اشهر طرق في ” تطويل الرموش ” المجربة

-تناول الحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالبروتين مثل (المكسرات والبذور والفاصوليا، والبقوليات ) في النظام الغذائي ، لأنها تحتوي على نسب عالية من البروتين والفيتامينات والمعادن .

الفيتامينات التي تساعد على تطويل الرموش


يؤثر نقص الفيتامينات والعناصر الغذائية على نمو الرموش ،لذلك يمكنك

الفيتامينات

التكميلية تحت استشارة الطبيب ، وذلك لتحديد الجرعة الصحيحة والمناسبة لكي ، ومن هذه الفيتامينات:

1-فيتامين H:


هو من الفيتامينات المهمة لنمو الحواجب والرموش ويمكن إضافته لنظامك الغذائي بتناول صفار البيض، والموز، والجوز، والسردين، واللوز.

2-فيتامين C :


من الفيتامينات المهمة للجسم والبشرة والشعر حيث أنه يعمل كمضاد للأكسدة، ويساعد على نمو الرموش والشعر بصفة عامة ويوجد في البرتقال واليوسقي والليمون .

3- فيتامين E :


هو مضاد للأكسدة يساعد على تطويل الشعر والرموش ويعطي لهما مظهر لامعاً ، ويتواجد في الخضراوات الورقة والفلف الأحمر .

بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد على تطويل الرموش



– زيت الخروع :


زيت الخروع هو واحد من أفضل العلاجات الطبيعية التي تعمل على تقوية و

تطويل الرموش

بشكل سرع وطبيعي، فهو يساعد على نمو الشعر، وذلك عن طريق وضع زيت الخروع على فرشاة الرموش أو قطعة من القطن، ويمكنك أيضا إضافة بضع قطرات من  فيتامين E لزيت الخروع ووضعها على رموشك، وتترك طوال الليل ثم تشطف بالماء الفاتر.

-فيتامين E :


يعتبر

فيتامين E

علاج رائع لمشاكل البشرة، ولكنه يعمل أيضا على تكثيف الرموش و تطولها، كل ما عليك فعله فتح كبسولتين من فيتامين E وضعيها على رموشك بفرشاة الماسكارا، وستحصلين على نتيجه ممتازة، فهو يعمل على تنعيم الرموش وتكثيفها وزيادة طولها .

-الشاي الأخضر :


الشاي الأخضر مفيد جدا للجسم وهو أيضا مفيد للرموش ، قومي بإعداد بعضاً من الشاي الأخضر واتركيه حتى يبرد، ثم ضعيه على رموشك من الأسفل إلى الأعلى، فإن الكافيين والفلافونويد الموجود في الشاي الاخضر يساعدان على نمو الرموش.

-الفازلين :


ضعي القليل من الفازلين على جفونك  قبل النوم ، مما سيساعد على زيادة تكثيف الرموش وزيادة طولهم مع الوقت .

–

خلطة البيض و زيت الزيتون

:

إذا كانت رموشك ضعيفة وتتساقط فاستخدمي هذه الوصفة لإحتوائها على نسبة عالية من البروتين ، وذلك بخلط بياض بيضة إلى زيت زيتون بكميات متساوية، وضعيها على روشك من الليل حتي الصباح ثم اغسليها وكرريها عند الحاجة .

–

حليب جوز الهند :


وهو غني بالبروتين والدهون الأساسية التي يمكن أن تزيد من سماكه الرموش ، كما أنه يعطيها مظهر لامع وكثيف وذلك عن طريقة وضعه على الرموش بفرشه

الماسكارا

أو بقطنه ويترك على الأقل 10 دقائق ثم يت شطفه ، ويفضل الإستمرار على هذه الوصفة شهر على الأقل .

عادات سيئة تؤذي الرموش



– تؤدي كثرة حك العين باليد إلى تساقط الرموش وتكسيرها .

– الرموش كالشعر تتأذي من كثرة التعرض للشمس .

-كثرة وضع الماسكارا بصورة يومية تجهد الرموش وتجعلها تضعف وتسقط .