ماسك الجزر والعسل له العديد من الفوائد التي لا حصر لها، ومن أهمها أنه يعمل على منح النضارة والإشراق للبشرة ويزيل التجاعيد، ويجعل البشرة تبدو أصغر وأكثر شبابا وحيوية، كما أنه آمن وليس له أي أعراض جانبية سلبية على البشرة.

أسباب ظهور تجاعيد البشرة :

١- عدم التغذية بطريقة سليمة

٢- التعرض لأسعة الشمس مباشرة ولمدة طويلة

٣- عدم تناول كميات كافية من الماء والأغذية التي تحتوي على الألياف

٤- الإفراط في استخدام المواد الكيميائية على البشرة

٥- شرب الكحوليات والتدخين

٦- عدم منح البشرة الترطيب الكافي أو النوم بدون غسل الوجه من

المكياج

، أو استخدام الصابون العادي .

أهم فوائد ماسك الجزر مع العسل:

١- يحتوي الجزر على العديد من الفوائد الهامة لليشرة، ومنها أنه يحتوي على نسبة كبيرة جدا من الفيتامينات وخصوصا فيتامين A ،الذي يساعد على تجديد خلايا البشرة، كما أن الجزر يحتوي على مضادات الأكسدة المتمثلة في

فيتامين C

الذي يعمل على محاربة الحبوب والبثور السوداء ، ونسبة عالية جدا من الكاروتين الذي يعمل على ترميم البشرة وتخفيف التصبغات الجلدية التي تنتج عن آثار التعرض للشمس، والشوائب والبقع، ويمنح البشرة الشباب والحيوية

.

٢- يساعد الجزر على علاج التجاعيد وإزالة الخطوط الرفيعة من البشرة ومنطقة حول العينين ويقوم بتجديد خلايا الجلد الميتة والأنسجة، كما أنه يساهم في تخفيف التشققات التي تصيب البشرة، ويسرع إلتئام الجروح وعلاجها، ويعمل على منح البشرة لون برونزي جميل ، ويزيل

الكلف

ويخلص البشرة من الأوساخ المتركمة .

٣- أما العسل فمن أهم فوائده للبشرة أنه يعمل على تخفيف إفراز الدهون في البشرة، كما أنه يقوم بتضييق مسام الوجه الواسعة ، ويقوم العسل بمحاربة الجراثيم والبكتيريا التي قد تؤذي البشرة ويمنع تراكم الأوساخ عليها .

٤- يعمل العسل على ترميم البشرة ولذلك فإن ماسك الجزر والعسل يعمل على العناية القصوى بالبشرة ومنحها الشباب والنضارة والحيوية .

أفضل الطرق لعمل ماسك الجزر والعسل :

المكونات :

١- ثمرة واحدة من

الجزر

٢- ملعقة كبيرة من العسل النحل الطبيعي

٣- ملعقة من عصير الليمون الطازج أو زيت الزيتون .

طريقة التحضير :

١- يغسل الجزر جيدا ثم يقطع ويقشر ثم يتم سلقه حتى يصبح طريا ويمكن هرسه .

٢- يخلط الجزر في الخلاط الكهربائي ثم يضاف إليه العسل و

زيت الزيتون

إذا كانت البشرة جافة النوع أو عادية، وإذا كانت البشرة دهنية يتم استبدال زيت الزيتون بعصير الليمون .

٣- تخلط المكونات حتى تصبح عجينة متماسكة، ثم تغسل البشرة جيدا ويوضع عليها الخليط وعلى الرقبة.

٤- يجب تجنب وضع الماسك على العين ويدلك به الوجه ثم يترك حتى يجف على البشرة ثم يغسل الوجه بالماء ويرطب بالكريم .

٢- ماسك الجزر والعسل وبياض البيض :

المكونات :

١- ثمرة متوسطة من الجزر

٢- ملعقتين صغيرتين من العسل

٣- بياض بيضة

طريقة تحضير الماسك :

١- يغسل الجزر جيدا ويقشر ثم يتم بشره بالمبشرة في إناء من الزجاج .

٢- يضاف بياض البيض والعسل إلى الجزر ويقلب جيدا

٣- تغسل البشرة جيدا ثم يفرد الماسك علىها بأطراف الأصابع أو قطعة من القطن

٤- يدلك الماسك على الوجه ثم يترك حتى يجف تماما.

٥- تغسل البشرة بالماء وقليل من

غسول البشرة

لإزالة آثار البيض .

٦- يوضع كريم مرطب على البشرة .

يمكن استبدال الجزر والتفاح المبشور، كما يمكن إضافة ثمرة من الموز المهروس، كما يمكن التخلص من رائحة البيض إضافة قطرات قليلة من أي زيت عطري ويفل زيت الروزماري أو اللافندر .