تأثير النياسين على ضغط الدم

النياسين هو أحد فيتامينات المجموعة ب ، القابلة للذوبان في الدهون . فهو فيتامين (ب-3) الذي يلعب دورا هاما في عملية التمثيل الغذائي ، كما يعتبر مكون هام لبعض الإنزيمات ، و توليف الهرمونات الستيرويدية ، و إصلاح الحمض النووي . و أظهرت الدراسات الحديثة دور النياسين الإيجابي للحد من التوتر و الإكتئاب ، و تعزيز الهدوء و تحسين نوعية النوم ، يساعد على تقليل مستويات السكر في الدم ، و تقليل آلام المفاصل و تحسن الذاكرة . كما يمكن استخدام مكملات

النياسين

الغذائية لخفض مستويات الكوليسترول المرتفعة ، و علاج نقص النياسين .

يوصي المهنيون الصحيون في المركزالطبي بجامعة ميريلاند ، بأن يستهلك البالغون ما بين 14 و 18 مجم من النياسين يوميا للحفاظ على المستويات الصحية المثلى . إذا كنت تأخذ هذا المكمل الغذائي ، يرجى التحدث مع الطبيب حول الآثار الجانبية المحتملة ، حيث يمكن أن يؤثر النياسين على مستوى

ضغط الدم

.

تأثير النياسين على ضغط الدم


النياسين يعمل عن طريق توسيع الأوعية الدموية في الجسم . يؤدي تمدد الأوعية الدموية إلى انخفاض مؤقت في مستويات ضغط الدم ، لأن القلب لا يحتاج إلى العمل لدفع الدم من خلال جسمك ، و بالتالي قد يكون مفيدا جدا للحفاظ على صحة القلب و الأوعية الدموية ، و في بعض حالات ارتفاع ضغط الدم . و لكن إذا كنت تعاني من انخفاض في ضغط الدم ، يجب تجنب تناول مكملات النياسين . و ذلك لأن الاستخدام غير السليم للنياسين من قبل الأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم ، قد يؤدي إلى انخفاض حاد في ضغط الدم و ربما يؤدي إلى فقدان الوعي .

التفاعلات الدوائية


لا ينبغي أيضا استخدام مكملات النياسين جنبا إلى جنب مع الأدوية البديلة ضغط الدم ، مثل فيلوديبين ، ديلتيازيم أو أملوديبين . الاستخدام المتزامن من النياسين مع أدوية ضغط الدم قد تزيد من آثار هذه الأدوية . و بالتالي ، قد يتطور انخفاض في ضغط الدم بشكل غير عادي ، و قد تواجه دوخة شديدة ، و الصداع أو حتى الإغماء . يجب عليك أيضا تجنب تناول هذا النوع من المكملات الغذائية ( فيتامين ب3) إذا كنت أيضا تأخذ مخففات الدم ، أو أدوية القلب أو غيرها من المكملات الغذائية التي تحتوي على النياسين .

آثار جانبية إضافية


في حين تلقي العلاج مع النياسين ، قد تواجه آثار جانبية . فلوش النياسين هو أكثر الآثار الجانبية شيوعا من تناول هذه المكملات ، و يمكن أن يسبب احمرار الوجه أو أحاسيس الجلد غير العادية ، مثل الحكة ، و الشعور بالحرق أو الوخز . و قد تشمل الآثار الجانبية الإضافية الغثيان ، الإسهال ، الأرق ،

جفاف الجلد

، التعرق ، الدوخة أو قشعريرة . التماس الرعاية العاجلة من مقدم الرعاية الطبية إذا واجهت أي مشاكل في القلب ، أو في الجهاز التنفسي مثل عدم انتظام

ضربات القلب

أو ضيق في التنفس