فوائد حب وزيت الرشاد للمفاصل
فوائد حب وزيت الرشاد للمفاصل حيث أثبتت الدراسات والأبحاث العلمية، التي تم إجرائها مؤخرا التأثير الفعال لبذور الرشاد، وقدرتها على علاج إلتهاب المفاصل نظرا لما يحتوي عليه من نسبة عالية من فيتامين الضروري جدا، لعلاج الألتهابات وتقيدها والتخلص منها نهائيا، كما تساعد هذه الحبوب على الوقاية من الأمراض العصبية كالزهايمر و
مرض باركنسون
.
فوائد حب وزيت الرشاد للمفاصل
يعتبر حب الرشاد من أكثر البذور المفيدة لعلاج ألالم وإلتهابات المفاصل، لأنه يحتوي على نسب وكميات عالية من الفيتامينات والمعادن الضرورية والهامة جدا، لصحة العظام المفاصل بشكل خاص، كما يستخلص من هذه البذور زيت الرشاد الغني بفيتامين ج ومعادن وفيتامينات أخرى، وفيما يلي فوائد حب وزيت الرشاد للمفاصل والعظام:
1- يجعل العظام أكثر مرونة ويقويها ويزيد كثافتها .
2- يعالج الكسور وإلتهابات المفاصل والروماتيزم .
3- يعالج
هشاشة العظام
وتلينها .
4- يخفف من أللام العظام المفاصل .
وهناك أبحاث ودراسات أجريت في المكتبة الوطنية الأمريكية، والتي أثبتت أن الطب القديم كان يستخدم حب الرشاد، لعلاج كسور العظام وفيما يلي توضيحا تفصيليا، لما تحويه بذور حب الرشاد من فيتامينات ومعادن ضرورية للمفاصل والعظام:
1-فيتامين c:
تحتوي حب الرشاد على نسبة عالية من فيتامين ج تصل إلى 65ملجم، بما يعادل 115% لكل مائة جرام من حبوب الرشاد، ولفيتامينc قدرته المعروفة على علاج
إلتهابات المفاصل
والعظام، كما أنه يساعد على الوقاية منها حيث أثبت حديثا أن حبوب الرشاد، تحمي الإنسان من البكتريا والفيروسات التي من الممكن أن تصيبه .
2- الكالسيوم :
يحتوي كل 100 جرام من حب الرشاد على 81 ملجم من الكالسيوم، وفقا لما أقرته منظمة الصحة العالمية، وفائدة الكالسيوم تكمن في قدرته على وقاية العظام من الهشاشة عند تقدم السن، كما أنه يزيد من كثافة العظام .
3- الماغنسيوم :
تقدر نسبة الماغنسيوم في حب الرشاد بحوالي 37 ملجم لكل 100 جرام من حب الرشادٍ، ويجب الإشارة إلى أهمية وجود وتوفر عنصر الماغنسيوم في جسم الإنسان، وأن نقصه يعد من أحد الأسباب المهمة التي ينتج عنها الإصابة بهشاشة العظام .
4- يحتوي أيضا حب الرشاد على
فيتامين أ
المهم جدا لعلاج ألالام وإلتهابات المفاصل، بالإضافة إلى نسبة من الصوديوم والبوتاسيوم وفيتامين ب6 .
فوائد زيت حب الرشاد للمفاصل
1- يعالج هشاشة العظام ويقويها ذلك لما يحتويه، من نسب عالية من الكالسيوم واليود والحديد وخلاصة المرة والفسفور، بالإضافة إلا(الماغنسيوم وفيتامين ه،وفيتامين أ،وفيتامين ب2 وفيتامين ج)
فوائد أخرى لزيت حب الرشاد :
1- يساعد على ضبط سكر الدم .
2- يستخدم لعلاج تساقط الشعر .
3- يستخدم لتنشيط المبايض لعلاج تأخر الحمل .
4- يستخدم لمكافحة التسوس لما يحتويه منمركب الثيسيانات البنزيل .
وصفات لإستخدام حب الرشاد كعلاج للمفاصل:
الطريقة الأولى:يحضر كوب من الحليب ويضاف إليه حوالي ملعقة من
حب الرشاد
المطحون جيدا، ويتم خلطهما جيدا ثم يشرب هذا الخليط مرة كل يوم لمدة 14 يوما متواصلة، بعدها سيشعر المريض بتحسن واضح وربما تختفي الأللام نهائيا بعد مرور إسبوعين .
الطريقة الثانية: يغلى القليل من حبات الرشاد على النار وبعد أن تصبح دافئة يضاف إليها ملعقة أو أكثر من عسل النحل الطبيعي
أضرار تناول حبات الرشاد بشكل مفرط:
1- قد يتسبب في حدوث إجهاض للمرأة الحامل خاصتا في الشهور الأولى، لذا على النساء الحوامل الإمتناع تماما عن تناول هذه الحبات أو شربها، لأنها تساعد على زيادة إنقباضات وتقلصات الرحم مما يؤدي إلا حدوث إجهاض .
2- يتسبب تناول حب الرشاد في تضخم
الغدة الدرقية
.
3- يساعد حب الرشاد على إدرار البول لما فيه من خصائص مدرة للبول، لذا يجب على السيدات توخي الحذر في إستخدامه .