تعتبر أهمية الذقن بالنسبة للرجل لا تقل عن أهمية الشعر و جماله بالنسبة للمرأة، و نجدا أن الكثير من الرجال يهتمون بمظهر الذقن بشكل كبير، حيث يقومون بحلاقتها بشكل مهذب و أنيق لتجعل مظهرهم أكثر وسامة، و المشكلة هنا أن اللحية لا تنمو عند كل الرجال بنفس المقدار، و يوجد الكثير من الرجال الذين يعانون من نمو شعر

الذقن

بشكل زائد، و يضطرون لحلاقتها يوميا، و على العكس يوجد رجال آخرون يعانون من عدم نمو شعر الذقن بشكل طبيعي، فهو إما لا ينمو أو ينمو بشكل خفيف، و آخرون يعانون من وجو مناطق معينة في الذقن ليس بها شعر بينما باقي الذقن طبيعي تماما، و هؤلاء يمكنهم تكثيف شعر الذقن عن طريق الثوم.

فوائد الثوم للشعر

يقوم

الثوم

بتقديم العديد من الفوائد للشعر، فالثوم يحتوي على عناصر مهمة مثل السيلينيوم و الزنك و الفسفور و الكالسيوم مضادات التأكسد، و هي عناصر مهمة لنمو الشعر بشكل سليم، و كذلك يحتوي على الكبريت الذي يحسن من صحة الشعر، و

فيتامين جــ

الذي يحفز نمو الشعر، و الثوم أيضا له خواص مقاومة للبكتيريا و الميكروبات و قشرة الشعر، و يقوم بمنع انسداد المسام بالبشرة، و ينشط الدورة الدموية مما يحفز نمو الشعر، و يمنع سقوطه.

طريقة تكثيف شعر الذقن بالثوم

يمكن استخدام الثوم نفسه بشكل مباشر عن طريق تقشير فصوص من الثوم، و يتم تقسيم فصوص الثوم إلى شرائح دائرية، ثم يتم استخدام هذه الشرائح على البشرة عن طريق التدليك الدائري للمناطق التي لا ينمو فيها شعر الذقن، و بهذه الطريقة يقوم الجلد بامتصاص عصارة الثوم، ثم نغسل البشرة بعد نصف ساعة تقريبا، و يتم تكرار الأمر يوميا، حتى تحصل على النتيجة المطلوبة.

يمكن أيضا عمل كريم من الثوم، و يتم تحضير الكريم عن طريق المكونات التالية: ثوم و ملح و ليمون و بياض بيضة و زيت نباتي، و يتم مزج جميع هذه المكونات معا، ثم نحضر علبة كريم فارغة تم غسلها جيدا، و يوضع بداخلها خليط كريم الثوم، و يتم وضعه على البشرة يوميا في المساء، و يترك لمدة نصف ساعة ثم نغسل البشرة جيدا و نضع كريم مرطب، و يمكن أيضا شراء كريمات طبية تحتوي على خلاصة الثوم، أو شراء زيت الثوم و استخدامه على البشرة بعد تخفيفه بزيت آخر مثل

زيت الزيتون

مثلا.

مشاكل الثوم على البشرة

يجب الحذر عند استعمال وصفات الثوم على البشرة و خصوصا بشرة الوجه، و يجب أن لا نبالغ في استخدام زيت الثوم أو كريم الثوم، و ذلك أن الثوم بجرعات كبيرة يسبب

تهيج البشرة

و احمرارها، و لذلك نكتفي بوضع هذه الوصفات فقط في المساء، و نتجنب استخدامها في الصباح، و بحسب ما يقول بعض الأطباء فإن الثوم على البشرة يعتبر تعذيبا لها، فالثوم كما يقولون به مواد كيميائية قد تؤدي ليس فقط لتهيج البشرة، بل لحدوث حرق كيميائي بها، و يحصل الشخص بسبب ذلك على ندبات دائمة في وجهه، و ق يصاحب ذلك أيضا تغير في لون البشرة نحو الاسمرار.

بينما يرى الأطباء أنه في المقابل يجب أن تتناول كمية كافية من الغذاء المتكامل و المناسب لنشاطك و صحتك، و يجب تناول كميات مناسبة من البروتين و كذلك الأوراق الخضراء مثل الجرجير و

السبانخ

، مع مراجعة الطبيب المختص للحصول على أقراص مكملات غذائية تمنح الجسم العناصر اللازمة ليقوم بإنبات الشعر مثل أقراص البيوتين و فيتامين ب المركب و الكالسيوم.