فوائد و اضرار شاي رويال للرجيم

انتشر مرض السمنة في العالم ، و يُصاب به الكثير من الأشخاص سنويًا ، وخاصة النساء ، وتعتبر الأعشاب الطبيعية من الطرق الآمنة لحرق الدهون ، مثل

الشاي الأخضر

و الشمر و الكمون و الليمون ، و من أفضل ما تم إصداره للسوق العالمي هو شاي رويال للرجيم ، حيث يحتوي هذا الشاي على توليفة متميزة صنعت خصيصًا لمساعدة الشخص خلال قيامه بأي نظام غذائي للتخسيس ، كما أنه يتميز بمذاقه الطيب مما جعل الكثيرون يقبلون على استخدامه في جميع انحاء العالم .

فوائد شاي رويال للرجيم :


يتكون من مجموعة نباتات طبيعية مثل نبات الهندباء البرية ، و أعشاب السنا ، و نبات الشمر ، تعمل على حرق الدهون الزائدة في الجسم ، و إنقاص الوزن ، خلال بضعة أسابيع ، تنشط الجسم و تقويه ، يعمل كمطهر للمعدة ، ممزوج ببعض الملينات للمعدة لمنع تقلصات المعدة ، يساعد على التخلص من

السموم

الموجودة في الجسم ، يتم تعويض الجسم بالأملاح و الفيتامينات التي يفقدها .

طريقة الإستعمال :


في الإسبوع الأول يتم أخذ كيس واحد فقط قبل النوم ، و في الإسبوع الثاني يتم أخذ جرعتين ؛ الأولى بعد الفطار و الثانية بعد العشاء ، يتم وضع الكيس في كوب ماء مغلي و يحلى بسكر دايت .

أضرار شاي رويال للرجيم :


1- استخدام شاي رويال لمدة طويلة قد يسبب شلل للأمعاء .

2- يسبب الإسهال الشديد مما يؤدي لفقدان كمية كبيرة من الماء في الجسم ، و هذا يسبب جفاف للجسم .

3- عند الإنتهاء من أخذ شاي رويال للرجيم ، يتسبب ذلك في الإصابة بالإمساك المزمن ، و إرتخاء المعدة .

موانع استخدام شاي رويال للرجيم :



أولًا :

لا يستخدم في حالات الحمل و الرضاعة .


ثانيًا :

لا يستخدم في حالات الإسهال أو

الإنسداد المعوي

.


ثالثًا :

لا يستخدم شاي رويال مع أي عقاقير ملينة ، أو

مدرة للبول

.

أسباب السمنة :


1- هناك بعض الأدوية التي تسبب زيادة في الوزن بشكل ملحوظ ، لذلك يجب قرائة الآثار الجانبية للدواء قبل أخذه .

2- تناول الحلويات ، والمشروبات الغازية ، و الطعام المشبع بالدهون الذي يزيد الوزن .

3- عدم ممارسة الرياضة تعرض الجسم للإصابة بالسمنة و الأمراض الكثيرة ، فيجب

ممارسة الرياضة

أو المشي لمدة ساعتين يوميًا .

4- تناول الطعام ثم النوم مباشرة يعرض الإنسان للإصابة بالسمنة المفرطة و العديد من الأمراض .

5- كما تعتبر العوامل الوراثية أيضًا أحد الأسباب في إصابة الإنسان بالسمنة .

6- الحالة النفسية تكون من العوامل الأساسية التي تسبب

مرض السمنة

، حيث يلجئ بعض الأفراد إلى تناول وجبات الطعام بكثرة دون النظر إلى سعرتها الحرارية .

أضرار السمنة :



أولًا :

تؤدي للإصابة بمرض السكر .


ثانيًا :

الإصابة بالدوالي ، و التقرحات .


ثالثًا :

تؤدي إلى صعوبة التنفس ، و توقف القلب للحظات معظم الوقت .


رابعًا :

تؤدي إلى الضغط على العضلات و المفاصل و حدوث

إلتهابات للمفاصل

.

خامسًا :

تؤدي إلى إرتفاع

ضغط الدم

، وذلك بسبب زيادة إفراز هرمون الأنسولين .

سادسًا :

تؤدي السمنة إلى الإصابة بأمراض القلب ، و الجلطات و انسداد الشرايين .

نصائح للتخلص من السمنة :


1- يجب ممارسة التمارين الرياضية يوميًا .

2- الإكثار من تناول الفاكهة و الخضروات .

3- عدم تناول المشروبات الغازية والحلويات .

4- تناول الأسماك لما فيها من فوائد متعددة .

5- تجنب تناول

الأطعمة المعلبة

خارج المنزل .

6- شرب ما لا يقل عن 8 أكواب ماء يوميًا .

7- الجلوس أثناء تناول الطعاول و مضغ الأكل جيدًا .

8- تقليل الوزن تدريجيًا لعدم التعرض للأمراض الناتجة عن نقص الوزن المفاجئ .

9- عدم اللجوء إلى العمليات الجراحية التي قد تُنهي حياة الشخص ، و عدم تناول أعشاب أو أدوية أو وصفات غير موثوق بها .