بمجرد أن تصل إلى الثلاثين من عمرك ، تصبح البشرة في حاجة شديدة الى الاهتمام و العناية ، لحمايتها من الحبوب و التجاعيد و الخطوط الدقيقة التي قد تظهر في منطقة العين ، تحتاج ايضاً الى الترطيب و التغذية المستمرة ، لان اهمال البشرة في هذه المرحلة العمرية قد يؤدي الى هلاكها و ظهور علامات

الشيخوخة المبكرة

.

طريقة العناية بالبشرة الثلاثينية :

تقول جيسيكا و هي طبيب الأمراض الجلدية في لوس أنجلوس، إن الحل الفعال هو اختيار منظف يوفر تنظيف عميقا للبشرة دون الإفراط في تجفيف الجلد، الذي ينتج بطبيعة الحال كميات أقل من الزيت مع التقدم في السن ، و تقول الدكتور جيسيكا : “إن حب الشباب البالغ أو الهرموني يختلف عن حب الشباب في سن المراهقة، و لذلك فإن برواكتيف أو كلين & كلير لن يعمل بفعالية في سن الثلاثين على عكس سن المراهقة ” .

افضل انواع الغسول الامريكي للعناية بالبشرة الثلاثينية :

تم تصميم المنظفات اللطيفة أدناه لمحاربة

البثور

مع الحفاظ أيضا على بشرتك و توفير الرطوبة و فوائد مكافحة الشيخوخة من خلال غسل مرتين يوميا مع احد هذه الانواع ، و ستلاحظين ان بشرتك سوف تبقى صحية ، لينة، و رطبة و شبابية جداً

1- غسول Rodan and Fields Unblemish Acne Treatment Sulfur :

الكبريت هو واحد من المكونات المفضلة في علاج

حب الشباب

و لبشرة الثلاثينات لأن له تأثير أقل في جفاف البشرة من المركبات التي تحتوي على مادة الريتينويدس و البنزويل بيروكسيد”، و تقول الدكتور جيسيكا “و الكبريت هو علاج هام ايضاً للوردية، التي يتعرض لها كثير من الناس نتيجة الاضطرابات الهرمونية ،و يساعد في علاج الاحمرار التاتج من الوردية وحب الشباب. “

2- غسول CeraVe Hydrating Cleanser :

إن

حمض الهيالورونيك

الموجود في هذا المطهر ينظف البشرة دون الإفراط في التجفيف، كما يقول ديبرا جليمان، طبيب الأمراض الجلدية في مدينة نيويورك ، يساعد هذا المطهر على ترطيب و إصلاح جفاف البشرة و يوفر الرطوبة الطبيعية للبشرة، كما يقول ، بالاضافة الى ذلك، هذا المطهر مثالي للبشرة الحساسة.

3- غسول Dermadoctor Ain’t Misbehavin’ Medicated AHA/BHA Acne :

هذا المطهر يحتوي على حمض الجليكوليك و حامض الساليسيليك ، و هذه الاحماض تساعد على إفراز الغدد الدهنية و تقشير الجلد لإزالة أضرار الشمس و التصبغات ، و يحتوي على مواد مضادة للشيخوخة و مواد مكافحة لحب الشباب، و تقول الدكتور جيسيكا انه يسبب جفاف للبشرة ، لذلك هذا الغسول سيكون جيدا للأشخاص الذين يعانون من البشرة الدهنية.

4- غسول La Roche-Posay Effaclar Clarifying Solution :

مع حمض الهيالورينيك ، و

حمض الساليسيليك

، و حمض الجليكوليك، هذا المطهر عميق ينظف المسام كما يعمل على تقشير خلايا الجلد الميت و يترك الجلد أكثر سلاسة و نعومة ، و رطوبة .

5- غسول Burt’s Bees Natural Acne Solutions Purifying Gel :

هذا الغسول للبشرة الحساسة،، و ذلك لانه يحتوي على نباتات طبيعية مثل حمض الصفصاف المستخرج من شجرة الصفصاف و زهرة الربيع المسائية و مشتقات الشمندر التي تساعد على تهدئة الجلد الملتهب .

6- غسول Sea Radiance Gentle Cleanser :

و يهدف هذا الغسول القوي الذي يقدمه الدكتور جليمان طبيب الامراض الجلدية في نيويورك لإزالة الأوساخ من الجلد دون التأثير على الرطوبة، و ذلك لأنه يحتوي على حمض الهيالورونيك، و جل الصبار للمساعدة في تهدئة و ترطيب الجلد ، كما انه يحارب الالتهاب الناجم عن حب الشباب و

الوردية

.