طريقة التخلص من أسباب الحساسية في البيت

في البداية يمكن تعريف الحساسية عامة أنها عبارة عن رد فعل لجهاز المناعة ضد أجسام دخيلة عليه، والاصابة بالحساسية أنواع منها: حساسية الجلد، حساسية الجيوب الأنفية، الحساسية من أنواع معينة من الأطعمة، الحساسية ضد الحشرات او بعض الحيوانات،الحساسية من حبوب اللقاح والحساسية من بعض الأدوية والعقاقير الطبية، وتختلف درجة الإصابة بالحساسية من شخص لآخر حسب قوة وضعف جهاز المناعة الخاص به.

عند تعرض الشخص المصاب لأي مصدر من المصادر التي تسبب له الحساسية فإنه تظهر عليه أعراض تشعره بالألم وتختلف حدة هذه الأعراض حسب نوع الحساسية المصاب بها،لذا فإنه من الهم اذا وجد في المنزل شخص مصاب بالحساسية ، أن نقلل قدر المستطاع من الأشياء التي تثير الحساسية بالاضافة الى ابعاده عنها أيضا خارج المنزل، ولا يقتصر الأمر على تجنب ما يثير أزمة الحساسية، بل يجب أيضا تناول الدواء المضاد لها بانتظام.

أثر


وجود الحساسية في المنزل :


من الصعب أن لا توجد المواد المسبب  للحساسية أيا   كان نوعها  داخل المنازل، فهي موجودة في الهواء،في الغبار ، في الحيوانات الأليفة، وأقلها تأثيرا حبوب اللقاح.

أعراض الحساسية من القطط والكلاب….وكيفية علاجها والوقاية منها:


السبب الرئيسي في الإصابة بمثل هذا النوع من الحساسية هو شعر القطط والكلاب، وللاسف فان المصاب بمثل هذا النوع من الحساسية ينعزل تقريبا عن عائلته او اصدقائه ويتجنب زيارتهم، قد يكون في العائلة شخص واحد مصاب بالحساسية ضد القطط والكلاب يمنع العائلة بأكملها من اقتناء قط اليف او كلب اليف.

ولكن لتجنب آثار هذه الحساسية والتقليل من حدوثها في البيت، اتبع هذه النصائح:

1. اعطي الحيوانات الاليفة التي تعيش في البيت حمام مرة او مرتين خلال الاسبوع.
2. ابعد الحيوانات نهائيا عن غرفة النوم، ويفضل إبعادهم عن غرفة المعيشة أيضا.
3. انتظم على إعطاء الحيوانات اللقاحات الخاصة بهم .

الحساسية من غبار العث…والوقاية منه:


يتركز تواجد العث داخل غرف النوم ، ولكنه ايضا يتواجد على أي أسطح داخل البيت.

بالرغم من ان غبار العث هذا متناهي الصغر الا ان اهمال التخلص منه قد يؤدي الى اصابة مريض الحساسية والربو، تظهر اعراض الحساسية من العث بكثرة في الليل وفي الشتاء عامة.

و للوقاية


من هذا النوع من الحساسية والتقليل من أعراضه…اتبع التالي:

1. قم بكنس المنزل بصفة يومية بالمكنسة الكهربائية، وتجنب أي طرق للكنس فيها اثار للغبار ونشره ، ركز اثاء الكنس على اسفل السرير.
2. انتظم في مسح الاثاث الناعم والأسطح الصلبة مرتين أو ثلاث مرات خلال الاسبوع.
3. حتى تقلل من غبار العث داخل البيت، امسح الأسطح الصلبة في المنزل بقطعة قماش مبللة، ولا تنسى الاماكن الغير ظاهرة مثل سطح التلفاز او اطارات الصور..
4. استخدم غطاء من نوع خاص لسريرك ، مصنوع خصيصا للمصابين بهذا النوع من الحساسية.
5. اكنس مخدتك وسريرك بالمكنسة الكهربائية .
6. اغسل اللحاف و مفرش السرير في درجة حرارة تقريبا 55 درجة مئوية.

الحساسية من حبوب اللقاح…الأسباب وطرق الوقاية منها:

تظهر الحساسية من حبوب اللقاح بشدة في فصل الربيع، فتحول فصل الربيع بالنسبة لمرضى الحساسية من فصل جميل ومنعش الى كابوس مرعب يسبب لهم الام رهيبة.

من أعراض الإصابة بحساسية حبوب اللقاح : ضيق في النفس، عطاس بصفة متكررة ودموع في العين بدون سبب.

طرق للتقليل و الحد من أعراض الحساسية:

اذا ركبت سيارتك اغلق الشباك، ويفضل أن تقوم بتشغيل المكيف المزود بفلتر لتنقية الهواء.

1. ارتداء قناع على الأنف طوال فترة التواجد خارج المنزل للتقليل من استنشاق مسببات الحساسية مثل حبوب اللقاح في فصل الربيع و الأتربة و الغبار.
2. تغيير الملابس التي كانت مرتدية خارج المنزل، وعدم النوم بها.
3. يجب أن يغسل الشعر بشكل جيد قبل النوم للتخلص من أي حبوب لقاح عالقة فيه.
4. اغسل انفك غسل عميق عن طريق استنشاق الماء من احدى فتحات الانف وطرده من الفتجة الاخرى.
5. مراجعة الطبيب بانتظام، والانتظام على تناول الأدوية.
6. اذا كان لديك حيوانات اليفة وتبقى خارج المنزل ، اذا دخلت المنزل يجب اعطائها حمام للتخلص من حبوب اللقاح الملتصقة بشعرها.
7. ينصح باستخدام العسل كنوع من رفع المناعة و كوقاية طبيعية للتخلص من آثار الحساسية لاحتوائه على لقاح النحل.