فوائد زيت النعناع للبشرة

يستخرج زيت النعناع عن طريق التقطير بالتبخير من الأجزاء الهوائية من

النعناع

، يحتوي على مادة المنتول الذي يساوي حوالي ٣٠ – ٤٠ ٪ من هذه المادة التي لها العديد من الفوائد الصحية للبشرة، وتعتبر مادة المنتول من الزيوت الطيارة ذات رائحة قوية ونفاذة وتصنف من المركبات العضوية وكحول ثانوي ، ويعرف زيت النعناع أن له خصائص مهدئة ومسكنة كما يتم إدخاله في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة والشعر والمستحضرات الطبية

فوائد زيت النعناع للبشرة :



–  يغذي البشرة ويعزز النسيج الدهني الداخلي للجلد .



–  يساعد على تهدئة الالتهابات



–  يعالج الإكزيما والصدفية عن طريق خلط ملعقة منه مع ملعقة من زيت الخزامي ووضعه على الجلد المصاب

–  يساعد على ترطيب الشفاة واعطائها لون وردي جميل عند خلطه مع مرطب الشفاه .



–  يرطب الجسم ويمنحه شعور بارد ومنعش عند خلطه مع غسول الجسم


–  يعالج إصابات حروق الشمس ويهدئ حروق الجلد المختلفة عن طريق خلط زيت جوز الهند مع زيت النعناع ووضعه على الأماكن المصابة

– يرطب الجلد ويمنحه مظهرا صحيا وشابا عن طريق دهانه على الجلد مباشرة وتدليكه  قبل النوم .



–  يعمل على التخلص من حب الشباب والبثور السوداء لأنه يحتوي على

مضادات البكتيريا

، ومركب المنتول الذي يعمل على تخفيف الالتهابات والتقليل من الدهون الزائدة في البشرة ، ويوصى بوضع قطرات قليلة على البشرة المصابة بحب الشباب من مرتين إلى. ثلاث مرات يوميا

–  يخفف الحكة

احتياطات استخدام زيت النعناع على البشرة :



–  يجب أن لا يلامس منطقة العين .



– قبل إستخدامه على الجلد يجب اولا عمل اختبار عن طريق وضع قطرات قليلة من الزيت على منطقة خلف الأذن .



–  في حالة وجود حساسية يمنع استخدامه مرة أخرى أو استخدام أي مستحضرات تحتوي على الزيت .



–  يعتبر من الزيوت الآمنة للبالغين .



–  يمكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية مثل ضيق التنفس أو الحساسية .



–  لا ينصح باستخدامه للحوامل والمرضعات  أو الأطفال خصوصا

حديثي الولادة

.



–  يجب التأكد من عدم وجود تعارض بينه وبين أدوية أخرى يتعاطاها الشخص واستشارة الطبيب أولا

الفوائد العامة لزيت النعناع :



–  تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي مثل

القولون العصبي

وعسر الهضم وانتفاخ المعدة وتشنجات الأمعاء والإسهال وحرقة المعدة والغثيان بالإضافة إلى أنه يساعد على التخلص من الغازات .

–  ي شاعد على الاسترخاء وتخفيف الإرهاق ويزيد القدرة على التركيز ويمنح الشعور بالطاقة والنشاط والحيوية



–  يعالج التهابات الفم ويقوي اللثة ويحارب تسوس الأسنان والبكتيريا التي توجد في الفم .



–  يمنح الانتعاش للفم ويعطيه رائحة جيدة  طريق وضع قطرات من الزيت على كوب من الماء والمضمضة به .



–  يساعد على علاج إضطرابات الجهاز التنفسي مثل البرد و

الانفلونزا

والتهابات الجيوب الأنفية والقصبة الهوائية عن طريق غليه مع الماء واستنشاق البخار الذي يخرج منه

–  يخفف الصداع ويهدئ الأعصاب



–  يعالج السعال ، ويذيب البلغم ويستخدم في صناعة أدوية السعال



– يساعد على تخفيف آلام الطمث ويعالج مشاكل الحيض


–  يحارب الأرق ويساعد على النوم الهادئ عند تدليك الجبين بالقليل منه


–  ينقي الهواء  ولطفه عند وضع قطرات منه في المبخرة ..



–  يساعد على استرخاء العضلات وتقليل الآلام والتشنجات الناتجة عن التمارين الرياضية



–  يخفف أمراض الروماتيزم ويعالج التهابات المفاصل وأوجاع الظهر .

–  يعالج لدغات الحشرات .



–  يمكن أن يمنح الشعور بالشبع عن طريق استنشاقه



–  يحفز نمو الشعر ويزيد من طوله وكثافته