المرمية لزيادة فرص الحمل
المرمية من أشهر و أقدم النباتات التي تستخدم في الطب الشعبي ، و هي عبارة عن نبات عشبي معمر ، ينمو في بلدان الحوض الأبيض المتوسط . تنتمي
المرمية
للفصيلة الشفوية التي تضم الريحان و النعناع و الزعتر .
تعد عشبة المرمية بمثابة عشبة معجزة ، يمكن استخدامها كعشبة وقائية لتعزيز الصحة العامة و تحسين الذاكرة و الحفاظ على الوزن ، أو كعشبة علاجية للسيطرة على بعض الأمراض . و بالإضافة إلى فوائد المرمية المتعددة ، تساعد المرمية بشكل كبير و ملحوظ على تحسين فرص الحمل و
تنشيط المبايض
.
كيف تساعد المرمية على زيادة فرص الحمل ؟
تعمل المرمية على تنظيم الهرمونات لدى المرأة ، و بالتالي تساعد على انتظام
الدورة الشهرية
( انتظام التبويض ) ، مما يساعد ذلك على زيادة خصوبة المرأة ، مما يزيد من فرص الحمل . كما قد تساعد عشبة المرمية على تنظيف الرحم و حمايته من الالتهابات ، مما يجعله مهيأ بشكل أكثر لحدوث الحمل . هذا بجانب تأثير المرمية على الحالة المزاجية للمرأة ، و التي تنعكس بشكل إيجابي على حدوث الحمل .
كيفية تناول المرمية لزيادة الخصوبة و تحسين فرص الحمل :
يمكنك تناول مشروب المرمية لزيادة
الخصوبة
و تحسين فرص الحمل ، عن طريق أخذ قبضة من المرمية و إضافتها إلى لتر من الماء المغلي ، ثم تغطية الإناء لمدة من 10 إلى 15 دقيقة ، ثم يصفى المشروب بعد ذلك ، و يشرب بمقدار كوبين إلى ثلاثة أكواب على مدار اليوم ، و ذلك بدءا من ثاني أيام الدورة الشهرية لمدة 15 يوم .
ماذا عن تناول عشبة المرمية خلال فترة الحمل و الرضاعة ؟
على الرغم من فوائد عشبة المرمية لزيادة الخصوبة و تحسين فرص الحمل ، لا ينصح بتناولها خلال الثلاثة أشهر الأولى من الحمل ، فيجب التوقف عن تناول المرمية بمجرد العلم بالحمل . كما لا ينصح بتناولها أيضا خلال فترة الرضاعة لأنها تحد من إدرار الحليب .
الفوائد الصحية الأخرى لعشبة المرمية :
– تساعد المرمية على تخفيف آلام المعدة و علاج سوء الهضم و القيء و الإسهال و النزلات المعوية .
– تحد من الآلام المرتبطة بالدورة الشهرية .
– تعزز الجهاز العصبي .
– تحتوي على مواد مطهرة ، و مقاومة للبكتريا و الجراثيم .
– تحتوي على مواد قوية مضادة للأكسدة ، تحافظ على الشباب ، و تقاوم
الشيخوخة
، و العديد من أنواع السرطان ، و أمراض القلب .
– تعمل المرمية على تقوية الجهاز المناعي .
– تساعد في الحد من آلام المغص الكلوي .
– تستخدم في علاج
الأرق
و تحسين نوعية النوم .
– تقلل الشعور بالتعب سواء كان الفكري أو الجسدي .
– تساعد على تنشيط الذاكرة .
– تساعد المرمية على ارتخاء العضلات .
– تساعد في خفض مستوى السكر في الدم .
– تحد من مستوى الكولستيرول في الدم .
– تحد من الاضطرابات المرتبطة بإنقطاع الطمث ( سن اليأس ) .
– تعمل على تحسين الحالة المزاجية .
– الحفاظ على مستويات ضغط الدم طبيعية .
– يمكن إستخدامها أيضا لتقليل الوزن .
– تستخدم للحد من آلام المفاصل الروماتيزمية .
– تستخدم لعلاج
قروح الفم
و التهابات اللثة .
– تعمل المرمية على التخلص من رائحة العرق الكريهة .
– يمكن استخدام منقوع المرمية كتشطيف مهبلي أو حمام مقعدي ، لعلاج الحكة المهبلية أو الشرجية و الالتهابات .
– يمكن عمل خليط من مسحوق أوراق المرمية المطحونة و العسل ، و إستخدامه كقناع للبشرة لإعادة حيويتها و نضارتها .