فوائد بذور الماهوجني للصحة

لشجر الماهوجني أهمية اقتصادية كبيرة لاستغلال أخشابه ، وله أيضًا أهمية صحية كبيرة سواء لكل من البذور او الثمار ، ويتواجد شجر الماهوجني

Mahogany tree

، في منطقة جنوب

المحيط الهادي

،خاصة في جزر سليمان


Solomon Islands، ولكن استخدام ثمار الماهوجني أقل بقليل من استخدام الخشب بها ، ولكنها تحتوي على عدد من الفوائد الصحية الأكثر فعالية لصحة الإنسان

.

فيمكن طحن بذور الماهوجني وتناولها مع الماء ، واليوم يتم بيعها على هيئة كبسولات كمكمل غذائي ، ولكن تحت اشراف طبي ، فهي تحتوي على 33 نوع من مركبات الفلافونويد و 27 نوعًا من الصابونين ، مما يجعلها مصدر هام للصحة ، بجانب احتوائها على مجموعة من

الفيتامينات

والبروتينات والأحماض الدهنية ، اللازمة لوظائف الجسم

.

فوائد فاكهة  وبذور الماهوجني للصحة

:



هنالك بعض الخصائص الصحية الفريدة لبذور ثمار الماهوجني : منها صحة القلب ، والقدرة على السيطرة على محتوى السكر بالدم ، والتغلب على حالات الامساك ، وعلاج آلام الحيض وغيرها

:

1-



صحة القلب:

واحدة من أكبر المزايا في بذور الماهوجني ، هو تأثيرها على صحة الدورة الدموية ، فوجود مركبات الفلافونويدات في بذور الماهوجني ، يساعد بشكل مباشر على زيادة تدفق

الدورة الدموية

، بالتالي منع ظهور أمراض القلب الوعائية ، وتصلب الشرايين ويقضى على خطر السكتات الدماغية ، وجلطات الدم ، في حين أن مركبات الصابونين مفيدة لصحة القلب ، ومزج هذه العناصر الغذائية في بذور الماهوجني ، يجعلها تعزز من صحة القلب وتحسين عمل الدورة الدموية بشكل أفضل

.

2-



السيطرة على سكر الدم :

الفائدة الإيجابية الأكثر تأثيرًا ، لبذور الماهوجني ، هي القدرة على تنظيم سكر الدم ، فاستهلاك نصف معلقة صغيرة من مسحوق بذور الماهوجني ، مع الماء الدافئ قبل الوجبات ، يساعد في المحافظة على مستويات السكر بالدم  بشكل مستقر ، كما أن مادة

Saponins

، مسئولة بشكل مباشر عن إزالة نسبة السكر بالدم

.

3-



ردع الحشرات :

يمكن لبذور الماهوجني أن تكون رادعة للحشرات ، فمواد الصابونين متخصصة لتثبيط الحشرات ، خاصة للأشخاص الذين يعيشون في المناخات المدارية ، ولا يستطيعون تجنب الحشرات مثل البعوض الذي يحمل

مرض الملاريا

، فيمكن ايضًا استخدام مسحوق البذور لزيادة الحماية من الأمراض التي تنتقل عن طريق الحشرات

.

4-



التغلب على الإمساك :

هي لا تقضي على الإمساك بشكل كلي ولكنها تخفف من حالات الامساك الحاد والمزمن ، يتم وضع ملعقة من مسحوق بذور الماهوجني على الماء الدافئ ، وتناولها إما بالصباح أو المساء لتخفيف من أعراض الإمساك

.

5-



الحد من ظهور الزهايمر

: نعرف أن الزهايمر ، عبارة عن حدوث ضمور داخل خلايا المخ السليمة ، مع تراجع مستمر في القدرات العقلية والذاكرة ، هو بالطبع يؤدي المهارات العقلية ، ويصعب شفائه ، ولكن يمكن السيطرة على الإنسان المصاب به من التنكس أو منع ظهوره من الأساس ، عند تناول بذور الماهوجني مع كوب حليب ، يساعد المرضى على التذكر وإنعاش الذاكرة بعض الشيء

.

6-



ألم الحيض:

من الأعراض الأكثر شيوعًا عند عدد كبير من السيدات ، تتراوح الألأم ما بين المعتدلة ، والصعبة ، غالبًا ما تكون أسفل الظهر أو في الفخذين ، مع الصداع والدوار ، والغثيان وظهور

الإمساك

أو الإسهال ، ويمكن لفاكهة الماهوجني ، المساعدة في التغلب على الألم ، فتناول الفاكهة يساعد على اندفاع الطمث باليوم الأول مثل

الحلبة

، ويقلل من ألم الظهر والفخدين المصاحب لنزول الطمث

.

7-



زيادة الخصوبة :

من أهم استخدامات مسحوق بذور الماهوجني ، علاج

العجز الجنسي

، المتمثل في ضعف الانتصاب وسرعة القذف ، واستهلاك ثمار الفاكهة نفسها يزيد من معدلات الخصوبة عند الرجال والنساء على السواء

.