اسباب هبوط الضغط المتكرر

حدوث اضطراب في ضغط الدم هو عبارة عن مرض يحدث لكثير من الناس اما بارتفاع ضغط الدم أو بانخفاض ضغط الدم، و لكل نوع من اضطرابات ضغط الدم طرق علاج قد تختلف حسب الحالة، و مقدار ضغط الدم الطبيعي لأي إنسان يساوى 120/ 80، فإذا كان الضغط يزيد عن المعدل الطبيعي لضغط الدم فيكون الإنسان مصاب بارتفاع ضغط الدم، و إذا كانت القراءة أقل من المعدل الطبيعي لضغط الدم فهذا دليل إن الإنسان مصاب بانخفاض

ضغط الدم

.

ضغط الدم :

ضغط الدم عبارة عن القوة التي يتم ضغط الدم بها على جدران

الأوعية الدموية

و ذلك خلال رحلته اليومية داخل جسم الإنسان، حيث يقوم ضغط الدم بتزويد الجسم بمقدار كبير من الاحتياجات اليومية من طاقة و غذاء حتى يستطيع أن يقوم بأداء العمليات الحيوية.

الاعراض التي تصاحب انخفاض ضغط الدم


– قد يشعر المريض بدوخة بصورة مستمرة.

– قد يفقد الشخص الوعي بصورة مستمرة.

–  قد يحدث عسر في الجهاز الهضمي للمريض.

– قد يشعر المصاب بألم في أعلى الظهر.

– حدوث ضعف في بعض الحواس مثل البصر و السمع مع حدوث زغللة بالبصر.

– قد يشعر المريض بتعب مستمر من أقل مجهود

– يشعر المريض بصعوبة بالتبول.

– قد يشعر المريض بالغثيان.

– قد يصاب الشخص بسعال مع وجود بلغم.

– قد يحدث تشنجات بالرقبة.

– قد يصاب الشخص بارتفاع درجة الحرارة أو الإصابة بحمى بسيطة.

– قد يشعر المريض بضيق بالتنفس و ألم في الصدر.

– قد يصاب المريض باضطراب بنبضات القلب.

أسباب الهبوط في ضغط الدم المتكرر


–  نتيجة ممارسة بعض التمارين الرياضية مثل اليوغا و أيضا التأمل و الاسترخاء.

– نتيجة إصابة الجسم بالجفاف بسبب نقص السوائل في الجسم و عدم شرب الماء و العصائر، أو بسبب فقد كثير من السوائل نتيجة القيء أو

الإسهال

أو التعرق الشديد و أيضا بسبب استعمال أدوية مدرة للبول بصورة زائدة.

– حدوث اختلال في الغدد الصماء.

– حدوث ضعف في الدورة الدموية.

– إصابة الشخص ببعض أمراض القلب مثل النوبة القلبية و حدوث فشل في وظيفة عضلة القلب.

– قيام الشخص بتناول الأعشاب الطبيعية التي تعمل بدورها على خفض ضغط الدم مثل الكركديه و الكاكاو.

– حدوث اختلال في إفراز بعض الهرمونات.

– بسبب ان يصبح حجم الدم منخفض.

– حدوث توسع في الأوعية الدموية.

– إصابة المريض بعدم انتظام دقات القلب.

– بسبب الحمل حيث تتعرض الحامل في

فترات الحمل

الستة أشهر الأولى لانخفاض بصورة متكررة في ضغط الدم.

–  تناول بعض العلاجات، حيث يمكن العقار الذي يستخدم في علاج مرض (الباركنسون) أن يتسبب في انخفاض ضغط الدم، و هناك عقاقير أخرى تسبب ايضا انخفاض في ضغط الدم مثل الأدوية التي تعالج أمراض القلب و

الاكتئاب

.

– وجود خلل في إفراز بعض الهرمونات قد يسبب هبوط ضغط الدم.

– أي نوع من الحساسية قد يسبب انخفاض ضغط الدم سواء كان من الحيوانات أو الحشرات أو بعض العلاجات أو حتى الطعام.

– حدوث نقص في فيتامين ( ب12) قد يسبب انخفاض في ضغط الدم، بالإضافة إلى نقص في حمض الفوليك يؤدي إلى فقر الدم.

الطرق المتبعة لعلاج هبوط ضغط الدم المتكرر

– تناول الأطعمة التي تحتوى على الملح مثل المخللات

– الاعتياد على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة و ذلك بسبب ان التمارين الرياضية تعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية و الدم، و العمل على توصيل الدم إلى جميع أجزاء الجسم.

– البعد عن تعريض الجسم لأي إجهاد بدني.

– الاعتياد على تناول السوائل بكثرة و بالأخص فصل الصيف.

– ان يبتعد المريض عن تناول المشروبات الغازية و الكحولية.

– البعد عن التعرض للمياه الساخنة طويلا على قدر المستطاع.

– تناول عصير الجزر كل يوم لأنه يعمل على خفض ضغط الدم في الجسم.

–  البعد عن

التوتر و القلق

و التفكير السيئ و خاصة قبل الذهاب إلى النوم.