأحماض


ويؤكد الكثير من الأطباء من خلال التجارب العلمية على أن المشروبات الغازية تحتوي على نسبة كبيرة من الأحماض، وبفضل العلميات الحيوية التي تحدث داخل الجسم البشري لما بقي واحد من متناولي تلك المشروبات على وجه الأرض، حيث يؤكد الدارسين على أن الجسم يعمل على فقد الكثير من معدن الكالسيوم من أجل معادلة الأحماض التي تدخل الجسم بسبب المشروبات الغازية وبالتالي يؤثر الأمر سلبا على صحة العظام والأسنان على وجه التحديد مما يتسبب في التعرض إلى هشاشة العظام.

ويؤكد الأطباء على أن كوب واحد من المشروبات الغازية لابد من تعويضه بعدد 32 كوب من الماء كي توازن الحموضة التي يتسبب بها تلك المشروبات.

المشاكل التي تسببها المشروبات الغازية للجسم


وبالطبع فأن أضرار تلك المشروبات الغازية لن يتوقف على العظام والأسنان فحسب بل أنها ستتسبب في مشاكل عدة بالنسبة للجسم كلة والتي من بينها ما يلي:

1-تزيد من وزن الجسم بشكل غير طبيعي خلال فترة زمنية قصيرة.

2-تعرض الجسم للكثير من الأمراض الكبدية والتي من اخطرها تليف الكبد.

3-تتسبب في

تسوس الأسنان

نتيجة لتآكل طبقة المينا الخارجية التي تحمي الأسنان من التسوس.

4-كما تتسبب في ضعف في الذاكرة ونسيان الأشياء بشكل تدريجي حتي الإصابة بالزهايمر.

5-تعرض الجسم إلى الإصابة بفقر الدم ونقص الحديد في الدم.

6-كما أنها تؤثر بشكل كبير على الخصوبة لدي الرجال.