فوائد البقدونس لعلاج التهاب المعدة
إذا كنت تعاني من الشعور بالحرقة في المعدة بعد تناول كل وجبة ، أو تعاني غالبا من الإنتفاخ ، فأنت مصاب ب
التهاب المعدة
، والذي يعني حدوث التهاب في الأمعاء وجدران المعدة ، مع مرور الوقت تسبب هذه الحالة الألم وعدم الشعور بالراحة ، وتنتج هذه الحالة عن زيادة إنتاج الجهاز الهضمي للأحماض التي تسبب العديد من المشاكل .
أعراض التهاب المعدة :
– إنتفاخ المعدة .
– تراكم الغازات .
– التجشؤ
– ألم المعدة .
–
الغثيان
والقيء .
– فقدان الشهية .
ينتج التهاب المعدة عن عدم تناول الطعام الصحي ، الوجبات المتوازنة على فترات منتظمة ، كما يمكن أن يكون ناتجا عن بعض الآثار الجانبية للأدوية أو الحالات الأخرى مثل التوتر والسمنة .
ينبغي العناية بهذه الحالة والحصول على العلاج في والوقت المناسب ، لأنها يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة مثل سرطان المعدة .
فوائد البقدونس لعلاج التهاب المعدة :
في دراسة حديثة أجريت في جامعة إندبيرغ ، وجد الباحثون أن أوراق
البقدونس
، التي نستخدمها في المطبخ بشكل شائع ، لديها القدرة على علاج التهاب المعدة وتخفيف الأعراض بشكل نهائي .
كيف يعمل البقدونس على علاج التهاب المعدة :
البقدونس غني بالبوتاسيوم و
فيتامين ك
، وهذه العناصر الغذائية لديها القدرة على تقليل إنتاج الأحماض الزائدة في المعدة وتعمل على تهدئة جدران المعدة والأمعاء ، مما يقلل أعراض التهاب المعدة .
كيف يدوم العلاج ؟
عندما يتم تناول علاج أوراق البقدونس باستمرار ، يكون لديه تأثير إيجابي في التخلص نهائيا من التهاب المعدة ، عن طريق علاج التحكم في الأعراض .
طريقة تحضير وصفة البقدونس لعلاج التهاب المعدة :
قم بغلي حفنة من أوراق البقدونس النظيف داخل ماء ، واتركه داخل الماء لمدة ساعتين لينقع ، ثم يصفى الماء ويصب في كوب ، ويتم تناوله يوميا على الريق .
ملاحظة 1 :
هذه الوصفة يمكن أن تعمل فقط عندما تبدأ في تناول الأطعمة الصحية ، والتي لا تحتوي على كمية كبيرة من الدهون و
البهارات
، كما لا ينبغي تخطي الوجبات خلال اليوم لأنه يقلل فاعليتها ، بالإضافة إلى ذلك ينبغي تجنب التدخين والكحول لأنه يزيد الحالة سوء .
ملاحظة 2 :
إذا كنت تعاني من التهاب المعدة المزمن وأعراضه ، يجب البحث عن المساعدة الطبية على أيدي أطباء متخصصيين ، ففي الحالات المزمنة لا يكون هذا العلاج فعالا بشكل واضح ، كما ينبغي أن تقوم المرأة الحامل بإستشارة طبيبها قبل البدء في تناول هذا العلاج .