يعاني الكثيرين من مشكلة التهاب الحلق ، و التي عادةً ما تزيد وتيرتها في خلال فصل الشتاء تحديداً ، و ذلك يرجع إلى كثرة الإصابة بنزلات البرد ، و من ضمن هذه الأعراض التي عادةً ما تصاحب الإصابة بالتهاب الحلق هي حدوث ارتفاع في درجات الحرارة هذا علاوة على شعور المصاب بألم عند قيامه بالبلع هذا أيضاً بالإضافة إلى احمرار الوجه ، و العنق ، و انتفاخ للوزتين علاوة على السعال المستمر ، و لذلك فإنه عادةً ما يلجأ العديد من المصابين بهذه المشكلة الصحية إلى تناول العديد من أنواع الأدوية الكيميائية للقضاء على هذه المشكلة ، و التي يكون لها بالطبع العديد من هذه الآثار الجانبية السلبية على الجسم هذا على الرغم من توافر العديد من أنواع المشروبات الطبيعية التي يكون لها دور عالي للغاية في القضاء على هذه المشكلة الصحية مع تميزها بعدم وجود أياً من هذه الآثار السلبية على الجسم مثل الأدوية الكيميائية ، و لذلك فإننا سنقوم في هذا المقال بتسليط الضوء على أفضل أنواع هذه المشروبات الطبيعية المفيدة إلى حد عالي في التخلص من تلك المشكلة الصحية .

أفضل أنواع المشروبات الطبيعية لعلاج التهاب الحلق :-

يوجد عدداً من أنواع المشروبات الطبيعية الشديدة الفائدة في علاج التهاب الحلق ، و منها :-

أولاً :- مشروب الليمون :-

الليمون يعد من أفضل أنواع المشروبات الطبيعية التي تمتلك القدرة العالية على علاج مشكلة التهاب الحلق ، و ذلك يرجع إلى احتواء الليمون على الكثير من أنواع الفيتامينات الهامة ، و الشديدة الحيوية للجسم مثال فيتامين (C) ، و الذي يعمل ، و بشكلاً قوياً على رفع تلك الدرجة الخاصة باستجابة الجهاز المناعي في الجسم لمقاومة التهاب الحلق إذ بالإمكان استخدام الليمون في ذلك عن طريق القيام بعصر ما مقداره (1) حبة من الليمون الطازج ، و الغرغرة بها مع الماء الدافئ أو من خلال قيامنا بتناول ما مقداره ربع الكوب من عصير الليمون الذي يفضل أن يكون مضافاً إليه ما مقداره (1) ملعقة صغيرة الحجم من العسل الطبيعي حيث سيفيد ذلك ، و بشكلاً عالياً في التخلص من التهاب الحلق .

ثانياً :- خل التفاح الطبيعي :-

يساهم التفاح في الأساس ، و بوتيرة ممتازة في قتل العديد من أنواع البكتيريا ، و الجراثيم بالعلاوة إلى الفيروسات ، و التي عادةً ما تقوم بالتراكم في السقف الخاص بالحلق عن طريق قيامنا بوضع ما مقداره (1) ملعقة صغيرة الحجم من خل التفاح في داخل ما مقداره نصف كوباً من الماء الدافئ ، و من ثم الغرغرة به ، و ذلك لعدة مرات في اليوم إذ سيفيد خل التفاح ، و بشكلاً عالياً في تخلصنا من مشكلة التهاب الحلق .

ثالثاً :- مشروب العرقسوس :-

يعمل تناول مشروب

العرقسوس

، و بشكلاً عالياً في التخلص من مشكلة التهاب الحلق بل ، و التخفيف العالي الوتيرة من هذه الأعراض المصاحبة له ، وذ لك راجعاً إلى قيامه بتهدئة الشعب الهوائية ، و لذلك فإنه عادةً ما ينصح المتخصصين بضرورة تناول أولئك الأشخاص الذين يعانون من مشكلة التهاب الحلق بتناول ما مقداره كوباً من العرقسوق ، و بشكلاً يومياً .

رابعاً :- المريمية :-

تعد المريمية من أحد أشهر تلك الأعشاب العطرية ، و التي من الممكن استخدامها في علاج التهاب الحلق ، وذ لك نظراً لفوائدها الصحية الكبيرة إذ كان يتم استعمالها ، و منذ القدم في التخفيف من وتيرة الألم المصاحبة للعديد من أنواع المشاكل الصحية مثال الصداع الشديد أو قرحة المعدة ، و الاضطرابات الخاصة بالجهاز الهضمي ، و ما إلى غير ذلك من مشاكل صحية متعددة ، و لاستعمال عشبة المريمية في علاج التهاب الحلق سيكون علينا القيام بوضع بعضاً من الأوراق الخاصة بها في داخل ما مقداره كوباً من الماء المغلي ، و من ثم نقوم بتناوله ، و بشكل مباشر أو من خلال القيام بإضافتها إلى أطباق الأطعمة حيث ستفيد عشبة المريمية ، و بشكلاً كبيراً في علاج مشكلة التهاب الحلق .

خامساً :- مشروب الزنجبيل :-

يعتبر مشروب الزنجبيل من إحدى أنواع الأعشاب الطبيعية الشديدة الفائدة إلى الجسم ، و بشكل عام هذا بالعلاوة على إمكانية استعمالها من جانبنا للقضاء على مشكلة التهاب الحلق إذ سيعمل تناول مشروب

الزنجبيل

، و بشكلاً قوياً على التخلص من التهاب الحلق ، و بشكل عالي بل ، و في خلال فترة زمنية قصيرة ، و يمكننا استعمال الزنجبيل في ذلك عن طريق قيامنا بوضع ما مقداره (1) ملعقة صغيرة الحجم من مسحوقه في داخل ما مقداره (1) كوباً من الماء الدافئ ، و من ثم نبدأ في تقليب المكونات مع بعضها البعض ، و من ثم نقوم بتغطية الخليط الناتج لدينا لمدة زمنية قدرها (15) دقيقة ثم نقوم بتناوله ، و بشكلاً مباشراً إذ سيفيد مشروب الزنجبيل ، و بوتيرة كبيرة في التخلص من مشكلة التهاب الحلق .

سادساً :- مشروب

البابونج

:-

مشروب البابونج من إحدى أنواع المشروبات المشهور عنها تميزها بالعديد من الخصائص العلاجية الفعالة للعديد من المشاكل الصحية ، و ذلك راجعاً إلى أن مشروب البابونج من أحد أنواع المشروبات المضادة ، و بوتيرة عالية للعديد من أنواع الجراثيم ، و البكتيريا ، و يمكننا علاج مشكلة التهاب الحلق الشديد عن طريق تناولنا لما مقداره (2) كوب من منقوع البابونج ، و ذلك بشكلاً يومياً هذا مع إمكانية إضافة مقداراً بسيطاً من العسل السائل إليه من أجل التحلية .