الفوائد الصحية لزيت الجزر

من أكثر الزيوت فائدة لصحة الشعر والبشرة ، وكذلك لا يمكن إنكار فوائده العديدة لصحة الإنسان ، فيحتوي زيت الجزر على نسب كبيرة من الفيتامينات ، والكاروتينات المكون الفعلي لفيتامين A ، ويعمل على تجديد أنسجة ، وخلايا البشرة ، ويعتبر زيت الجزر من أقوي مضادات الأكسدة على الإطلاق لاحتوائه على

فيتامينE

.وسوف نعرض لكم أهم فوائد زيت الجزر لصحة الجسم ، والبشرة ، والشعر .

فوائد زيت الجزر للبشرة :


– يساعد

زيت الجزر

في علاج الدمامل ، والتهابات الجلد المختلفة .

– يعمل على التخلص من علامات التقدم بالسن ، حيث يعمل على تجديد وتنشيط خلايا البشرة ، ويعمل على ترطيبها بصورة مثالية .

– استخدامه يمنح البشرة نقاءً ، ويجعلها أكثر إشراقاً .

– يساعد في حماية البشرة من اضرار أشعة الشمس الضارة ، ويقي من الإصابة ب

سرطان الجلد

.

– يعمل على إزالة البقع الداكنة ، وتوحيد لون البشرة .

– يستخدم لعلاج التشققات التي تنتج بفعل تغيرات الطقس ، ودرجات الحرارة .

– يتناسب زيت الجزر مع جميع أنواع البشرة ،ولا يتسبب في أي حساسية لأي نوع من أنواع البشرة بما فيها البشرة الحساسة .

فوائد زيت الجزر للشعر :


يستخدم زيت الجزر على الشعر بصورة يومية كحمام زيت ، للحصول على شعر صحي ، لامع ، وناعم ، وكثيف ، ويساعد في التخلص من مشكلة

تساقط الشعر

.

فوائد زيت الجزر للجسم :


– يشتهر الجزر بفوائده العظيمة للنظر ، فيعمل على تقوية النظر ، ويرجع ذلك لاحتوائه على مادة البيتاكاروتين المعزز الرئيسي لتكوين

فيتامين A

.

– يحتوي زيت الجزر على نسبة عالية من الأملاح المعدنية الضرورية لصحة الإنسان .

– يستخدم كعلاج مساعد في حالات الأنيميا ،حيث يعمل على زيادة تكوين كرات الدم الحمراء .

– يساعد في الحفاظ على صحة الكبد ، عن طريق تحسين وظائفه ، ويعمل كمضاد لالتهابات المرارة والقولون ، والجهاز الهضمي .

– يستخدم كمهدئ موضعي لآلام الطمث عند النساء .

– قد يساعد في التخلص من

حصوات الكلى

.

– ينصح به السيدات في مرحلة الرضاعة ، حيث يزيد من إفراز اللبن .

طرق استخدام زيت الجزر :


– يضاف إلى الطعام ، وقد يتم إضافته للسلطات المختلفة ، ويفضل استخدامه مع الصلصات ، فيضفي عليها طعماً مميزاً .

– يستخدم في صنع العطور عند خلطته بزيوت مختلفة .

– يستخدم في جلسات التدليك ، والمساج ، حيث يعمل على تخفيف آلام العضلات .

– يستخدم كغسول للبشرة ، لترطيبها وتنقيتها .

طريقة الحصول على زيت الجزر :


– يستخرج زيت الجزر من ثمار الجزر المجففة ، ويمكن الحصول عليه جاهزاً من محلات بيع الزيوت المتخصصة ، أو من محلات العطارة . ونستطيع صنع زيت الجزر بكل سهولة منزلياً ، حيث نقوم بإحضار كوب من

زيت جوز الهند

،ونقوم ببشر ثمرة من الجزر كبيرة الحجم ، ونقوم بوضعها على مناشف ورقية لتسهيل امتصاص الماء منها.

ونتأكد من التخلص من الماء الزائد عن طريق الضغط عليها بالمناشف الورقية ، ثم نضيف الجزر المجفف لزيت جوز الهند ، ونقوم بوضعهم في حمام من الماء الساخن لمدة ساعتين ، ثم نقوم بعصرة وتصفيته بقماشة من القطن للتخلص من الشوائب ، ويمكن استبدال زيت جوز الهند بأي نوع من الزيوت المفضلة ، والمفيدة للبشرة .