في بعض الاحيان يعاني المريض بأعراض مفاجئة في اذنه ، تؤرقه و تمنعه من القدرة على النوم بشكل جيد ، و هذه الاعراض هى سماع اصوات تشبه الصفير داخل

الاذن

، هذه الاصوات تتراوح درجتها حسب درجة الاصابة بالمرض ، و هو ما يُعرف بطنين الاذن ، فقد يكون الصوت بسيط يمكن التعايش معه و قد يكون متوسط او لا يُحتمل و في الحالتين الاخيرتين ، يجب الذهاب الى الطبيب المتخصص و استشارته حول ذلك .

في الدول الاجنبية يستخدمون الموسيقى في علاج

طنين الاذن

، و ذلك عن طريق استخدام موسيقى معينة لها نفس تردد صوت الصفير و نفس الصوت و الدرجة ، و يداوم المريض على استماعها حتى يعتاد عليها و يتمكن من التعايش مع صوت الصفير في اذنه ، و لكن في حالات اخرى لا يمكن استخدام هذا العلاج كعلاج نهائي يمكن الاعتماد عليه ، و يبدأ الطبيب في الاتجاه الى الادوية الاخرى و التي تحتاج الى وقت كبير حتى تبدأ النتائج في الظهور ، و لهذا اتجه المرضى الى التداوي بالاعشاب و استخدامها في حل مشكلتهم ، و ذلك ما سنوضحه في المقال ..

العادات الخاطئة :

في بداية الامر و قبل التطرق الى العلاج يجب معرفة ان ظهور ذلك الصفير في الاذن مرتبط ببعض العادات الخاطئة التي يجب الابتعاد عنها فوراً ، قبل البدء في العلاج لانه في حالة استمرار هذه العادات الخاطئة مع العلاج فلن يفيد العلاج و ستظل المشكلة كما هى ، لذلك تأكد من انك لا تقوم بأحد العادات الآتية :

– تجنب الاماكن الصاخبة و التي تحتوي على اصوات مزعجة بشكل مستمر ، و تجنب الاماكن التي تشعر فيها بالاضطراب و

التوتر النفسي

– الابتعاد عن الكافيين بكل اشكاله ، التدخين و القهوة و

النسكافية

يجب تجنبهم و كذلك الاطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الدهون

– تجنب عادة استخدام الاصابع بشكل مستمر في فرك الاذن و اللعب فيها من الداخل

– تجنب استخدام الاعواد البلاستيكية المستخدمة لتنظيف الاذن و ادخالها الى الداخل دون وعي المريض بما يفعل في اذنه

– استخدام

العلكة

خلال يومك فهى تساعد في التغلب على صوت الطنين الذي قد تسمعه في النهار او خلال عملك

علاج طنين الاذن باستخدام الاعشاب :

هناك بعض الاعشاب الطبيعية التي يمكنها ان تساعد في علاج طنين الاذن ، و لكن يجب العلم انه يجب الاستمرار عليها مع تجنب العادات الخاطئة المذكورة سابقاً ، حتى بعد علاج طنين الاذن لانك مُعرض للاصابة به مرة اخرى اذا توقفت عن العلاج و عدت مرة اخرى الى احد هذه العادات الخاطئة ، لذلك تجنبها بقدر الامكان و استمر على احد هذه الاعشاب للوقاية و حماية نفسك :

1- منقوع الحلبة :

مغلي

الحلبة

له العديد من الفوائد الهامة للجسم ، و يساعد بشكل كبير في علاج طنين الاذن ، لذلك اشربه دائماً بعد كل وجبة يومياً حتى يتم العلاج ، ثم بعد ذلك مرة واحدة يومياً للوقاية بعد العلاج .

2- الزعرور المجفف :

اغلي الماء جيداً ، ثم ضع عشبة الزعرور المجفف في الماء المغلي و تغطيته جيداً ، و يُترك هكذا لمدة ربع ساعة ، ثم يتم تصفيته و من ثمّ شرب كوب منه ثلاث مرات يومياً بعد كل وجبة من الوجبات .

3- بذور الخردل :

الخردل له فعالية كبيرة في علاج مشاكل الاذن بما في ذلك صوت الصفير المزعج ، قُم بطحن بذور الخردل جيداً حتى تصبح بودرة ناعمة جداً ، و ضع منها كمية مناسبة على قطنة مبللة و ضع هذه القطنة داخل اذنك ليلاً قبل النوم ، و ازالتها في الصباح مع الاستمرار على ذلك بشكل يومي حتى تلاحظ اختفاء الصفير تدريجياً الى ان يختفي تماماً