يعد التدخين هو أحد الأسباب الرئيسية للإصابة بالصداع، وبالرغم من أن العلاقة بين التدخين والصداع ليست واضحة بشكل دقيق، إلا أنه بالتأكيد التوقف عن التدخين هي فكرة جيدة لعدد كبير من الأسباب الصحية .

العلاقة بين الصداع والتدخين

:

ربطت العديد من الدراسات

الصداع

بالتدخين، وذلك نظراً لأن التدخين يتسبب في تقلص الأوعية الدموية في الدماغ مما يؤدي إلى حدوث الصداع، وهذا الأمر لا يقتصر على المدخن فقد بل أيضاً على المدخنين السلبيين الذين يستنشقون دخان السجائر، وفيما يلي سنقوم بالحديث أنواع الصداع التي قد ترتبط بالتدخين .

الصداع العنقودي :

إن التدخين يرتبط بشكل أكبر ب

الصداع العنقودي

، في الواقع ، كشفت إحدى الدراسات في سيفالاجيا أن حوالي 80٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع العنقودي العرضي يدخنون، وذلك مقارنة بما يقرب من 90٪ من الأشخاص الذين يعانون من الصداع العنقودي المزمن .

ومع ذلك لا يبدو أن هناك علاقة سببية بين التدخين والصداع العنقودي، أي أن التدخين لا يبدو أنه يسبب صداعًا عنقوديًا بشكل مباشر، لذا فإن المصابين بالصداع العنقودي الذين يتوقفون عن التدخين لا يعانون عادة من تحسن في الصداع .

–

الصداع النصفي :

قد يكون هناك صلة بين

التدخين

والصداع النصفي ، وخاصة في الأشخاص الذين يعانون من الصداع النصفي المزمن، وقد يكون هذا لأن رائحة الدخان قد تسبب الصداع النصفي لدى بعض الناس، وعلى الجانب الآخر ، بما أن كلا من الصداع والتدخين يرتبطان باضطرابات نفسية ( وخاصة الاكتئاب ) ، يمكن أن يكون المرض النفسي للشخص هو أصل كل من التدخين والصداع النصفي .

– الصداع الناجم عن استعمال مفرط للأدوية :

تم العثور على نسبة عالية من التدخين بين الناس الذين يعانون من الصداع الإفراط في تناول الدواء، وهو الصداع الذي يحدث نتيجة كثرة تناول الأدوية المسكنة للألم، وكما هو الحال الصداع العنقودي والصداع النصفي ، قد يكون هناك العديد من العوامل المسؤولة عن هذا الارتباط بين التدخين والصداع الإفراط في تناول الدواء .

آراء مخالفة للأبحاث السابقة :

من المهم ملاحظة أن هناك عددًا من الدراسات التي لا تدعم الارتباط بين الصداع النصفي أو أنواع الصداع الآخرى والتدخين، وهذه النتائج المتضاربة تخبرنا أن العلاقة بين التدخين والصداع لا تزال غير مفهومة ، ومن المرجح أن تكون معقدة وفريدة من نوعها لكل يعاني من الصداع .

بغض النظر ، فالتدخين يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية و

سرطان الرئة

، كما أنه يرتبط بعدد من أنواع السرطان الأخرى مثل سرطان المثانة ، سرطان عنق الرحم ، المريء ، البنكرياس ، وسرطان القولون، ويعتبر التوقف أمرًا ضروريًا للوقاية من هذه الأمراض .

إذا كنت مدخنًا وترغب في الإقلاع عن التدخين ، فهذا جيد بالنسبة لك ولصحتك، والخبر السار هو أن هناك عددًا من العلاجات المتاحة ، وعادة ما يوصى باستخدام مجموعة من الأدوية ( مثل العلاج ببدائل النيكوتين ) والاستراتيجيات السلوكية ( مثل الوخز بالإبر أو العلاج بالتنويم المغناطيسي )، وبدعم من طبيبك وأحبائك وخطة علاج فردية مناسبة ، يكون التوقف ممكنًا ويصبح أمراً سهلاً .