تقع الغدة الدرقية في الرقبة الأمامية وهي من أكبر الغدد الصماء في جسم الإنسان ، والتي تتحكم في الحساسية للهرمونات الأخرى ، وهذه الغدة تتحكم أيضا في معدلات استخدام مصادر الطاقة وإنتاج البروتين ، ولكن هل تعلم أن جميع الأشياء اليومية يمكن أن تؤثر إيجابيا على

الغدة الدرقية

.

أكثر العوامل الضارة التي تدمر صحة الغدة الدرقية :

1- المعادن الثقيلة :

مثل الألومنيوم ، الزئبق ، الرصاص و الزرنيخ ، وهي شديدة السمية وتتراكم مباشرة في الغدة الدرقية ، ويعد

الزئبق

الأكثر سمية بين هذه المعادن ، والأشخاص الذين يتكون لديهم هذا المعدن نتيجة الذهاب إلى طبيب الأسنان ، فالحشوات المعدنية هي السبب الرئيسي ، كما أن اللقاحات وتلوث البيئة متهمين في ذلك أيضا ، والأشخاص الذين لديهممستويات مرتفعة من الزئبق يميلون إلى المعاناة من الأمراض المناعية للغدة الدرقية .

2- التوتر :

يعتبر التوتر سببا رئيسيا لمشاكل الغدة الدرقية ، فإذا كنت تتعرض دائما للتوتر ، يقوم جسمك بإنتاج هرمون الكورتيزول ، وهو هرمون التوتر ، والعلاقة بين الغدة الدرقية و

الغدة الكظرية

وطيدة ، وأفضل سيء يمكنك القيام به للسيطرة على التوتر هي استخدام الأعشاب الطبيعية ، الزيوت الأساسية أو التأمل لتهدئة نفسك .

3- فلوريد :

والذي يستخدم بكثافة في ماء الشرب ومعجون الأسنان ، والذي يسبب قصور نشاط الغدة الدرقية ، فالمنتجات الصحية التي نستخدمها يوميا ، تقوم بالقضاء علينا فعليا ، وأظهرت الدراسات أن الادوية التي تحتوي على الفلوريد تقلل وظائق الغدة الدرقية ، وينصح باستخدام منقيات المياه للتخلص من السموم الموجودة بها وتنظيف الأسنان باستخدام انواع طبيعية من معجون الأسنان مثل معجون زيت جوز الهند او

زيت شجرة الشاي

.

السموم البيئية :

توجد العديد من العوامل البيئية التي تؤثر سلبيا على الغدة الدرقية ، ومنها بعض المواد الكيميائية الخطيرة التي تستخدم يوميا في الكثير من مجالات العمل .

1- المبيدات الحشرية :

التي تنج عن غلوكورونيداتيون T4 ، وهذه المادة الكيميائية تقلل العمر إلى النصف .

2- أيزوفلافون :

والتي توجد بشكل شائع في منتجات الصويا وهي مثبطات بيروكسيداز الغدة الدرقية

3- بيركلورت البوتاسيوم :

والتي تستخدم في المتفجرات مثل الألعاب النارية ، تاوقود الصاروخي ، وسائد هوائد للمركبة ، والتي تمنع إمتصاص اليود ، تسستخدم هذه المادة الخطرة في جميع أنحاء الولايات المتحدة ، ومن المعروف أنها تسبب تلوث مصادر المياه ، حتى دخان السجائر له تأثير سلبي .

وبذلك نجد العديد من السموم تصيب الجميع في هذا المجتمع الذي نعيش فيه ، ويمكن القيام ببعض التغيرات للخروج من هذه الآثار السلبية عند التعامل مع الغدة الدرقية وغيرها من أجهزة الجسم الأخرى .