ما هو الرهاب؟

يتم وصف الرهاب من الناس على أنه الخوف الساحق من كائن ما ، أو مكان ، أو وضع ما ، أو الشعور ، أو الحيوان ، فهي من أكثر المخاوف وضوحاً ، كما أنها تميل إلى التطور عندما يكون الشخص لديه شعور مبالغ فيه ، أو غير واقعي من الخطر بشأن الوضع أو الكائن .

و إذا لم يتأثر مصاب رهاب بمصدر مشكلته في كثير من الأحيان ، فقد لا يؤثر ذلك على حياته ، على الرغم من أنهم في بعض الحالات ، يجعلون التفكير في الشيء الذي يخشونه ، يصيبهم بما يسمى القلق الاستباقي ، و إذا أصبح الرهاب شديدا جدا ، فإن الشخص الذي يعاني منه ، قد ينظم حياته حول تجنب ذلك الأمر الذي يخشاه أو يخافه .

ما هي أعراض الرهاب؟

يمكن أن تشمل الأعراض النموذجية المرتبطة بالرهاب ما يلي : الدوخة ، الإرتجاف و زيادة معدل ضربات القلب ، و

ضيق التنفس

، و غثيان ، و شعور بالضيق التام ، و الخوف من الموت .

ما هو رهاب الجراثيم؟

و يعرف الخوف المرضي أو خوف المذنبين بعدد من الأسماء المختلفة ، مثل رهاب الأجسام ، و رهاب الخوف ، و رهاب البكتيريا ، و الدكتور وليام الكسندر هاموند صاغ هذا المصطلح في عام 1879 لوصف أحد مرضاه ، الذي كان يغسل يديه باستمرار ، حيث تأكد من كونه يخشى الإصابة بالمرض أو العدوى أو بمادة ضارة .

ما هي الاعراض؟

على الرغم من أن الأعراض تختلف على أساس كل حالة على حدة ، و عادة ما يتم تشخيص رهاب الميت بالغسيل المفرط ، و تجنب المهام التي يرونها غير نظيفة ، و رفض استخدام

المراحيض العامة

، أو الاتصال الجسدي مع الآخرين ، و كونه لا يريد أن يشارك الأشياء الشخصية ، مثل الشرب من نفس الكأس ، كما انهم يترددون في الذهاب إلى المواقف الاجتماعية التي تنطوي على اتصال مباشر مع الناس .

ما الذي يسبب رهاب الجراثيم؟

يمكن أن يكون الخوف من كل ما هو أجنبي سلوكا مستمدا من أفراد الأسرة المقربي ، و يعتقد الباحثون أنه نتيجة تغذية أحداث مؤلمة في الحياة ، حيث من الممكن أن تكون أحد الأسباب الرئيسية لكراهية

الجراثيم

، و غالبا ما يكون الإكراه الشديد على التنظيف سلوكا مستمدا من الآباء أو الأقرباء ، و يمكن أيضا أن يكون سبب رهاب الجراثيم بسبب الصدمة ، مثل الرعب الصحي ، و في بعض الحالات ، يمكن أن يكون بسبب اضطراب الوسواس القهري .

هل هناك علاج لكراهية الجراثيم؟

علاج الخوف في كثير من الأحيان ليس من الأمور السهلة ، تماما مثل علاج أنواع الرهاب الأخرى ، و يمكن استخدام العلاج السلوكي المعرفي لمساعدة المصابين على تغيير أنماط الفكر غير المنتجة ، مما يسمح لهم أن يدركوا أن خوفهم الشديد هو من نتاج خيالهم و لا أصل له في الواقع ، و تشمل العلاجات الأخرى التي يتم اتخاذها من قبل المرضى الذين يعانون من كراهية الجراثيم العلاج السلوكي ، و تقديم المشورة و

التنويم المغناطيسي

، و في بعض الحالات ، يمكن وصف الأدوية المضادة للقلق للمساعدة في تخفيف الأعراض المجهدة .