يكون هناك دائما تساؤل مستمر حول سبب التركيز والاهتمام بغرفة النوم والحرص على نظافتها ؟ ، وهذا السؤال والاهتمام الذي تحتله غرفة النوم صادر بسبب الأهمية التي احتلتها

غرفة النوم

فهي تعتبر الغرفة الرئيسية في المنزل ، فغرفة النوم تمثل الملجأ المريح والهادئ بعد يوم طويل ومتعب .

فتعتبر غرفة النوم بمثابة الملاذ الأمن والهادئ الذي تحصل فيه على فترة استرخاء وراحة ، ولهذا يجب الاعتناء بها والحرص على نظافتها باستمرار ، فلن تشعر ابدا بالراحة ولن تحصل على نوم هادئ ان لم تكن غرفة نومك مرتبة بشكل صحيح وتحظى بالنظافة والاهتمام.

الاهتمام بغرفة النوم يجب ان يبدأ منذ مرحلة التصميم فعند تصميم غرفة النوم يجب ان تحرص على تحقيق الامور التي تبعث الراحة والهدوء ي النفس ، لذلك يجب ان تختار اثاث بسيط فليس من الجيد ان تحتوي الغرفة على قطع اثاث كثيرة وكبيرة ، كما يجب ان تحرص ان تدهن الغرفة بألوان هادئة ومريحة للنظر .

استخدامات غرفة النوم :-

تعتبر غرفة النوم هي المكان الذي ينفرد الانسان فيه بنفسه لينعزل عن العالم وليختلي بنفسه بعيدا عن ضوضاء الحياة ، فتكون غرفة النوم هي الملجأ المميز له للحصول على بعض الهدوء والراحة ولتحسين الحالة المزاجية له ، كما ان غرفة النوم تمثل مكان خاص لإنسان فيه يتم التخطيط للمستقبل والتفكير بهدوء ، هذا غير الاستخدام الرئيسي لغرفة النوم وهو الحصول على الراحة والنوم بسلام حتى تستطيع الاستيقاظ لليوم التالي بنشاط .

هذه هي الاستخدامات الصحيحة لغرفة النوم ، فالكثير منا يحول غرفة النوم الى غرفة للطعام أو غرفة تحتوي على اجزاء وبقايا من اشياء خاصة بالعمل ، ومنهم من يحولها الى غرفة تتجمع فيها الاسرة للجلوس واللهو ، وهذا غير صحيح نهائيا فغرفة النوم ليست ملاذ للفوضى ، بل هي المكان الذي تستطيع ان تستمد الطاقة والنشاط والهدوء فيه لذلك يجب ان تنعم بها بسلام بعيد عن فوضى الحياة.

لذلك سنعمل من خلال هذا المقال ان نقدم لك بعض النصائح والإرشادات حتى تستطيع الحصول على هذه المساحة من الهدوء والسلام في غرفتك :-

نصائح للحفاظ على نظافة غرفة النوم:-

أولا :- اعادة تنظيم غرفتك :-

اذا كانت غرفة نومك غير منظمة من حيث اماكن وضع الأثاث وتريبها يشكل متناسق ، عليك البدا في اعادة تنظيمها مرة أخرى ، وهنا يجب أن تحرص بأن تنتقي القطع المهمة من الأثاث والبسيطة وتبقيها في الغرفة وتخرج باقي القطع للخارج ، فلا تجعل غرفة نومك بمثابة مخزن تحتفظ فيه بالأشياء غير المهمة ، فحرص على اعادة هيكلة غرفتك من أول وجديد وأبتعد عن كل ما يثير الفوضى.

ثانيا :- اعادة هيكلة خزانة الملابس :-

من أكثر الأمور التي تسبب الفوضى في غرفة النوم تحديدا هي

خزانة الملابس

، خصوصا عندما لا تكون منظمة وتحتوى على ملابس لا تستخدم ، يجب عليك أن تعمل على إعادة ترتيب وتنظيم الخزانة بشكل يسهل عليك عملية اخراج وإدخال الملابس دون أن تصدر فوضى في الغرفة ، وذلك من خلال اخراج الملابس غير المستخدمة والتبرع بها ، وتنظيم ملابسك على حسب ايام الأسبوع ، أحرص على تنظيم خزنتك بشكل مستمر فهي من أكثر الأمور أهمية .

ثالثا :- التخلص من الأكوام :-

يقصد بالأكوام هي تجميع عديد من الأشياء في مكان على ارض الغرفة ، وهذه الأكوام من أكثر الأمور فوضى في الغرفة ، أحرص على تنظيم ملابسك وكتبك ووضعها في أماكنها ولا تتركها حتى تتحول إلى أكوام .

رابعا :- تغير أغطية السرير بشكل مستمر :-

من الأمور الأكثر أهمية في غرفة النوم هو السرير فهو المكان الذي تنعم فيه بالنوم والراحة ، لذا يجب أن تحافظ عليه نظيفا ومرتبا ، ويجب تغير

أغطية السرير

بشكل مستمر حتى لا ينتقل لك الأمراض ، كما يجب أختيار ألوان اغطية السرير مريحة ومبهجة فهذا ينعكس عليك نفسيا .