أجسامنا تتحدث معنا بلغتها الخاصة عن طريق إصدار أصوات مسموعة لا ينتبه لها البعض ولكنها تعبر عن أشياء هامة للغاية ، ولذلك قامت أحد لمجالات الطبية قائمة وأدرجت بها الأصوات التي تصدرها أجسامنا وما تعبر عنها أو علينا الانتباه له ، مثل الاصوات التي تصد من المفاصل والمعدى أو الاسنان.

1- الأصوات التي تصدر من البطن:

تصدر بطوننا عدد من الأصوات المختلفة ، والتي يطلق عليها الباحثين اسم ( الغرغرة ) ويرجع هذا الصوت إلى العديد من الأسباب مثل

عسر الهضم

، او الجوع الشديد ومالا يعرفه الكثيرين أننا عندما نتعرض إلى مواقف نشعر خلالها بالتوتر تصدر بطوننا هذه الأصوات.

ولذلك ينصح الأطباء بتباع عادات غذائية جيدة تحوي المكونات لأساسية مثل النشويات والخضروات والفاكهة والابتعاد تماماً عن تناول المشروبات الغازية وكذلك الوجبات السريعة التي تتكون من

الزيوت المهدرجة

التي يصعب على أجسامنا هضمها بسهولة .

2- الحازوقة:

أولاً علينا أن نعرف

الحازوقة

، وهو الصوت الذي يصدر من خلال الفم ويكون السبب وراءه هو عدم انتظام المجرى الهوائي العلوي ، وينتج عنه عدم تناسق عضلات التنفس ، وعادة لا تدوم هذه الظاهرة لأكثر من بضعة ثواني .

3- صوت خروج الغازات:

على الرغم من أن الأمر يكون محرج بالنسبة للأشخاص ، إلا ان الأصوات التي يصدرها خروج الغازات من أجسامنا تنبهنا في الحقيقة أن الجسم استطاع أن يتخلص من الغازات التي تخمرت في الجسم نتيجة المواد الغذائية التي لم يستطيع الجسم هضمها من خلال البكتيريا الموجودة في

القولون

، ولذلك يتخلص منها الجسم عن طريق الشرج .

4- الصوت الذي يلحق بالكحة:

عندما يدخل الشخص في نوبة من الكحة تلحق بهذه الكحة صوت مختلف ، وفي الحقيقة هذا الصوت هو عبارة عن ردة فعل تعبر عن انفعال الغشاء المخاطي ، وينصح الأطباء بالتخلص من هذه الإفرازات أول بأول وذلك لأنها من الممكن ان تحدث انسداد في

القصبة الهوائية

.

5- صرصرة الأسنان:

عادة تصدر أسناننا هذا الصوت ونحن نيام ، ويعود ذلك إلى انقباض عضلات الفك بشكل مفاجئ ويصدر هذا الصوت نتيجة الاحتكاك .

6- طقطقة المفاصل:

صوت

طقطقة المفاصل

من اكثر هذه الأصوات شيوعاً ، حيث تنبهنا أجسامنا بأن هناك تباعد سريع يحدث بين مساحات المفاصل ، وكذلك يعبر هذا الصوت عن الضغط التي يتعرض له فقاعات السائل الزلالي الذي يحيط بالمفاصل .

7- صوت التجشؤ:

يصدر صوت

التجشؤ

نتيجة ابتلاعنا للهواء أثناء تناول الطعام ، وفي الحقيقة يصدر هذا الصوت بعملية معقدة بعض الشيْ ، فهذا الهواء يدخل من خلال الفم ويصل إلى المعدى ثم يخرج مرة أخرى عن طريق الفم ، ويحذر الأطباء من منع هذه الأصوات من الخروج لأنها قد تحدث انتفاخات في المعدى .

8- الشخير:

الشخير من الأصوات التي يصدرها عدد كبير من الأشخاص أثناء النوم ، والسبب الرئيسي في إصدار أجسامنا صوت الشخير هو للتنبيه بحدوث ارتخاء في عضلات

البلعوم

عند النوم ، مما ينتج عنها حدوث تعطيل في جزء من المسارات الهوائية العليا ، ولذلك يعمل جهار التنفس على الاسراع من عملية تدفق الهواء حتى لا يصاب الشخص بحالة من الاختناق المفاجئ ، وينتج عن هذه العملية اهتزاز في الأنسجة المرخية وصوت الشخير المزعج ، ولذلك ينصح الأطباء بالنوم في وضع صحى للرقبة حتى لا تعيق جهاز التنفس في العمل بشكل طبيعي .