تأثير هرمون الاستروجين على الإصابة بالصداع

العديد من النساء يعانين من الصداع و يلاحظن وجود صلة بينها و بين الدورة الشهرية ،الصداع النصفي المصاحب للتحول في مستويات الهرمون التي تحدث مباشرة قبل و أثناء الحيض ، و الهرمون هو المسؤول الأول عن التقلبات المسببة للصداع.

الصداع و الاستروجين


ثمانية عشر بالمائة من النساء يعانين من

الصداع النصفي

، مقارنة بـ 6 بالمائة فقط من الرجال ، مما يشير إلى وجود علاقة هرمونية بين الصداع النصفي و الجنس ، و منذ 40 عامًا تقريبًا ، افترض العلماء في المجلة الطبية “علم الأعصاب” أنه نظرًا لأن النساء يعانين من المزيد من الصداع في الفترة المحيطة بالحيض ، فمن المرجح أن يكون انخفاض مستويات هرمون الاستروجين في وقت الحيض سببًا في حدوث الصداع ، و أوضحت أنه عندما يتم علاج النساء اللواتي يخضعن للإخصاب في المختبر بأدوية تقلل مستويات الاستروجين كجزء من بروتوكول العلاج ، فإن 82 في المائة من النساء يعانين من الصداع المنهك.

كيف يسبب الاستروجين الصداع


في السنوات الأخيرة حاول العلماء العثور على آلية لشرح كيف يمكن لتقلبات الأستروجين أن تسبب الصداع ، و في دراسات أجريت على الحيوانات ، تؤثر التغيرات في مستويات الاستروجين على مستويات التعبير الجيني المرتبط بالالتهاب و الألم العصبي ، و هذه الدراسات تشير إلى أن الانخفاض في

هرمون الاستروجين

قبل الحيض و قد يؤثر على التهاب و الألم العصبي ، و تظهر التجارب المنشورة في “Journal of Clinical Investigation” أن الاستروجين يؤثر على الأوعية الدموية من خلال إطلاق أكسيد النيتريك ، و تظهر النساء اللواتي يعانين من الصداع النصفي تنشيطًا كبيرًا لمسار أكسيد النيتريك قبل الحيض مقارنةً بالذين لا يعانون من الصداع النصفي ، و لذلك فإن التغيرات في الأوعية الدموية تعتبر استجابة لزيادة في إطلاق أكسيد النيتريك الناجم عن انخفاض في هرمون الاستروجين قد يؤدي إلى الصداع حول الحيض.

الحيض و تحديد النسل


العلاقة بين الإستروجين و الصداع أكثر وضوحا بشكل مباشر قبل و أثناء الحيض ، و لأن الدورة الشهرية هي حدث شهري يمكن التنبؤ به ، فمن الممكن تناول دواء الصداع الوقائي الذي يسبق مباشرة الدورة الشهرية ، و من المثير للاهتمام أن العديد من النساء يعانين من انقطاع الطمث لعلاج الصداع الناتج عن الاستروجين لأنه بعد توقف

الدورة الشهرية

، تظل مستويات الهرمون ثابتة ، و في بعض الأحيان ، قد تؤدي التغيرات في مستويات الاستروجين من حبوب منع الحمل إلى الصداع أيضًا ، و كثير من النساء يعانين بالفعل من تحسن في الصداع المتصل بالهرمونات عند تناول بدء حبوب منع الحمل ، و لكن بالنسبة للآخرين يبدو أن الحبوب هي الجاني .

الحمل


التغيرات في مستويات هرمون الاستروجين خلال فترة الحمل يمكن أن تسبب الصداع لبعض النساء ، و لكن تسبب صداع أقل عند الآخرين ، و يرتفع الإستروجين بشكل كبير في بداية الحمل ثم يظل مرتفعا باستمرار طوال الوقت ، و نتيجة لمستويات هرمون الاستروجين المستمر باستمرار ، العديد من الذين يعانون من الصداع النصفي يختبرون الراحة من الصداع النصفي أثناء الحمل ، و  على العكس من ذلك قد يزيد صداع التوتر.

خيارات العلاج


توصي عيادة مايو بتطبيق الثلج ، و تدليك العضلات في مؤخرة الرأس و الرقبة و الكتفين ، و تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية كخطوط الدفاع الأولى ضد الصداع الناتج عن الاستروجين ، و إذا لم تكن هذه التوصيات فعالة ، اسأل طبيبك عن أدوية الألم التي تصرف بوصفة طبية ، و يتم أخذ بعض من هذه الأدوية بشكل وقائي في الأيام السابقة للحيض ، و لكن يتم أخذ البعض الآخر عندما تشعر بصداع قادم.